Toggle navigation

#Минск4,743,341 POSTS

Post Content
User Image silyetaa Posted: Nov 22, 2017 4:49 PM (UTC)
0 0 Normal
@Regranned from @gavana86 - Я уже попробовала все эти вкусняшки и не могу не поделиться с теми, кто ещё не пробовал!!!
Итак!
РОЗЫГРЫШ!!!!💥💥💥
Приз - наивкуснейшие мюсли!
.
Условия!
1. Ставишь 💖 и порядковое число
2. Отмечаешь 2 подруг
3. Делаешь репост
4. Пишешь комментарий, какие именно мюсли ты хочешь и почему.
.
Не участвуют менеджеры, аккаунты созданные для подобных розыгрышей. На момент розыгрыша аккаунт должен быть открыт. Подписка на @gavana86 - обязательно!
.
Всем удачи,😘
.
#розыгрыш #приз #умнаяеда #минск #курган #вологда #дербент #грозный #майкоп #рига #тверь69 #сургут86 #москва #ростов #тюменскаяобласть #краснодарскийкрай #липецк #воронеж #орел #ставрополь - #regrann
User Image _ideal_brows_ Posted: Nov 22, 2017 4:33 PM (UTC)
11
1 Normal
Листай, чтобы увидеть, как ухоженные брови и ресницы преображают лицо!
🔼 моделирование и окрашивание бровей. Наглядный пример, как выглядит стриженая самостоятельно у начала бровь. Катя обещает больше не стричь брови!☺️
🔼 коллагенирование ресниц LVL;
🔼 максимально естественный результат;
🔼 подчеркнута природная красота.
________________
А ещё Катя @djoanna_17 мой личный любимый стоматолог, можете обращаться к ней!
User Image anjelikafokina Posted: Nov 22, 2017 4:48 PM (UTC)
1
0 Lark
Когда я делала это фото я боялась уронить телефон !
#минск #телефон #боялась #2017❤️
Новинка 💣💣В наличии !!) заказываем скорее😻дорогая, напиши мне 👗👠💋wа/viber/direct 0636043590 !ваш консультант-подруга , Мария )) ооочень приятная цена и качество !) быстрая доставка 👗😌😎Наши Шоурумы : Одесса👠Екатеринская,48 офис 44👍🏿Киев👠ТЦ Олимпийский 2эт. бутик "style control "
❗️доставка 1-2дня #вналичии#Киев#Одесса#Львов#Харьков #Днепропетровск#Москва#Минск#Кишенев#molokodress#style#mood#odessa#fashion#molokodress_ua
User Image yourstyle_kids Posted: Nov 22, 2017 4:48 PM (UTC)
1
0 Normal
#БОТИНКИ (20$ по скидке)
под заказ
на выбор 3 цвета
размеры: 27(16.6cm) 28(17.3cm) 29(18cm) 30(18.6cm) 31(19.2cm) 32(19.8cm) 33(20.4cm) 34(21cm) 35(21.6cm) 36(22.2cm) 37(22.7cm)
по заказу пишите в📩ВК или Direct
=============================
🅱 vk.com/yourstyle_taobao
📦 пересылка возможна в любые города!
___________________________________________
#ysk_сапогиботники #таобао #тао #купить #заказать #хваст #удачныепокупки #taobao #shopping #шопинг #мода #барановичи #беларусь #минск #fashion #minsk #belarus #lookoftheday #look #yourstyle #children #модныедетки
User Image ksks_s Posted: Nov 22, 2017 4:47 PM (UTC)
nadine_wolfie
3
0 Normal
ksks_s 1m ago
Фотограф: @nadine_wolfiе 📸
Ребят, подписываемся на @nadine_wolfie и следим 🕵️‍♂️ за её новыми постами об интересных проектах (различные фотосессии, нереальные TFP и крутые косплеи! ). 🤗 Я участвовала в благотворительной фотосессии #помощьбездомнымживотным и надеюсь, что наше маленькое добро сделает этот мир чуть лучше. ☺️ 😘
Спасибо @nadine_wolfie 😽
#nadinewolfie #instaphoto #minsk #instaminsk #belarus #belarusgirl #instabelgirl #делайдобро #минск #беларусь #девушкибеларуси #портрет #девушка #фото
User Image tonya.photo_ Posted: Nov 22, 2017 4:46 PM (UTC)
0 0 Normal
Мамина любовь💙 Красавчик😍 Скоро 4 года! А для малыш малышом, потому что младший😃 Когда Полине исполнилось 4, через 2 месяца родился Рома, и дочка сразу стала для меня такой огромной😵 взрослой. Она была действительно очень самостоятельной, и я её сразу записала в старшие💪 А сейчас, оглядываясь назад, понимаю, что мне нужно было давать ей чуть больше тепла и ласки😙 Сейчас навёрстываю упущенное. А Ромку всё равно люблю по-другому, как-то трепетнее что ли😍
.
#моимысли #моидети #маминблог #мойсынок #ямамасына #маминысокровища #новогодняяфотосессия #фотостудияминск #минск #mychildren #kids #myson #momsblog
User Image aleksej_kotyk Posted: Nov 22, 2017 4:46 PM (UTC)
4
0 Normal
«Диета без тренировок»

Часто в личку просят составить диету для похудения, на что я отвечаю «а Вы сочетаете её с физ. упражнениями🤔?» и в 95% случаев ответ «нет». Таким людям я диету не составляю🙅‍♂️! И буду всех отправлять к этому посту. Поехали…🚘

Диета, направленная на похудение, в своей основе строится на дефиците калорий🤐. Что происходит с организмом, попавшим в эти условия?

Первое, что сделает организм в условиях дефицита☝️ – попробует повысить эффективность использования энергии, перераспределив её между жизненно-важными процессами, а что же с остальными процессами🤔? А на остальные энергопотребители он попробует максимально снизить затраты⤵️, что будет очень сказывается на их производительности (кто сидел на диете, помнит😉, как вяло работает наше серое вещество и разгадывать кроссворды уж явно не лучший период, да и спать постоянно хочется😴), либо … уберёт эти энергопотребители🚫, если не отнесёт их к жизненно-важным!!!

Вот здесь и кроется моя претензия!!! Организм, начинает первым делом избавляться от мышечной ткани😲⚠️, так как она лидирует в процессах энергопотребления организма, и мы попросту, начинаем худеть за счёт снижения мышечной массы, а мы же в свою очередь став на весы, расплываемся во все свои 32😁, замечая снижение стрелки весов. Но, снизить массу тела за счёт мышечной массы – не думаю, что мы хотели именно так похудеть (из моей практики: вид таких похудевших на одной диете, порой печальнее той формы, которая была «до», хотя и эффект достигнут).

Возвращаясь, к предыдущему абзацу «…если не отнесёт их к жизненно-важным!» Организм не может отличить, когда Вы занимаетесь в зале, кряхтя под штангой, от того, как мы убегаем ото льва в джунглях, и, нагружая с завидным постоянством наш мышечный корсет, организм оставляет его в ✔приоритете✔, т.е. причисляет его к жизненно-важным!!! И уже не так легко расстанется с ним в условиях дефицита калорий.

Надеюсь, Вам теперь стало понятно😉, почему я не очень люблю диеты без физ. нагрузок.

#Ваш_Личный_тренер_Леша_Котяк#диета#тренировка#тренажерныйзалминск#фитнесклубминск#тренерминск#персональныйтренерминск#тренировкаминск#фитнесминск#минск
User Image mia_moda__ Posted: Nov 22, 2017 4:45 PM (UTC)
6
1 Normal
Покупаешь одно платье-получаешь два👗
Нижнее состоит из вискозы и летом может быть отдельным предметом гардероба👍🏻
Верхнее согреет (вискоза\мохер) зимой❄️
В наличии три цвета: пудра, хаки, голубой💎
One size🎀
Made in Italy🇮🇹
115 рублей🔥
~~~
Немига 3, этаж 2, магазин 29⭐️

Hashtags found on this page