Toggle navigation

#Мотивация5,270,150 POSTS

Post Content
Быть студентом бывает нелегко.
Лекции, семинары, зачёты, курсовые, сессии 😩

Но если ты студент, то для тебя действует специальное предложение на абонемент в [club14123066|Grand Fitness Hall]!
В период с 1 по 28 февраля 2018 года студенческий абонемент 👨‍🎓️👩‍🎓️ на месяц за полцены. Годовая карта — за треть цены, плюс 2 месяца заморозки.
За всеми подробностями обращайтесь в сообщения группы 📝 или по телефону 📱 20-70-20

#грандфитнесхолл #GrandFitnessHall #sportomsk #fitnessomsk #фитнесомск #студентыомск #фитнес #мотивация #спорт #спортомск
User Image dietolog.online2018 Posted: Feb 20, 2018 8:20 AM (UTC)

0 1 Normal
Врач-диетолог:
✔осуществляю помощь в снижении
веса🤗
✔составление индивидуального меню и рекомендации по питанию с учетом ваших пожеланий🥦📝💝
✔здоровые рецепты в меню🍽
✔ведение в процессе похудения🤗
✔еженедельные отчёты📈🔝
✔фото отчёты📸
✔консультирование в процессе похудения📲📩
✅-напиши мне👉  @dietolog_anisimova .
✔ведение до результата🏆💯
User Image julia_ivsg Posted: Feb 20, 2018 8:20 AM (UTC)
0 0 X-Pro II
Умейте гордиться собой, пусть даже в мелочах. Хвалить себя самого за какие-то мелочи или действительно важные дела. И речь не о том, чтобы возвышаться над всеми, а о том, чтобы не зависеть от похвалы других людей. Не ждать одобрения окружающих и быть независимым от мнения большинства. Да и мотиватор это тоже неплохой 😉
#хвалитесебя #мотивация #иногданадо #развивайтесь #пробуйте #всенетакужплохо 😊
User Image thanksss_you Posted: Feb 19, 2018 4:34 PM (UTC)

4
1 Lark
Такие презенты приятно не только дарить, но и получать 😊
Подарочный Вох - это отличная идея для любого важного события!
Я всегда готова подобрать для вас нужный вариант ч вашими личными пожеланиями и рассчитаным бюджетом 😘

#подаркихарьков #подаркикиев #подаркисуммы #подаркиодесса #подаркикраматорск #подаркильвов #подаркиполтава
Да, да, я тренирую и без EMS-костюма ✌️ С моими спортсменами и спортсменками мы совмещаем тренировки 👍
Ещё занимаемся растяжкой, что очень важно и нужно для организма и мышц после продуктивной тренировки ☝️ Вот такие мы универсальные и спортивные🤗

Заряжайся по полной вместе с нами😁🤗
Запись на тренировки
8931 214 22 61

#ems#emsтренировки#sport#piter#spb#bodybuildingmotivation#bikini#model#fitnessmodel#krestovskyisland#petrogradka#kupchino#красота#здоровье#худеем#худеемвместе#зож#пп#мамочки#зал#мотивация#невский#тренировка#тренировкадома#gm#доброеутро#счастье#
User Image _lises_ Posted: Feb 20, 2018 8:20 AM (UTC)
1
0 Normal
_lises_ 25s ago
Думала, что сегодня буду лежать пластом дома и отдыхать после переезда.... но когда я легла, пыль на полу начала щекотать мне нос.... пришлось встать и помыть полы, чтобы ничего не мешало мне валяться .... 😁👌... по пути закинула стирку, разобрала пол чемодана.... вот так и валяюсь .... создаю приятную обстановку, чтобы ничего не делать 🤣.... вообще, я ненавижу убираться дома... это для меня как наказание😩.... мечтаю о домоработнице 😇... #cancun #фитнесбикини #фитоняшка #фигурамечты #фигура #спортсменка #спортивноетело #мексика#канкун#худеемвместе #худеем #худеемклету #мотивация #мотивацияспорт #спорт#зож#пп#уфа#уфамама #девушкиуфы #ufa#ufacity #moscow #mendeleeffitness #fitnessgirl #fitnessbody #fitnessbikini #менделеевфитнес
👋🏼Размышления на тему: как не сожрать себя за неудачи
.
Мне очень свойственна гипер- ответственность за все дерьмо, вокруг меня происходящее🙇🏼‍♀️
На работе, обычно, в меня летит батарея задач, справиться с которыми, под силу только двум Юлькам Новичёнок 😅
.
Интересно разобраться, как выключить эту долбаную кнопку и выдохнуть?
.
А я из- за любого дедлайна горю как лесопилка из твин пикс 🔥
Я, впрочем, была готова, что с выходом на работу, забуду о себе, но чтоб так⁉️
Приём пищи дома утром, а дальше благодарю вселенную, если ещё хоть что- то перехватить успею🧘🏼‍♀️
О спорте нет вообще речи, пора бежать за абонементом 🎟
.
Буду себя собирать, благо, методы уже мне известны☀️🍏
.
.
#НовичёнокПро #мотивация #собранность #режим #петербург #утровпетербурге #afishaspb #spbdaily #spbgram #mylifestyle
User Image bigstart_go Posted: Feb 20, 2018 8:19 AM (UTC)

1
0 Normal
😒Как преодолеть страхи, сомнения и неуверенность в своих способностях? 🙏Экспресс-методика: Самоутверждение

Чтобы укрепить уверенность в себе, возьмите за правило вспоминать о своих хороших качествах и успехах и забывать о промахах. Неважно, что в прошлом вас постигали неудачи. Важно помнить об успешной попытке и развивать достигнутый успех. Например, менеджер по продажам должен быть готов к серии неудачных сделок, прежде чем ему улыбнется фортуна.
⛳Успех порождает успех. Маленькие удачи – это ступеньки к крупным достижениям. Первым делом надо составить список собственных достоинств и в дальнейшем методично его пополнять.🎯 ✍Записывайте все, что вам в себе нравится, все свои положительные качества. Опишите случаи, когда вы добивались успеха, причем где угодно: дома, на работе, в школе и т. д. Продолжайте расширять список по мере того, как что-то вспоминается или совершается. Признание своих заслуг и способностей поможет двигаться вперед.🏃
Придерживаясь подобной практики, то есть чаще вспоминая о своих успехах и хороших качествах и реже обращая внимание на неудачи, вы вскоре заметите, что добиваетесь даже больших успехов, чем мечтали. 🏀Представьте  себе человека, который  учится играть  в бейсбол. Сначала он промахивается битой по мячу гораздо чаще, чем попадает. С приобретением опыта промахи случаются все реже. Если бы простого их повторения было достаточно, чтобы выработать навык, этот человек стал бы настоящим экспертом по ударам мимо цели. И тем не менее, несмотря на то что поначалу промахов намного больше, чем попаданий, начинающий бейсболист в конце концов овладевает навыком метко бить по мячу, так как его сознание помнит успешные попытки и сосредоточивается именно на них.⛹ Успехов вам и уверенности в своих силах!🙏 #мотивация#успех#самоутверждение#психология#развиваемспособности
User Image pryaniki_guru Posted: Feb 20, 2018 8:19 AM (UTC)

1
0 Normal
😒Как преодолеть страхи, сомнения и неуверенность в своих способностях? 🙏Экспресс-методика: Самоутверждение

Чтобы укрепить уверенность в себе, возьмите за правило вспоминать о своих хороших качествах и успехах и забывать о промахах. Неважно, что в прошлом вас постигали неудачи. Важно помнить об успешной попытке и развивать достигнутый успех. Например, менеджер по продажам должен быть готов к серии неудачных сделок, прежде чем ему улыбнется фортуна.
⛳Успех порождает успех. Маленькие удачи – это ступеньки к крупным достижениям. Первым делом надо составить список собственных достоинств и в дальнейшем методично его пополнять.🎯 ✍Записывайте все, что вам в себе нравится, все свои положительные качества. Опишите случаи, когда вы добивались успеха, причем где угодно: дома, на работе, в школе и т. д. Продолжайте расширять список по мере того, как что-то вспоминается или совершается. Признание своих заслуг и способностей поможет двигаться вперед.🏃
Придерживаясь подобной практики, то есть чаще вспоминая о своих успехах и хороших качествах и реже обращая внимание на неудачи, вы вскоре заметите, что добиваетесь даже больших успехов, чем мечтали. 🏀Представьте  себе человека, который  учится играть  в бейсбол. Сначала он промахивается битой по мячу гораздо чаще, чем попадает. С приобретением опыта промахи случаются все реже. Если бы простого их повторения было достаточно, чтобы выработать навык, этот человек стал бы настоящим экспертом по ударам мимо цели. И тем не менее, несмотря на то что поначалу промахов намного больше, чем попаданий, начинающий бейсболист в конце концов овладевает навыком метко бить по мячу, так как его сознание помнит успешные попытки и сосредоточивается именно на них.⛹ Успехов вам и уверенности в своих силах!🙏 #мотивация#успех#самоутверждение#психология#развиваемспособности
User Image gingerkati Posted: Feb 20, 2018 8:19 AM (UTC)

1
0 Normal
😒Как преодолеть страхи, сомнения и неуверенность в своих способностях? 🙏Экспресс-методика: Самоутверждение

Чтобы укрепить уверенность в себе, возьмите за правило вспоминать о своих хороших качествах и успехах и забывать о промахах. Неважно, что в прошлом вас постигали неудачи. Важно помнить об успешной попытке и развивать достигнутый успех. Например, менеджер по продажам должен быть готов к серии неудачных сделок, прежде чем ему улыбнется фортуна.
⛳Успех порождает успех. Маленькие удачи – это ступеньки к крупным достижениям. Первым делом надо составить список собственных достоинств и в дальнейшем методично его пополнять.🎯 ✍Записывайте все, что вам в себе нравится, все свои положительные качества. Опишите случаи, когда вы добивались успеха, причем где угодно: дома, на работе, в школе и т. д. Продолжайте расширять список по мере того, как что-то вспоминается или совершается. Признание своих заслуг и способностей поможет двигаться вперед.🏃
Придерживаясь подобной практики, то есть чаще вспоминая о своих успехах и хороших качествах и реже обращая внимание на неудачи, вы вскоре заметите, что добиваетесь даже больших успехов, чем мечтали. 🏀Представьте  себе человека, который  учится играть  в бейсбол. Сначала он промахивается битой по мячу гораздо чаще, чем попадает. С приобретением опыта промахи случаются все реже. Если бы простого их повторения было достаточно, чтобы выработать навык, этот человек стал бы настоящим экспертом по ударам мимо цели. И тем не менее, несмотря на то что поначалу промахов намного больше, чем попаданий, начинающий бейсболист в конце концов овладевает навыком метко бить по мячу, так как его сознание помнит успешные попытки и сосредоточивается именно на них.⛹ Успехов вам и уверенности в своих силах!🙏 #мотивация#успех#самоутверждение#психология#развиваемспособности
User Image an.inbloom Posted: Feb 20, 2018 8:19 AM (UTC)
1
0 Normal
Как там было «завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин...» ... в общем, врагов у меня нет 😂 а ещё я заметила, что если я решаю правильно питаться и начинаю завтракать, то потом весь день что-то точу и точу, а если пропустить утренний приём пищи, то можно одним ужином ограничиться 👌 вариант не ужинать не рассматривается по идеологическим соображениям 🙈

У кого получается правильно распределять еду по дню, напишите как это у вас выходит 🙏😜 ___________________________________________
Для заказа пишите в директ или звоните по телефону 👉
☎️ +7(953)344-35-26 Анастасия ___________________________________________. #vazavegana#пп#доставкацветовспб#зож#цветысдоставкойспб#чтоподарить#чтоподаритьдевушке#чтоподаритьмаме#флористспб#букетизфруктовспб#фруктовыйбукетпитер#питер#бузова#bmwspb#udsgame#love#instatag#мудрость#мотивация#vegan#питер#этопитердетка#съедобныебукетыспб#букетневестыспб#букетневестысягодами#luxurylife#instaflower#luxurywedding#luxuryliving#luxflowers#luxurybrand
Плотные лосинки с высокой посадкой ‼️💥
🔻ДОСТАВКА ПО ВСЕМУ МИРУ🌍✈️
🎁🎁🎁ПОДАРКИ В КАЖДОМ ЗАКАЗЕ🎁🎁🎁
📦ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ, ЛЕГКО ПИШИТЕ НАМ НА 🔻What’s app 📲8️⃣9️⃣1️⃣6️⃣8️⃣6️⃣3️⃣7️⃣7️⃣1️⃣9️⃣
🔻Или же в Direct оставьте свой номер телефона 🙋🏼‍♀️
🔻Мы сами Вам напишем💁🏼‍♀️🙋🏼‍♀️
__________________________________________________________
🔻ПИШИТЕ СЕЙЧАС И МЫ ОЧЕНЬ БЫСТРО ОФОРМИМ ВАШ ЗАКАЗ👩🏼‍💻📨 #одежда #фитнесбикини #спортивныйкостюм #зож #мотивация #кач #качаемпопу #правильноепитание #красота #фитнесклуб #пп #леггинсы #лосины #топ #лосиныдляфитнеса #спортивныедевушки #вналиии #доставка #боди #бодибилдинг #качаем #обувьвналичии #сушка #надоподкачаться #комбинезон #кардио #присед #наспорте #спортэтожизнь
User Image black_motivation_ Posted: Feb 20, 2018 8:19 AM (UTC)

4
1 Normal
В момент принятия решения мы определяем свою судьбу

Люди с низкой самооценкой пытаются защитить себя, избегая риска.
Именно поэтому многие так упорно цепляются за то, что им на самом деле не нравится.
Но ведь самый большой риск состоит в том, что можно прожить всю жизнь, так и не испытав никакого удовольствия. 🎡🎢🏕🏔
Поэтому один весьма преуспевающий человек сказал однажды: «Рискуйте. Тому, кто лежит на земле, уже некуда падать».
Способность принимать быстро решения основывается на осознании собственных ценностей. Если вы знаете, что для вас ценно и дорого, то сделать выбор намного легче.💎
#чернаямотивация #мотивация #успех #цель #решительность #жизнь #бизнес #бизнесмолодость #business #motivation #motivated #businessman #businesswoman #стартап #startup
User Image istomina.karina Posted: Feb 20, 2018 8:19 AM (UTC)
2
0 Hudson
Жизнь слишком коротка, чтобы просыпаться утром с сожалениями. Так что любите тех, кто относится к вам хорошо, прощайте тех, кто не прав, и верьте, что всё происходит неслучайно. #доброеутро #любителюдей #пейтечай #деньначинаетсянескофе #житьвкайф #всетыможешь #мотивация #самоконтроль #однакодратуте #анапа #здесьисейчас #stalkerlife #жизньзапериметром
User Image elena.razgulyaeva Posted: Feb 20, 2018 8:16 AM (UTC)

2
1 Normal
Доброго дня 😉 Как настроение?

Хочу с вами поделиться потрясающей реалистичной короткометражкой «Пайпер» выигравшей «Оскар» за лучший анимационный фильм.
Трёхмерный мультфильм «Пайпер» от студии @pixar длится всего шесть минут, но на его создание ушло три года.
Короткометражка рассказывает о маленькой пташке, которая учится преодолевать собственные страхи на песчаном пляже, чтобы научиться добывать еду.
Посмотрите, как жизнь может измениться, когда мы победим наши страхи.
Видео сжато, приятного просмотра в полном формате. 😘
Инсайтов Вам 🙏

Hashtags found on this page