Toggle navigation

More posts from this user

User Image emmaigelstrom Posted: Nov 20, 2017 11:56 AM (UTC)
pamelaalselind
riviasports
687
15 Normal
Kul dag på jobbet med @topphalsamagazine ❤️😍 Tack hela gänget! Resultatet kommer den 20 December. #topphalsamagazine #kulpåjobbet
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 18, 2017 3:53 PM (UTC)
840
18 Mayfair
Att få jobba ihop med den här 👆🏼❤️ Hon är storasystern jag aldrig fick, mamman när jag behöver det, strukturen i mitt liv och den som känner mig utan och innan.
Hon har precis allt i sin handväska när jag glömt nåt, hon skickar med mig matsäck när hon vet att jag kommer bli hungrig och hon dyker upp på träningsläger med lakrits när det behövs som mest. Det bästa av allt är att vi kan ligga i timmar och bara skratta, fast vi till slut inte vet varför vi började. Alla borde ha en Marie i sitt liv ❤️ #thewellnessacademy #happyjourney
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 17, 2017 10:32 AM (UTC)
1,048
23 Normal
När jag känner mig liten, rädd eller osäker, när jag tappar självförtroendet, när jag grubblar, är stressad eller ledsen då hittar jag hem i vattnet. Ett element jag kan hantera fullständigt. Varenda armtag, varenda kick, varenda andning.
Simning för mig handlar inte enbart om brännande lungor, värkande muskler och ett hårt bankade hjärta. Det är frihet, trygghet och fullkomlig kärlek ❤️ #fortheloveofwater #bigfive2018
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 16, 2017 1:03 PM (UTC)
391
14 Normal
Idag drömmer jag mig långt bort. Typ till nästa lördag när jag, @jonascolting och massa härliga träningsentusiaster tar oss an Maldiverna 😍🙌🏼🏊🏼‍♀️🐠🐟🐬 Vad bör man inte missa? #apollosports #coltingigelstrom
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 15, 2017 11:33 AM (UTC)
on_running
garminsweden
vitaminwellplus
920
17 Clarendon
Magiskt löppass i höstsol! 🏃🏼‍♀️☀️🍁🍂 Drygt 14 km med insprängda 4*4 min tröskelintervaller. Ett favoritpass 😍 Vilket är ditt favoritpass?! #bigfive2018 #vitaminwellplus #onrunning #garmin
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 14, 2017 12:34 PM (UTC)
608
5 Hefe
Testmorgon med Emma på @aktivitus ✔️🙌🏼🤢😍 Fyra veckor sedan VM på Hawaii. Veckor av vila och aktiv återhämtning. Ny säsong, nya utgångsvärden! Nu kör vi 🙌🏼🏊🏼‍♀️🚴🏾‍♀️🏃🏼‍♀️ #bigfive2018 #aktivitus #garmin #prestationskläder
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 12, 2017 1:31 PM (UTC)
prestationsklader
883
7 Lark
Tjäna hösten 🍁🍂☀️! Grundträningen är igång igen och målen för 2018 är satta. Vill bara känna på dem själv lite till innan jag berättar. Jag vill grunda dem. Ha en riktigt ärlig känsla. Sån är jag, känslomänniska som styrs av lust och glädje. Det är mina drivkrafter! #bigfive2018 #prestationskläder #worldoffusion
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 10, 2017 7:00 AM (UTC)
1,850
22 X-Pro II
En sol som steker, asfalt som kokar, varenda muskel som värker och ben som bara vill stanna. Men huvudet säger något annat. Huvudet vill nå målet, vägrar ge sig för kroppen. Tankens kraft mina vänner 🙏🏻 Den är större än vad man någonsin kan tro... Mycket större. #imworldchampionships17 #bigfive2018 #makesomenoisekona #enannandelavhawaii #prestationskläder #bigtruckfamiljen #onrunning #garmin #bildväxlarna
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 9, 2017 12:22 PM (UTC)
983
11 Normal
En kul dag på jobbet när man får föreläsa för massa härliga tjejer på IT-konsultbolaget Evry 😍🙌🏼 #evry #femaleatevry #thewellnessacademy
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 8, 2017 10:57 AM (UTC)
on_running
prestationsklader
garminsweden
sayskycph
916
13 Nashville
Ok hösten, jag gillar dig ändå 🍁🍂 Långa morgonlöpningar i skogen i hög, klar luft är ändå rätt magiskt 😍 #bigfive2018 #onrunning #prestationskläder #sayskycph #garmin #IMAfricanChamps
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 6, 2017 9:09 AM (UTC)
524
6 Normal
Idag fyller världens bästa mamma år ❤️❤️ Det va inte självklart att vi skulle kunna fira dig i år också.
Eftersom du är utomlands och verkar ha firat hela natten så får du ett stort galet GRATTIS här (du kan väl ringa din dotter när du vaknar?!! 😳) ❤️ Du är bäst!! ❤️❤️ #fuckcancer
Hemma igen efter en magisk vecka på Levante 😍🙌🏼 med @apollosports Tack till alla ni som gjorde min vecka! ❤️ Ett extra tack till alla som förgyllde mina morgnar vid bassängkanten! Ni är stjärnor allihopa ⭐️⭐️⭐️ #apollosports #apollosverige #levante #thewellnessacademy
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 4, 2017 9:48 AM (UTC)
877
10 Normal
Snart dags att tacka @apollosports och Levante för den här veckan! ❤️❤️❤️ En vecka som innehållit lite av allt 🏃🏼‍♀️🏊🏼‍♀️💪🏼🌴☀️
Börjar packa väskan för att ta mig an hösten i Sverige ett tag 🙌🏼 🍁🍂🍁 Ser fram emot att komma hem 😍🙌🏼 även om den här veckan har varit magisk på många sätt. Jag älskar kontrasterna i livet och tänker fortsätta jobba för att kunna skapa mig dem! #apollsports #apollosverige #thewellnessacademy
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 3, 2017 3:49 PM (UTC)
262
3 Normal
Exklusivt event för våra kunder, följare och vänner. Prova plaggen, handla och ät några snittar. Allmänt gött häng!! Linneplatsen 1 i Göteborg.
Alla som handlar får en fin goodiebag!
Platser kvar från 18.30.
Maila
info@mpwrsportswear.com för att hamna på listan
#mpwrsportswear #empoweryourself #sportswear #sportfashion #event
Att springa planlöst, på känsla, utan att kolla på klockan är bland det bästa jag vet 🏃🏼‍♀️❤️ Idag hade jag både riktigt pigga ben och hittade hem direkt 🙈🙌🏼 #apollosports #bigfive2018 #onrunning #garmin #nelkerstt #prestationskläder
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 2, 2017 1:51 PM (UTC)
983
4 X-Pro II
Ledig eftermiddag på ett magiskt ställe 😍🐠☀️💦💦 #apollosports #kollaturisten
User Image emmaigelstrom Posted: Nov 1, 2017 6:10 AM (UTC)
945
5 Normal
Ibland, inte oftast, är det bra att sakna lokalsinne. Typ som idag när jag plötsligt befann mig på en klippa i en soluppgång vid ett hav 😍🙌🏼❤️ #apollosports #bigfive2018 #onrunning #garminsweden
User Image emmaigelstrom Posted: Oct 31, 2017 8:49 AM (UTC)
570
5 Mayfair
Fick äran att coacha en å annan gladiator på dagens simpass 💪🏼🤙🏼 Kändes skönt efter att upplevt dem på gymmet igår 🙈⭐️ Igelström-Gladiatorerna 1-1 #apollosports #thewellnessacademy
User Image emmaigelstrom Posted: Oct 30, 2017 6:47 PM (UTC)
564
139 Normal
Den 17-18 november håller The Wellness Academy träningshelg på Torekov hotell! Nu har vi fått möjlighet att lotta ut en gratis plats (värde 3000:-)
Tävla så här:
1️⃣ In och gilla @wellnessacademy på Instagram
2️⃣ Tagga tre personer du också tror vill vinna
Vinnaren dras på torsdag!
#thewellnessacademy #torekovhotell #happyjourney
User Image emmaigelstrom Posted: Oct 30, 2017 6:17 AM (UTC)
981
17 Normal
Morgonlöpningen 🙏🏻 Det är så många som hör av sig och frågar om jag inte borde vila, inte träna och bara ta det lugnt? Jag är i en återhämtningsfas just nu.
Jag tror att var och en måste hitta sitt sätt att återhämta sig på. Det finns inget sätt som passar alla. Återhämtning fysiskt men också mentalt.
Jag mår inte bra av att vara stillasittande. Jag mår bra av att vara igång. För mig handlar återhämtningen om så mycket mer. Att kunna träna det jag känner för, att inte ha något strikt schema, att kunna prioritera andra saker i livet, att slippa strikt tänka på vad jag stoppar i mig, att inte behöva lägga mig tidigt varje kväll, att slippa maxa vardagslogistiken osv. Men att träna, att röra på mig kommer jag alltid att göra, för det är det bästa jag vet ❤️ #bigfive2018 #apollosports #saysky #prestationskläder #onrunning #garminsweden