Toggle navigation

#мотивация4,741,604 POSTS

Post Content
User Image anna_sheffs Posted: Dec 15, 2017 12:14 PM (UTC)
4
3 Normal
Разве сегодня не отличный день, чтобы поговорить о вашей личности - уникальной и замечательной! 😧 Для меня огромный секрет, почему многие чудесные мастера украшений, дизайна, копирайта и т.д. упорно прячут себя от публики. И оправдывают они себя тем, что они сами никому не интересны, а главное - товар...
.
Нет, мои дорогие! Покупают у ЧЕЛОВЕКА!🔥
.
И это первая причина, почему нужно добавить личность в профиль. Чтобы люди узнали вас и прониклись к вам симпатией.
.
Вторая причина - так вы вызовете больше доверия. Будет чувствоваться, что вы не просто зарабатываете, а вкладываете душу. Подтверждением будут фото в процессе работы. 🖼
.
Третья причина - это отличный способ выделиться на фоне стандартных безликих аккаунтов.
.
Четвёртая - это возможность сделать свой контент более разнообразным. Ведь доказано, что профили с одним товаром скучны и на них хуже подписываются.
.
И пятая причина - вам самим будет намного интереснее работать в таком аккаунте! Вы сможете завести друзей, а не просто найти клиентов, увидите, что люди восхищаются вами за ваше творчество и полюбите себя ещё больше!
.
Надеюсь, я вас убедила 😊 Поставьте ♥, чтобы не терять моим полезные посты из ленты. И пишите, есть ли в вашем профиле личность или вы ещё сомневаетесь, добавлять ли её?
User Image art_underlit Posted: Dec 15, 2017 12:37 PM (UTC)

0 0 Normal
Джоэл Фурман - Питание как основа здоровья
🍎🍎🍎
"Все вокруг указывает на то, что у всех людей одна миссия - покончить жизнь самоубийством через питание."
🍏
Вначале книги достаточно много лестных отзывов о ней от различных экспертов/читателей. Если вы думаете, что этого достаточно, то дождитесь автора. Он сам довольно хвалебно опишет свою методику с самого введения. Я, разумеется, добродушно поверил и решил освежить свои познания о здоровом питании, базируемых на авторитетном словце определённых людей окружения и постов с контакта. Материал оказалась у меня рандомно и я целиком доверился случаю.
🍏
Мне казалось, что в книге слишком много воды в виде описаний конкретных ситуаций, когда люди исправляли своё здоровье рационом от доктора Фурмана, параллельно скидывая вес. Но этот ход можно понять, ведь подобные книги (чаще всего) берут люди, которые оказались в критической ситуации, им нужна #мотивация. В этом плане все на высшем уровне.
🍏
2/3 книги нас снабжают теоретическим материалом: зависимость здоровья, еды и фигуры; рассмотрение каждого продукта и его связь с полезными/негативными свойствами для организма; опасность продуктов с низким содержанием нутриентов; какие #витамины и вещества откуда взять, для чего и нужны ли добавки...
🍏
Когда же у вас формируется цельная картинка информации, автор предлагает конкретные #схемы_питания, рецепты, продукты, чтобы наладить своё #здоровье и #убрать_вес, за это отдельное спасибо. Люблю когда есть чёткий алгоритм действий и полное осознание в их необходимости.
🍏
В книге много приятных деталей: рассмотрены даже те персоны, которые занимаются штангой, что лично для меня очень актуально. Белковое питание критикуемо, но автор помогает наладить совместимость своей схемы и нашей любви к продуктам животного происхождения. Думаю, каждый найдёт что-то для себя.
🍏
Я перенял выборочно некоторые рекомендации, что не уменьшает их ценность. Знания с книги можно применять в жизни и я успел убедиться в их работоспособности лично. Если вы до сих пор думаете, что бананы вас полнят, а творог с молоком - потолок здорового питания, то вам будет полезно прочитать это. Объём 366 страниц, оценка 8/10.
#здоровоепитание #книгиопитании #goread
User Image astrology_almaty Posted: Dec 15, 2017 12:37 PM (UTC)

3
0 Lark
Не ищите внимания. Живите так, чтобы вас никто не замечал. Живите так, как будто вы не существуете. Двигайтесь так, чтобы ваше движение не было никем услышано и чтобы никто даже не подозревал, что вы здесь. Только тогда вы достигнете взрыва, который называется духовностью. Иначе эго всегда будет, подобно тяжелой каменной глыбе, закрывать возможность взрыва. Оно будет разъедать вас изнутри.
Почему вы ищите внимания? Потому что вы не уверены в себе, не знаете, кто вы. Но как вы узнаете кто вы с помощью внимания? Вы не можете узнать кто вы, глядя в зеркало, и вы не можете узнать, кто вы, глядя в глаза других — ценят они вас или критикуют, — эти глаза не более, чем зеркала: дружественные, враждебные, но все это лишь зеркала.
Вы должны узнать себя прямо, непосредственно.
Вы должны идти вовнутрь.
Эго живет вниманием. Это ложное явление. Поймите его и выйдите из него. И стоит лишь вам из него выйти, как внутри вас пробьется новое качество ясности, тишина, превосходящая всякое понимание, молчание — естественное спонтанное молчание и блаженство начнут проявляться в вас, внутренний танец. И нет другого танца, и нет другого экстаза. Ошо
.
.
.
Follow @astrolog_almaty for more 🌠 Подпишись чтобы узнать больше
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
.
🌜🌙🌛🌞🌜🌙🌛🌞🌜🌙🌛🌞🌜🌙🌛🌞
.
.
.

#goodvibes
#sunset
#awakening
#happiness
#ретрит
#эзотерика
#consciousness
#motivation
#мотивация
#осознанность
#ошо
#almaty
#astana
#mindfulness
#meditation
#yoga
#пробуждение
#развитие
#пп
#зож
#медитация
#йога
#vegan
#rawvegan
#веган
#сыроед
#психология
#гороскоп
#гороскоп2018
#астрология
User Image fitlike.tagan Posted: Dec 15, 2017 12:37 PM (UTC)

0 0 Normal
Предновогодние будни "ФитЛайк"💪🎄а как они проходят у вас?😉🎊 #fitlike#firliketagan#спорт#мотивация
User Image pp_sport_gym Posted: Dec 15, 2017 12:36 PM (UTC)

1
2 Normal
Хочется сладенького - какие десерты могут позволить себе спортивные девушки?😋
Известно, что сладости портят фигуру. 😉
Но стоит ли себе отказывать в маленьких радостях, которые дарят нежные чизкейки, пряные тирамису и другие лакомства? 😍
Если вы занимаетесь фитнесом и с трудом выдерживаете безуглеводную диету, небольшие исключения все же сделать можно. 👆🏼
На завтрак и в качестве перекуса подойдут фитнес-десерты с низким содержанием калорий. При правильном их приготовлении у вас получиться легкая и полезная вкусняшка.😉
Диетические лакомства могут понравиться вам даже больше, чем многие бисквиты с жирным сливочным кремом или молочный кремы
Десерты на основе творога🍰
В фитнес рационе обязательно должен быть творог. Он является источником кальция, необходимого для здоровья зубов и костей.💪🏼
Для приготовления десертов покупайте средней жирности творог. Этот натуральный продукт – отличная находка для любителей знаменитых конфет Рафаэлло.☝🏽
Ведь вместо этого высококалорийного лакомства можно приготовить не менее вкусные творожные шарики с фруктозой в кокосовой стружке.😉
Фруктовые десерты и мед🍇
Самую низкую калорийность (35-110 ккал) имеют лакомства из фруктов:
•  сорбеты;
•  салаты;
•  замороженные соки; •  сухофрукты.
Такие десерты хорошо и быстро усваиваются. Фрукты содержат витамины для сердца, глаз, нервной системы, а также клетчатку, которая помогает пищеварению. Более калорийным фруктовым десертом, который изредка могут себе позволить спортивные девушки, считаются запеченные дольки груши, айвы и яблока.👐🏼
Мнение о том, что от меда не толстеют, не совсем верное. В 100 г этого продукта содержится около 370 ккал. Поэтому если вы так любите медок или просто хотите вылечить и предупредить простуду, ешьте по чайной ложечке с чаем 2-3 раза в неделю.
Десерты из магазина и ресторанов🥨
В магазине спортивные леди могут приобрести батончики-мюсли, сделанные из цельных злаков и фруктов.  Также, в качестве исключения, можно себя изредка побаловать сваренным  без сахара мармеладом, пастилой и горьким шоколадом, в котором сухой остаток занимает 70-80%. Покупая десерт в магазине, обращайте внимание на этикетку и на состав.👆🏼
👇🏼👇🏼👇🏼
User Image paatapet Posted: Dec 15, 2017 12:37 PM (UTC)
0 0 Normal
Не забываем , качаем трапы, друзья. У кого не растут, жду на тренировки ко мне, вырастут как миленькие)#тренировки #мотивация #фитнестренер #спортзал #бицепс #алексфитнес #зож #подготовка #всенаспорт #неленисьподтянись
User Image timur__pankov Posted: Dec 15, 2017 12:36 PM (UTC)
15
1 Slumber
Сегодня я хотел бы разобрать распространённые ошибки в тренинге женского пола.И так начну я с первой ошибки (у меня их 10) последующие ошибки я буду выкладывать в том случае если вам это будет интересно.Поэтому пишите в комент «интересно» и последующие ошибки не заставят вас долго ждать.
🔴Первая ошибка!
Повторение одних и тех же упражнений каждый день. Во время тренировки мышцы очень сильно устают. И чтобы им восстановиться необходимо время. Каждой группе мышц нужно давать время на отдых (не менее 48 часов) между занятиями. Опытные тренера (это я про себя 😊) советуют тренировать различные группы мышц по 1 разу в неделю.
#motivation #mensphysique #fitness #fitnessmodel #fitnessmotivation #sport #strong #strongman #physique #body #bodybuilder #bodybuilding #менсфизик #мотивация #пляжныйбодибилдинг #transformation #нальчик #москва #gym #muscle #краснодар #ростов #пятигорск #санктпетербург #sport_kmv #bodybuilding #classicbodybuilding #muscular #атлетическийбодибилдинг
User Image audriebradshaw Posted: Dec 15, 2017 12:36 PM (UTC)

0 0 Normal
Потрясающая новость для любителей азартных игр!

Сегодня вас ждут умопомрачительные выигрыши в онлайн-казино "Вулкан Платинум"!
А также бонусы для новых игроков! Также там можно зарегистрироваться через ВК.

Ссылку на регистрацию найдете в аккаунте ниже!
👇👇
@moneyvulkan2017
@moneyvulkan2017
@moneyvulkan2017
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. #казиновулкан #бизнес #деньгионлайн #азартныеигры #работаонлайн #богатство #бизнесмама #онлайнигры #бизнестренер #доход #бизнесвумен #работа #ставкинаспортказань #ставки #бизнесвинтернете #онлайнказино #бизнесмолодость #капуста #биткоин #криптовлюта #криптовалюты #мотивация
User Image nakrutka_vseti_on Posted: Dec 15, 2017 12:36 PM (UTC)
0 0 Normal
👫 Вам нужны новые подписчики и клиенты ? 📈 Вы хотите увеличить свои продажи ? ☺ Мы с радостью вам в этом поможем !!! 👍 У нас самые низкие цены и лучшее качество ! 💼 Опыт работы 5 лет ! ✅ Более 2000 успешно выполненных заказов. ⚠ 100% гарантия на все заказы. 💬 Бесплатная консультация. 📲 WhatsApp, Viber, Telegram: +7-(911)-773-72-79

#мужскойклуб #найдисвойаромат #aroma #боди #мужскаямода #menfashion #onemillion #зонт #мужскойстиль #parfum #сталь #здоровье #calvinklein #мотивация #physique #фитнесмодель #сушка #спортпит #playstation4 #xboxone #футбол #примьерлига #чемпионат #ремонт #D&G #очкиrayban #раскрутка #накруткаподписчиков #продвижение #накрутка
User Image senchykt Posted: Dec 15, 2017 12:34 PM (UTC)
2
0 Normal
4-5 февраля 2018 года на главной концерной площадке Москвы-Crocus City Hall состоится грандиозное событие-подведение Итогов 2017 года!!! Вы готовы?
.
.
По поводу приобретения гостевых билетов обращайтесь в директ или вотсап: +79141071001 .
.
#globalintellectservice #GIS #udsgame #moscow #moscowcity #crocuscityhall #итогигода2017 #москва #москвасити #системалояльности #срм #маркетинг #реклама #бизнес #предпринимательство #бизнестренинг #мотивация #motivation #business #money #lifestyle #деньги #успех #колмыкия #элиста #санктпетербург #алтай #горныйалтай #сахасирэ #красавицы
User Image avada_media Posted: Dec 15, 2017 12:36 PM (UTC)

1
0 Normal
Строим бизнес с AVADA MEDIA

Книга этой недели, на наше мнение, является неотъемлемым спутником любого менеджера по продажам - "Клиенты на всю жизнь" Карл Сьюэлл и Пол Браун

Данная книга не раз становилась лидером продаж и неустанно находится в списках бестселлеров, факт - "Клиенты на всю жизнь" любимая книгу гуру бизнеса Тома Питерса

Список наград, полученных книгой
1. Лучшая книга о практике удержания клиентов в рейтинге журнала «Маркетинг PRO» за 2005 год.
2. Второе место в рейтинге «Лучшие книги для предпринимателей» журнала «Свой Бизнес» в категории «Бизнес-знания» (2005 год)
3. Лучшая книга в номинации «бизнес-рецепты» по версии журнала «Свой бизнес» (2006 год)

Если вы управленец, коммерческий директор, директор по маркетингу, руководитель отдела продаж или просто менеджер, тогда эта книга создана специально для Вас!
Сьюэлл рекомендует всем делать ставку на постоянных клиентов, поскольку настрой на разовые продажи делает бизнес неустойчивым. И убедительно доказывает: чтобы удержать клиента, необходимо пересмотреть свои взгляды не только на обслуживание как таковое, но и на организацию работы, оплату труда, чистоту помещений, дизайн ландшафта и многие другие мелочи.

#саморазвитие #самообразование #бизнесдлявсех #бизнесонлайн #мотивация #business #бизнес #бизнескачалка #бизнесидеи #бизнесклуб #бизнесмечты #odessa #книгидляуправленцев #книга #книгабизнес #вседлябизнеса #avadamedia #обучение
User Image maddenis1984 Posted: Dec 15, 2017 12:35 PM (UTC)
4
0 Normal
Мотивация двигаться дальше и попадать на страницы известных журналов 🙏🏿 @ironworldteam @nikolay_koltakov спасибо!
PS: фотографии предоставил мой друг и профессиональный фитнес фотограф @dmitry_tishetsky 📜📰
#железныймир #ironworld #motivation #мотивация
Красотки, ждём Вас каждый день в нашем уютном шоуруме ALDI DESIGN!
Цена от 1000 руб., любые размеры!
🏢Адрес магазина: г.Москва, ул. Никольская, 17, возле ГУМа, ТЦ «Славянский»второй этаж
Мы открыты для Вас с понедельника по воскресенье c 14 до 20 ч., в любой день!!!
Выход из метро Площадь революции
📱По всем вопросам 8 9653214430 What’sApp!
Поступило в продажу 90 авторских моделей бикини, ждём Вас в наш большой но уютный магазин, поспешите, пока есть все размеры!!!
А ещё, поступили в продажу авторские пляжные комбинезоны!!!
Сейчас в наличии БОЛЕЕ 6500 единиц пляжной одежды!!!
Курьерская служба с примеркой по Москве на следующий день - 300рублей, другие города: эксресс почта - от 300РУБ до дверей!!!
#купальник #купальники #туника #обувь #бичбани #blackstarwear #очкиотсолнца #borozima #белоезолото #triangl #крит #патайя #яркийкупальник #цум #дубай #swimwear #маникюрмосква #тай #маникюрчик #куба #маникюр #купальники2018 #вкуснотища #сладостиназаказ #мотивация #путешествие #luxury #Санторини #бузова

Hashtags found on this page