Toggle navigation

#пп9,436,569 POSTS

Post Content
Mr&Mrs Italy листайте фото
Отправляем по всему миру✈️
Доставка курьером до вашей двери 7-12 дней📦
🌎Worldwide shipping ❗️По всем вопросам, дет. фото товара, заказы 📲Viber/WhatsApp 89112965921
#одежда #осень #бренды #платье #юбка #сумка #женскаяодежда #купальник #пальто #mrmrsitaly #море #куртка #бузова #бородина #мода #стиль #туфли #пп #follow #followme #питер #москва #костюм #люкскопии #брендоваяодежда #сапоги #мода #ботфорты #паркасмехом #mrmrsitaly #mrmrs
30 октября
Стоимость : 7990₽
✅ Возможна оплата в несколько этапов
✅ 15 часов наработки (5 занятий , 2 теория /3 практики)
✅ Теплая, приятная атмосфера🌸
✅ Сертификаты по окончанию
✅ Удобный график посещения
✅ Косметика и кисти предоставляется школой на время обучения
✅ Вся работа производится на люкс марках ( Yves Saint Laurent;Lancome;Chanel;Christian Dior;Giorgio Armani и т.д)
✅ Помощь в поиске моделей

Курс "Визажист"- это не полный базовый курс рассчитан как для изучения "с нуля" , так и для уже имеющих навыки.
Практика: дневной/вечерний/smoky eyes классический и с цветом😊
А также имеется :
-полный базовый курс
-повышение по техникам любой сложности
-макияж для себя
89088888113👈🏼#фотосессия#визажист#fit#fitfam#талант#motivation#model#fitnessmodel#family#happy#girl#девушка#фитоняшка#визажистсургут#конкурс#follow#здоровье#gum#sport#воробейанна#спб#бикини#школамакияжасургут#пп#muscle#макияжсургут#artleo#мотивация#красиваядевушка#трансформация
Закончили соревновательный сезон с @chuprinammm Вчера на кубке WRPF среди сотрудников и клиентов сети World Class заняли два 3 места, в жиме лежа (60 кг) и становой тяге (130 кг). К сожалению улучшить результаты месячной давности не получилось, единственная "баранка" - тяга 140 кг, но зато мы немного снизили собственный вес. #sport #bodybilding #squat #powerlifting #fitness #deadlift #glute #core
#бодибилдинг #gym #жимлежа #пп #диета #фитнес #фитнесклуб #бодифитнес #фитнесбикини #попакач #кор
#пауэрлифтинг #присед #жим #тяга #реабилитация #травма #восстановление #тренер #персональныйтренер #wrpfworldchampionship #wrpf
У меня есть машина времени.
Я знаю она есть у каждого.
Жаль только что она переносить только в прошлое.
_ _ _
Включаю No Doubt - Don’t Speak и переношусь в 2001г.
Вот мы идем с подружками на праздник города. Мама отпустила погулять до часу. Людке повезло больше ей можно до 2.00. Таньку отпустили до 12.00, но мы все счастливые и веселые.
Я еще не знаю что познакомлюсь со своей первой любовью с которой буду встречаться лет.

_ _ _
Играет трек Максим - Отпускаю.
Я в 2006г.
Уже дома.
Лежу на диване, плачу навзрыд.

Расстались.
Если б знала хрен бы пошла на праздник в 2001 г. Депрессия. Мама уговаривает съесть куриный бульон. Говорю отстать. Не хочу ничего. И жить наверное тоже.

_ _ _
Ставлю Juanes –A Dios Le Pido.
И вот я в 2009.
Я уже на переднем сидении VOLVO S80. Рядом будущий муж)) . Я этого еще не знаю.

Лето. Июль. Вечер. Окно открыто. Ветер в лицо. Кайф.

В правой руке бейлис шоколадный. Едем к речке. За спиной любимая подруга. Будущий муж в такт песни размахивает руками.
Танцует. Мы с подругой ржем и присоединяемся. Нам весело.
_ _ _
DJ Smash – яяяя люблю тебя Москваааа.
Год 2014.
Мы направляемся в Москву.
Нужно забрать кое-какие вещи. За 13 лет у мужа много под накопился. В термосе горячий чай. Предстоит встреча с друзьями. Обсуждаем планы. По традиции сходим в Мак. Останавливаемся у придорожного кафе пообедать.
_ _ _
Сейчас снова включаю Макsим трек отпускаю и задаю себе вопрос, -" а чего я убивалась ?" .
Ведь никогда не знаешь что тебя ждет впереди, а впереди ведь ох как интересно. Новые знакомства , новые встречи.
_
А суть сей басни такова. Расстались с любимым человеком не фиг выть. Встали и пошли сами творить свою судьбу. А лучше в тренажерку)))
_
П.С. В сториз можете послушать песни )))
Мой #пп ужин!!! Не смотря на то, что сегодня было можно побаловать себя, тем, что очень хотелось, я не сорвалась! Не очень то и хотелось)))#явхиб#худейибогатей#юлианахудеет
Сезон 🍓всегда короткий, но как же хочется все чаще чувствовать ее вкус в любое время года?! Попробуйте наше новое Клубничное пирожное 😍Приготовленное из свежих натуральных продуктов оно не вредит здоровью и фигуре 😋 100% правильное питание может быть таким!

#foodspa #detox #детокс #пп #зож #смузи #ореховоемолоко #ппдесерты #десерты #сокхолодногоотжима #тортыназаказ
Почему так #эпсомскаясоль называется?
При словосочетании «английская соль» многим представится просто крупная пищевая соль. #Английскаясоль и правда похожа на пищевую соль. Однако к данному продукту она не имеет никакого отношения. В этом словосочетании «соль» имеет значение химического термина. Химическая формула английской соли - MgS04-7H2O. 👑Другие названия — английская соль, горькая соль, #магнезия, сульфат магнезии, эпсом (англ. #epsom) соль. 👑Английская соль – это естественный минерал, который добывается в воде. «Английская соль» - это народное название, сами англичане этот минерал называют Epsom Salts по названию города Эпсом в Англии, где впервые было добыто данное соединение.

#Будьвформе #стройноетело #бс17 #бс18 #пп #длясебя #худеемвместе #бс_санктпетербург #худетьлегкофигурамечты #пписпорт #напп #правильноепитание #красивоетело #красивоетелолегко #вздоровомтелездоровыйдух #доипосле #стройнею #будустройной #петербург #спб
Совсем забыла!)) купила себе абонемент в зал!💪🏻☺️ мой выбор пал на спортзал #atletik-a
✅ он находится через дорогу от моего дома (от часовой дороги до зала, на своих двоих и на метро, очень устаёшь😓)
✅ клуб небольшой, но посетителей немного и нет ощущения час-пика (хотя, проверим)
✅ я попала на удачную акцию, за год отдала 15.900
✅ так как я, в основном, утренний посетитель, особенно в будни, думаю буду заниматься почти в одиночестве🔝

В общем до декабря я хожу в свой клуб, а с декабря начинаю своё посещение нового🤗

#напутиксовершенству#виканапп#спорт#пп#зож#спортзал#фитнес#дневникпитания#маманапп#ппблог#ясмогу#яменяюсь
Уже как неделю придерживаюсь ПП🤗
.
Могу сказать ничего особенного, ем много, даже шоколад 🍫, но темный и совсем чуть-чуть ☺️ .
Вообще ПП с умом, это когда много ешь ( правильную пищу), исключаешь жирное, сдобу, т.к. там оочень много Ккалорий 🤷🏻‍♀️
.
Я думаю все уже знают, кто хочет скинуть пару лишних кг, что ни в коем случае нельзя голодать, можно и нужно кушать после 6 вечера, а особенно если спать ложишься около 12, обязательно исключить белый рис ( всё в бока, а может и в живот), и обязательно включить завтрак, завтрак прям святое 🙏🏼 ну и можно уменьшить молочку🥛🙅🏻
А то я знаю эти мифы 😂
.
Ну а у меня минус 1кг, но взвешивалась с мокрой головой🤷🏻‍♀️ и минус пару см в «разных местах» 😂
.
А это себя в ленту, муж называет эту позу «Что-то потерял и ищу» 😂🤷🏻‍♀️ Как то так🤷🏻‍♀️
Это теперь мой фаворит 😍 Листайте вправо, там #фудпорн 🍮 Безумно вкусный пудинг, чувствуется ореховая нотка 🤤 Купила в перекрёстке за 59₽, относительно недорого. 10/10✨
.
Теперь о грустном) Началось все с этого безобидного пудинга. Продолжилось зефиром, а потом я пошла в магазин за чипсами 🤦‍♀️ Это все от безделья! Все потому что я ленивая свинья! Столько всего хотела сделать, а в итоге весь день насмарку. Срыв на третьем дне диеты, браво, Ника. 1700 калорий? Молодец! Боже, как же я ненавижу себя за эту слабость, а за нытьё перед вами ещё больше. Просто должна все вам рассказать, чтобы стало стыдно и этого вновь не повторилось...
.
Завтра питаюсь как обычно, не буду морить себя голодом и так далее, надеюсь, все снова будет хорошо 😔 Хорошего вечера, сладкие 💕
________
#пп #правильноепитание #ппзавтрак #фудфото #фудблог #здоровоепитание #дневникпитания #яхудею #худеемвместе #фитнес #фигура #ип #интуитивноепитание #бжу #похудение #фитоняшка #мотивация #спорт #нетдиетам #худею #ппдневник #инстаблог #лайк #подписка #ппрецепты #здороваяеда
Ооо да! Они приехали! 😳Смеси для приготовления блинчиков или панкейков! 😍Уже во всех магазинах MassMarket! Скорее, пока не закончились! всего 495 рублей за упаковку.😻p.s. напишите Ваш отзыв про блинчики, отметьте нас. Нам очень интересно ваше мнение;) #bombbar #bombpancakes #bbar17 #brightfit #брайтфит #ратиборец #ratiborets #2dance #дэнсхолл #пп
Запишитесь на массаж 💆
"ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ"
@territory_zdoroviya_i_krasoty
*ЛИПОДЕСТРУКТИВНЫЙ, АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ + КОМПРЕССИОННОЕ ОБЁРТЫВАНИЕ * МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЖИВОТА *КЛАССИЧЕСКИЙ РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ СПИНЫ, ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ И РУК
*СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ * КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ, РАЗРАБОТКА ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
г.Жуковский, Чкалова , 41 вход со двора
Запись по телефону 89165879053, WhatsApp, Viber, Direct
#территорияздоровьяикрасоты#массаж#шугарингжуковский#территорияздоровья #массажжуковский#ламинированиересницжуковский#обертываниежуковский#здоровоепитаниежуковский#архитектурабровей#правильноепитание#пп #похудение#худеемвместе #бешенаясушка#медовыймассажжуковский #massage #beaty#худеем#эфирныемасла#жуковский#раменское#москва#питание#фитнес#зож#спорт#мотивацияспорт#мотивациякпохудению#фигура#
👫 Вам нужны новые подписчики и клиенты ? 📈 Вы хотите увеличить свои продажи ? ☺ Мы с радостью вам в этом поможем !!! 👍 У нас самые низкие цены и лучшее качество ! 💼 Опыт работы 4 года ! ✅ Более 1000 успешно выполненных заказов. ⚠ 100% гарантия на все заказы. 💬 Бесплатная консультация. 📲 WhatsApp, Vier, Telegram: +7-(911)-773-72-79
#ринг #кикбоксинг #рукопашныйбой #единоборства #рукопашка #тайскийбокс #бодибилдинг #соревнования #тайланд #спортпит #тренировка #допинг #спортсменка #бейсбол #спортзал #пп #зож #качок #пресс #банки #сушка #вольнаяборьба #дзюдо #доброеутро #гольф #треня #менсфизик #training #раскрутка #накрутка

Hashtags found on this page