Toggle navigation

#здоровыйобразжизни1,589,610 POSTS

Post Content
User Image polzaest Posted: Dec 13, 2017 10:53 AM (UTC)
0 0 Normal
Добрый день, друзья😉 на связи#polzaest
Любите ли вы чипсы? 😉
А знаете ли вы, что чипсы признаны учёными как самая вредная еда в мире из-за огромного количества канцерогенов в составе и очень маленького содержания витаминов?
Но, у #polzaest есть отличная новость: у нас появились Овощные чипсы HoloHolo! Они содержат кабачки, зелёную стручковую фасоль, морковь, таро и сладкий фиолетовый картофель. Масса витаминов, которые быстро отдают энергию и безопасны для фигуры - то, что нужно!
Проверено #polzaest

#зож#здоровыйобразжизни #похудетьнавсегда #фигурамечты #ппдневник #гудбайдиета #едадлясилыиздоровья #бешенаясушка #питание
User Image achubukova_cosmetolog Posted: Dec 13, 2017 10:53 AM (UTC)

0 0 Clarendon
Зима - сезон обострения простудных заболеваний. Поэтому необходимо заниматься укреплением иммунитета. В этом отлично помогают продукты пчеловодства.
Мед ценится как вкусный и лекарственный продукт на протяжении тысячи лет. Основные его свойства: антибактериальные, антитоксические; успокаивающие;иммуномодулирующие
противовоспалительные.
Пчелиная пыльца является концентрированным источником белка и углеводов плюс витамины и минералы.
Маточное молочко, известное, как супер — концентрированный пищевой и энергетический продукт, который содержит более 100 различных питательных веществ.
Прополис стерилизует и защищает от паразитов и микробной инфекции. Поэтому не пренебрегайте такой защитой от болезней.
Всем крепкого здоровья!!!🍋🍋🍋 #здоровье #здоровыйобразжизни #нетболезням
Девочки, все самые красивые модели купальников можно найти в нашем шоуруме!
Стоимость от 1500 руб., любые размеры!
🏢Адрес бутика: г.Москва, ул. Никольская, д. 17, рядом с ГУМом, ТЦ «Славянский»2-этаж
Часы работы магазина каждый день с 14 до 20 часов, в любой день!!! рядом 3-ри стации метро: Лубянка, Площадь революции, Театральная
📱По всем вопросам 8965 3214430 WA/Viber/SMS!
Рады представить Вам 100 авторских моделей купальников, приезжайте к нам в шоурум, спешите, пока есть все размеры!!!
Кроме этого, появились эксклюзивные пляжные комбинезоны!!!
В магазине БОЛЕЕ 3000 единиц пляжной одежды!!!
Доставка с возможностью примерки по Москве в течение 24 часов - 300рублей, по РФ: эксресс почта - от 300р. до дверей!!!
#купальник #купальники #туника #купальникимосква #шоуруммосква #вечернееплатье #женскаяодеждамосква #туфлимечты #agent_provocateur #испания #мексика #алания #купальниккупить #цум #дубай #вналичии #греция #пхукет #трусики #педикюрмосква #маникюр #сейшелы #неуспелазагореть #новыйгод #здоровыйобразжизни #путешествие #luxury #richart #одежда
User Image fitness_life_kyiv Posted: Dec 11, 2017 6:47 PM (UTC)
50
1 Juno
В FitnessLife на Борщаговке Вы можете воспользоваться услугами: .
🔴 Кардио зоны
🔴 Тренажерного зала
🔴 Персонального тренинга
🔴 Зала единоборств
🔴 Аэробного зала
🔴 Фитнес-бара
⏰Ждём Вас в будние дни с 7:00-23:00, в выходные с 9:00-21:00
#FitnessLifeБорщаговка
User Image zelenikashop Posted: Dec 13, 2017 10:44 AM (UTC)

0 1 Normal
Получила фото с дневного макияжа, какие же красавицы к нам приходят! Больше фотографий в альбоме мастер-классов за этот год в нашей группе ВКонтакте.

Фотограф: Ася Бобрицкая.
Бессменный преподаватель: Мария Шемшуренко.

А тем временем идет набор в группу вечернего макияжа - 24 декабря. Свободны всего 2 места! Присоединяйтесь к нам 😉
👫 Вам нужны новые подписчики и клиенты ? 📈 Вы хотите увеличить свои продажи и стать популярнее ? ☺ Мы с радостью вам в этом поможем !!! 👍 У нас самые низкие цены и лучшее качество ! 💼 Опыт работы 5 лет ! ✅ Более 2000 успешно выполненных заказов.💬 Бесплатная консультация,гарантии,сотрудничество.
сайт: www.pr-service.top 📲 WhatsApp,Viber,Telegram: +7-(931)-536-24-26
#спортзал #фитнесхаус #здоровыйобразжизни #здоровье #фитнес #фитнестренер #инстаграманет #фитнесбикини #фитнесмама #здоровоепитание #тренеровки #фитнесклуб #фитнесмодель #фитнесдома #инстафитнес #инстатаг #фитнесцентр #фитнесмотивация #спорт #тренера #фитнесс #фитнесдневник #тренеровка #зарядка #гимнастка #гимнастика #фитнеседа #фитнеспитание #тренер #раскрутка
User Image organic_iherb Posted: Dec 13, 2017 10:47 AM (UTC)

organic_iherb
2
1 Normal
Чтобы на сайте iHerb получить скидку  на весь ваш заказ, нужно перед оформлением заказа ввести в своей корзине код ZCL848 
По коду ZCL848 все получат скидку, независимо от того, являетесь ли вы новым или постоянным покупателем iHerb. 
Код ZCL848 многоразовый и каждый раз, когда вы будете делать заказ, вводите этот код и каждый раз будет скидка на любой ваш заказ! 
Внимание ❗❗❗ 🔊 Сейчас на сайте iHerb доставка Boxberry бесплатная при заказе от $60
#айхерб #вкусняшки #протеиновыйбатончик #полезныесладости #ппперекус #спортивноепитание #спортпит #тренировка #бодибилдинг #здоровыйобразжизни #кодайхерб #акцияайхерб #бесплатнаядоставка #скидкаiherb #айхербскидки #айхербскидка #айхербкод #iherb #questbar #proteinbar #fitfood #iherbcoupon #iherbrussia #bodybuilding #new #iherbcode
User Image katezumbafitness Posted: Dec 13, 2017 10:47 AM (UTC)

5
0 Normal
Zumba® тур на о.Родос 🏖🛩🌊
С 17го февраля по 3 марта.
Вас ждут ежедневные тренировки: Zumba®💃 и интересные поездки по острову с единомышленниками. 🚘
СТОИМОСТЬ ТУРА: 👇👇👇
1) "Стандартный пакет" Стоимость от 460€ (стоимость зависит от курса и может меняться). - 16 тренировок - проживание в апарт отеле (спальня и комната с кухней) - аренда авто (для посещений исторических мест и пляжей по всему острову) 🔹
2) "Пакет 10+" 430€ -10 тренировок - проживание в апарт отеле (спальня и комната с кухней) - аренда авто (для посещений исторических мест и пляжей по всему острову) 🔹
3) "на лайте" 415€ -7 тренировок - проживание в апарт отеле (спальня и комната с кухней) - аренда авто (для посещений исторических мест и пляжей по всему острову) 🔻
❌НЕ входит: авиаперелет, виза (Шенген), питание, бензин (1,5€/литр), входная плата на достопримечательности (2 - 13€). ⚠⚠⚠
Бронь тура возможна только по предварительной оплате 60€. В случае отказа от участия в туре по любой причине предоплата не возвращается. . . .
#zumbatour #зумба #лето #Греция #родос #фитнестур #фитнестур2018 #fitness #fitnesstour2018 #Greece #rhodes #zumbatour_родосотчет #Fitness #Motivation #челябинск #зож #худеем #худеемвместе #спорт #фитнес #trainer #здоровье #здоровыйобразжизни #тренер #chelyabinsk
ПРОТЕИН🙌🏼
.
Помимо построения мышц, протеин также укрепляет иммунитет, улучшает функции пищеварительной системы. Протеин можно получать двумя методами: из пищи и спортивного питания. Каждый выбирает сам вариант, который ему удобнее. 👌🏼
.
Не существует обычной белковой еды, которая смогла бы усвоиться за 20-30 минут. А протеиновые порошки изготавливаются таким образом, что после приема они способны незамедлительно предоставить все необходимые, входящие в их состав, аминокислоты.
.
Если вы занимаетесь спортом, ходите в спорт зал, то это неотъемлемая часть вашего рациона🙌🏼
.
. 📎 протеин есть для мужчин и для женщин
📎 высокая концентрация BCAA
📎 производство Франция
📎 нереальный вкус ❤️
📎 всего 110 ккал
📎 23 г белка
📎 активирует быстрое сжигание подкожного жира
📎питает мышцы
📎мощное антиоксидантное действие
.
.
Заказать можно по ссылке в шапке профиля или написав мне whatsapp/viber..375 29 502 06 91
.
.
#дневникпитания #мотивациякпохудению #тренажерныйзал #естьинетолстеть #тренер #фигура #фитнес #счастье #фитнеспитание #худеюполезно #фитнеседа #стройноетело #инстаспорт #здоровье #телоклету #пп #еда #зож #фото #здоровыйобразжизни #бешенаясушка #спортзал #спортпит #тренировка #природа #спортэтосила #фотодня #стальнаяпопа #вечер #спорт
User Image truegoodfood Posted: Dec 13, 2017 10:46 AM (UTC)

3
0 Normal
Добрый день, тругудовцы! 🍀 Сегодня наша постоянная рубрика #truegoodfoodрекомендует , поговорим о продуктах, которые следует исключить из рациона для худеющих первым делом! Конечно, этот список довольно объемный, но поговорим об основных продуктах:
📌любой фастфуд;
📌выпечка и любые продукты на основе сахара, глюкозного стропа и т.д.;
📌каши быстрого приготовления;
📌большое количество сладких фруктов;
📌полуфабрикаты и сложносоставные блюда;
📌соки, сладкие газировки, алкоголь;
📌продукты, жареные в масле;
📌рафинированные масла, пальмовое масло, маргарин.
Рационы питания TrueGoodFood составляются под контролем диетолога из самых качественных и полезных продуктов, включают 5-6 приемов пищи и помогут всегда оставаться в форме. • • •
#пп #фитнесменю #доставкакомлексов #зож #доставкаедыхарьков #пппитание #ппневыходяиздома #ппзавтрак #ппобед #ппужин #харьков #любимыйгород #вкуснопоесть #полезнаяеда #доставканадом #многоеды #хочупохудеть #здоровыйобразжизни
User Image black_gram_m Posted: Dec 13, 2017 10:46 AM (UTC)

6
0 Normal
Зачем делать планку? 💕
Знаменитое упражнение планка может заменить собой сразу целый комплекс физической активности для похудения. Планка одновременно укрепляет мышцы пресса и спины - в результате у тебя идеальная осанка. 🎈
Важно! Старайся напрягать не только пресс и мышцы спины, но также мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь повысит эффективность упражнения. ❄
Удерживай положение прочно, не расслабляйся ни на секунду. В планке нужно оставаться в течение 1 минуты. 🌏
В этом упражнении работают:
1. Прямая мышца живота 🐼
2. Внешняя косая 🐳
3. Внутренняя косая 🌸
4. Поперечная мышца пресса🌲
5. Разгибатели позвоночника 🍎
Не прогибайся в пояснице, так как в этом случае нагрузка ка на позвоночник возрастает, а на пресс - снижается. Также, старайся не округлять спину и не поднимай голову, чтобы не перегружать шею.🍒
🍀#спорт 🍀#пп 🍀#ип 🍀#зп 🍀#интуитивноепитание 🍀#правильноепитание 🍀#здоровоепитание 🍀#здоровье 🍀#питание 🍀#фитнес 🍀#еда 🍀#спортзал 🍀#ягодицы 🍀#пресс 🍀#бицепс 🍀#здоровыйобразжизни 🍀#зож 🍀#фото 🍀#картинки 🍀#топ 🍀#селфи 🍀#девушки 🍀#фотодня 🍀#инстатег 🍀#фон #белый
Рады представить раздел «СПОРТИВНАЯ МОТИВАЦИЯ и ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ, ЧТОБЫ ИНТЕРЕС РЕБЕНКА К СПОРТУ НЕ УГАС.» Рассказываем в этой статье. •••••••••••••••••••••••••••••••••••
Демонстрируйте поддержку❗️
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Это первый и самый главный способ мотивировать ребенка. Поддерживайте его во всех начинаниях, старайтесь ходить на все соревнованиях, забирайте и встречайте из секции хотя бы первое время и, конечно, подбадривайте в случае проигрыша. Дайте ребенку понять, что вы им гордитесь, а его старания для вас приятны и важны. Особенно родительское участие важно для совсем маленьких спортсменов, ведь в этом возрасте мама и папа все еще остаются центром вселенной.
Важно: мотивируя таким образом, не переусердствуйте. Если ребенок будет думать, что только таким образом заслужит ваше признание, уважение и похвалу, он может продолжать заниматься тем, что ему совсем не нравится или не подходит. Родительская поддержка должна быть спокойной, без оттенка жертвенности.
В целом все эти мотивы объединяет чувство удовлетворения, которое испытывает спортсмен. ••••••••••••••••••
Следите за новостями! 😉
Будет интересно! 😊
••••••••••••••••••
на фото: Дунаева Виктория •••••••••••••••••• #адреналин #адреNалиншахты #акробатика #акробатикашахты #черлидингвшахтах #чирспорт #чирлидингвшахтах #счсчр #фчр #artdance_shakhty #шахты #спортвшахтах #шахтыгороджизни #мырастимчемпионов #спортивныесекции #спортивнаяроссия #спорт #спортивныедети #детишахты #спортдлявсех #инстаспорт #инстаграманет #инстатаг #здоровье #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #силадуха

#мотивация_от_ск_адреналин
User Image kvantfitness Posted: Dec 12, 2017 4:29 PM (UTC)
20
5 Normal
❗️18 декабря 18:30 ❗️.
.
•Здоровая спина и фитнес🤸🏼‍♀️🙏🏻 .
.
🏆Инструктор международного класса по Йоге, лучший в своём деле,Салмин Владимир проведёт теоретическую и практическую часть воркшопа, на котором Вы познакомитесь с «волшебными» методами оздоровления, в преддверии новогодних праздников‼️ . .
🏆 Запись на рецепции клуба и по телефону:
.
+74956475028 📲
.
•Стоимость для гостей клуба 350р💰
.
•Для членов клуба БЕСПЛАТНО❗️
.
Продолжительность 1,5 часа😍

Hashtags found on this page