ナビゲーションを開閉

#семья❤️697,953 POSTS

Post Content
User Image dasha_piccolo Posted: Jan 6, 2018 10:21 AM (UTC)
24
1 Normal
Тёма так любит эти карусели🤗☺🏇Два раза на них покатались сегодня, и каждый уход был со слезами🙂😭маленький мой😙☺так нравится кататься🏇🙂🤗 #сокровищемоё#сынок#сыночек#сын#мама#ямама#ямамасына#москва#краснаяплощадь#гум#гумкаток#карусели#moscow#redsquare#kremlin#kremlinpalace#gum#выходной#выходныессемьей #семья❤️ #детиэтосчастье
User Image lemesheva_t_ Posted: Jan 21, 2018 4:58 AM (UTC)

4
0 Normal
Нашей Софочке два месяца 😍
Сладкая булочка, сейчас не понимаю как мы без неё жили. Счастье наше😍 Желаю всем, кто действительно хочет, познать радость материнства!
В два месяца мы умеем:
✔️В положении лежа на животике поднимает голову и удерживает ее довольно долго;
✔️Отвечает осознанной улыбкой на приближение близких;
✔️В вертикальном положении на руках уверенно держит голову;
✔️вертикальном положении на руках уверенно держит голову.

#моябулочкина#любимаядевочка#мамадважды#мамавдекрете#счастьевдетях#спасибозасчастье#семья❤️
User Image okfoniakr Posted: Jan 21, 2018 4:58 AM (UTC)

1
1 Normal
Главное - рядом надежный мужчина, главное-рядом здоровенький сына, главное в жизни - это семья, Любите, цените друг друга друзья!😘 #любимыймужчина❤️ #семья❤️ #когдавсемьерастетсын
User Image anastasij_essens Posted: Jan 21, 2018 4:39 AM (UTC)
5
1 Normal
Правильное питание - это:
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.
8) 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай). 9) Физические нагрузки. Спорт, тренажерка, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте.
10) Не запивать пищу водой и не пить воду в течении 40 мин после приема пищи.
11) Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, волос, кожи). Восполнить можно выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак.
12) Обязательно завтракать, не пропускать завтрак никогда.
13) Исключить или уменьшить потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру)
14) Делайте несложную зарядку с утра, это помогает разогнать обмен веществ. #пп #диета #зож #krasnoyrsk #семья❤️ #мамавдекрете #спорт #2018 #здоровоепитание #готовлюдома
User Image tanitabaeva Posted: Jan 21, 2018 4:16 AM (UTC)

5
2 Normal
Доброе утро друзья! У нас сегодня мороз - 38. Крещенские морозы. А какая погода у Вас? #доброеутро #tbaeva #здоровья #семья❤️ #красотаспасетмир #правильноепитание #фитнес #природароссии #бизнесдома.
User Image anastasij_essens Posted: Jan 21, 2018 4:09 AM (UTC)

2
1 Normal
ЭССЕНС-это новый Европейский экономический проект из Чехии, который недавно стартовал в России с 1 апреля 2015г, а в Казахстане начал активно развиваться с февраля месяца 2016 года, так что у вас есть все шансы сделать отличную карьеру и заработать много денег!!!Этот проект заинтересовал меня, и я уверенна заинтересует и Вас!Познакомьтесь с нашим главным офисом в Чехии, который находится в городе Брно, такая красота 😍 😍😍 Продукция производится на заводе в Чехии, а парфюмерная эссенция для наших духов производится на турецком заводе Seluz, который находится недалеко от Стамбула! Производство полностью автоматизировано и отвечает самым строгим стандартам ЕС.
Производство эссенций использует лучшее сырье поставляемое со всего мира. Благодаря этому духи ESSENS характеризуются высоким качеством и длительным, стойким ароматом.
User Image iriska.rus.olenka Posted: Jan 21, 2018 3:55 AM (UTC)

26
1 Normal
На каледаре 21 января! 😰😰😰 .

Как же все таки летит время😦.Вроде бы вот только всей семьей встречали Новый год ,праздновали Рождество🎉🎂🎄🎁🎈...А вот уже через всего пять неделек будет март🌹!... .

Умопомрачительная🔥 скорость времени...
Но важно не то,как быстро-медленно оно проходит,а то насколько качественно вы его провели☝ .

Вот,например,чем занимались в эти выходные?Как всегда дома?В субботу уборка🏠👧,а в воскресенье дома смотря фильмы 💻онлайн?Листая соцсети📱?Играя в игры🎲? - Скучно,не правда ли?
А хотели бы свои викенды проводить где нибудь на лазурном берегу моря🌊🌎🐋🌴?Думаю никто бы не отказался.😉 .

Так вот что бы завтра наши мечты стали реальностью,надо уже сегодня делать какие то шаги☝.Не ждать понедельников и поводов.Просто брать и делать уже сейчас👌.
Вытаскивать себя из этого всеми надоевшего быта🏠,учиться📚,развиваться,пробовать новые возможности и не жалеть себя☝Не лениться🙌 потому как завтра за свою лень винить кроме себя будет некого☝ .

Доброго утра🌞

#ирисметова #городf #семей#казахстан#астана#алмата#павлодар#новыйгод#рождество#празникипрошли#времялетит⏳#чтотысделалсегодня#завтразависитоттебя#неленись#учимся#развиваемся#спорт#любовь#здоровье#семья❤️#тачки#деньги#путешествия#интересныевыходные#работавинернете#бизнесдома#бизнесонлайн#изменисвоебудущее#idiamond💎
User Image doubnitski Posted: Jan 21, 2018 3:50 AM (UTC)

17
0 Ludwig
Всем утра доброго ☺️🤪👨‍🍳 мы с удовольствием лопаем смешную кашку-малашку 🥣 сверху рожица сделана из пюре яблоко 🍏+морковь + тыква 🎃 запекаем в духовке под крышкой при 180 без каких либо добавок 1 час. затем перебиваем в блендере #вкусныйзавтрак #едимдома #детирады #семья❤️
Утро начинается не с кофе ☕️ сынок не особо любит рисовать, но иногда, в нем просыпается 👨🏼‍🎨🎨 а когда ещё и мама не творческая личность, так вообще тяжко😉🙃😂 каждая картинка это подвиг 💪🏻👏🏻
.
.
.
Ну а потом конечно кофе ☕️ ♥️♥️♥️
———————————————————————
#год2018🎄☃️❄️🎅 #всевсборе #красноярский_край #красноярскфото #красноярск #красмама24 #красмама #крскlife #любовь_моя #счастье #новости #подруги👯 #вместевеселее👯 #нетворческаямать #семья❤️ #дом
User Image tomasevichviktoriya Posted: Jan 21, 2018 3:08 AM (UTC)

19
2 Hefe
Дорогой, любимый и самый лучший мой муж! Поздравляю тебя с нашей годовщиной и хочу пожелать, чтобы ты всегда оставался непробиваемой бронёй нашей семьи, настоящим защитником наших интересов, моей опорой и поддержкой. Любимый, мы вместе справимся с любым препятствием и любой бедой, пусть наша семья с каждым днём наполняется счастьем, пусть наш дом всегда будет в лучах радости и улыбок. Я очень безумно люблю тебя 😍 💍💑💞💞💕 #мужижена #любовьмоя #семья❤️ #сгодовщинойнас💏 #1год #этотольконачало #всяжизньвпереди ❣️
User Image doncha_nails Posted: Jan 21, 2018 3:03 AM (UTC)

29
4 Normal
Хороший отдых на выходных даёт кучу сил для рабочих будней💪#дети#семья❤️ #спорт......
.
.
Привыкайте счастливыми быть!
Просыпаться с улыбкой лучистой…
И со взглядом, по детскому, чистым,
Привыкайте друг друга любить…

Научитесь плохое не звать,
Предвещая заранее беды…
Вы ведите другие беседы…
Научитесь душой расцветать…

Привыкайте добро замечать
И ценить то, что жизнью даётся…
И за счастьем бежать не придётся…
Будет счастье за вами бежать!

Научитесь подвоха не ждать
От людей незнакомых и близких…
Ведь у всех, у высоких, и низких
Есть желание – счастье познать…
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Hashtags found on this page