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User Image ninayoga Posted: Nov 19, 2017 12:55 PM (UTC)
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Yoga es Arte de Vivir 😋✨#lifeisgood
User Image ninayoga Posted: Nov 19, 2017 9:04 AM (UTC)
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Water is the most perfect traveller because when it travels it becomes the path itself. Be like water my friend 💦 ✨
User Image ninayoga Posted: Nov 17, 2017 10:28 AM (UTC)
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Los arcos hacia atrás dan mucho respeto , se necesita una buena técnica para hacerlos con confianza y seguridad. Tienes que posicionar tus piés y piernas fuertemente hacia la tierra para enraizarte, y poco a poco ir flexibilizando la espalda hacia atrás. Toma tiempo construir la postura , practica a practica, respiración a respiración lo vamos logrando☺️✨Breath • Bandhas • Drishti . Cada día es una nueva aventura, paciencia y constancia se desarrollan con la práctica de yoga ✨
Te sugiero probar esto con la ayuda de un profe con experiencia 👏🏼 #todayspractice
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Talleres este finde en Donostia ❤️
18 Nov Caderas & 19 Nov Invertidas .
Nos vamos preparando para disfrutar de un fin de semana con mucho yoga y buenas vibras! 💆🏽✨
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Aún quedan plazas libres , contacta con @802yogastudio ✨ www.ninayoga.es
User Image ninayoga Posted: Nov 16, 2017 9:21 PM (UTC)
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#tbt✨ next spring I want moreee nyc LOVE 💉✨ ##newyorkcity ##nyc #love
User Image ninayoga Posted: Nov 16, 2017 10:28 AM (UTC)
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Beautiful morning at this lava field cover by perfect green moss , the color of my bag😚 🌋✨www.nina-adams.com ✨
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Photos Jorge Malcorra
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User Image ninayoga Posted: Nov 15, 2017 9:41 AM (UTC)
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The sea, once it casts its spell, holds one in its net of wonder forever. ~ Jacques Yves Cousteau 🌊✨ 📸@wupidesign💕
User Image ninayoga Posted: Nov 14, 2017 4:33 PM (UTC)
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Que suerte tengo que poder compartir con tantas personas algo que es tan personal como la práctica de yoga y enriquecerla con mi experiencia. Cada clase, cada workshop, cada encuentro aprendemos y crecemos todos interiormente. Gracias por estar ahí y compartir vuestro tiempo y atención conmigo! 😊✨
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Este finde le toca a 802YogaStudio en San Sebastián. El Sàbado haré un mix de Backbends y Apertura de Caderas para mantener la columna sana, y el Domingo a disfrutar con el taller de Invertidas donde jugaremos como niñxs 😊🤸🏽‍♀️✨
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Seguro quedan plazas libres, ven a compartir con nosotrxs!!!
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www.802yogastudio.com
User Image ninayoga Posted: Nov 14, 2017 9:48 AM (UTC)
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The upper back and shoulders are sometimes tricky parts of the body to work with. Here, I use the famous pilates ball to help me open the middle , upper back and shoulders.
If you practice this with regularity you’ll def feel a change in the spine and the openess of your chest and shoulders. Open your hearts people! 😍✨
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Este fin de semana Backbending y Apertura de Caderas Mix Workshop @802yogastudio , Domingo Invertidas🤸🏽‍♀️
User Image ninayoga Posted: Nov 13, 2017 1:08 PM (UTC)
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For those who like neutral colors , there are beautiful grey&black birds #yogabags. Stay fly !🕊
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⚡️www.nina-adams.com ⚡️Free Shipping📍
User Image ninayoga Posted: Nov 13, 2017 9:08 AM (UTC)
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Those who have a 'WHY' to live, can bear with almost any “HOW” 🙏🏽✨ #wallride
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TODAY 19hs📍www.ninayoga.es📍
User Image ninayoga Posted: Nov 12, 2017 9:54 AM (UTC)
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Practicing yoga in nature you can feel how all the elements like air, fire, water and earth fill you up with their energy for the rest of the day and even days! No wonder why some people claims to live of prana only. Prana coming trough your lungs and your skin straight from the Sun. Nature always invites us to get wild and bring out our animal of power filled with prana ✊🏾 🐆 ☺️✨ #holymountain #countyourblessings
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User Image ninayoga Posted: Nov 11, 2017 1:32 PM (UTC)
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Today we have this amazing workshop with Verónica where you can come and work with your yoga-partener-in-crime. Explore the possibilities while collaborating and supporting each other.
See you later at @thegarageblume 19hs.
www.thegarageblume.com 💅🏾✨#aftermani #yoga
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📸@rogerferrero 💥
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#tbt #namaste #om #barcelona #rocketyoga #yogalove #rockeryogagirl #yogafun #yogalove #yogagram #yogabarcelona #barcelonagram #yogaeverydamnday #yogaeveryday #yogaposes #yogainspiration #yogateacher #yogachallenge #yogaaddict #yogalover #yogajourney #yogadaily #yogagirl #yogaeverywhere #yogaeveryday #ashtanga #rocketyogabarcelona #yogaactivist #igersyoga
User Image ninayoga Posted: Nov 10, 2017 3:47 PM (UTC)
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Si quieres conocer un poco de mi visión sobre el yoga, èchale un vistazo al súper high quality vídeo que el equipo de @rocketyogamadrid ha hecho de todo corazón de mi ùltima visita Madrid. Gracias infinitas @karenrocket @davidrocketyoga @samueltruzman 💕
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Si vives en Madrid , no dudes en ir a practicar a su estudio, tienen clases de Rocket Yoga 🚀🙌🏽✨
User Image ninayoga Posted: Nov 10, 2017 8:31 AM (UTC)
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Take your yoga bag everywhere with you😊✨ Wear it as a backpack or as a regular bag. There is plenty of space for a #yogamat standard size, put some clothes, bottle of water and has an internal pocket for your wallet or phone. Take a look online and remember orders take between 3-7 days to arrive, think about xmas presents💨 #hustleandflow
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✨www.nina-adams.com✨
User Image ninayoga Posted: Nov 9, 2017 7:41 PM (UTC)
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Gracias al equipazo de @rocketyogamadrid por esta iniciativa tan bonita de hacer videos de los invitados para conocernos más y crear algo más allá de la esterilla✨
En este vídeo se me hicieron preguntas sobre como llegué al yoga, que aspectos me atrayeron más, etc.
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Antes de comenzar con el yoga , estuve transitando por el mundo de la meditación vipassana . Una práctica que mantuve por unos tres disciplinados años. Lo habitual era una hora de meditación por la mañana y otra por la noche... en esa epoca no tenía ninguna práctica física ó parecida... Cuando la práctica de yoga-asanas llegó a mi vida , mi mente estaba un poquito más domada que antes , pero mi cuerpo y sentimientos muy desconectados. Supongo que muchas personas podrán empatizar con la desconexión corporal de la que hablo. La buena noticia es que con la práctica de asanas, la disciplina y los años!... poco a poco se han ido re-conectando cuerpo-mente-espíritu. Ha sido y es, una transformación continua. Realmente un bello camino de auto-descubrimiento y aceptación.
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Ojalá todos lleguemos a un camino, que nos ayude en nuestra evolución y a vivir la versión más evoluvionada posible de nuestro espíritu aquí en la tierra 🙏🏽✨ Amén .
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Podéis ver el vídeo completo en el link arriba 🔝💕
✨🙈🙊🙉✨ Música @samueltruzman
User Image ninayoga Posted: Nov 8, 2017 10:55 AM (UTC)
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Hoy hay clase *19hs y 20:30hs (* puerta abierta hasta 19:15) • Consell de Cent 383 • BCN
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Si quieres venir a probar Rocket Yoga te esperamos en la esterilla. Tenemos todo lo que necesitas!
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Si por tiempo ó comodidad prefieres Clases Individuales ó Grupos reducido con tu pareja, amigos, etc... aprovecha que tengo una oferta Limitada hasta fin de año precios especial!!! .
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Consulta en privado a ninayoga@gmail.com 😊✨
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📸 Meu irmão Pedro Malveiro✨
User Image ninayoga Posted: Nov 8, 2017 10:15 AM (UTC)
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El próximo fin de semana, estoy en Donostia ofreciendo dos talleres. .
⚡️Primer día : “Soltar” Apertura de Caderas & Backbends.
⚡️Segundos día: “Activar” Equilibrios sobre brazos & Invertidas.
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Ambos talleres son aptos todos los niveles de práctica, sin importar si llevas poco o mucho tiempo practicando, mejorarás tu entendimiento y técnica en estas asanas. Cerraremos con una mini meditación guiada.
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Para inscribirte aquí:✨www.802yogastudio.com✨
User Image ninayoga Posted: Nov 7, 2017 12:44 PM (UTC)
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Algunas impresiones de lo que será nuestro Taller de Parejas , 6ta edición!🥂✨
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Cada vez nos sale mejor esto de fusionarnos y confiar, dejandonos llevar y aprendiendo a soltar un poquito más! Te animas a probar este Sábado 19hs?
Te esperamos, aún quedan plazas libres👯✨
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@thegarageblume
Lugar: Magalhaes 2
Horario: 19 a 21hs
Precio: 30€ / Parejas 50€
www.thegarageblume.com
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Bellísimas 📸@rogerferrero
User Image ninayoga Posted: Nov 7, 2017 9:36 AM (UTC)
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He diseñado estos bolsos para hacer la vida del yogi más fácil y sencilla 🙋🏽✨Ahora puedes llevar tu esterilla de yoga con mucho espacio de sobra para poner ropa, un botella y más! También cuenta un bolsillo interno donde guardar llaves, monedero ó el mobile. Las asas son muy cómodas y resistentes, puedes llevarlo como mochila mientras vas en bici ó caminando manos libres. Entra y descubre toda la variedad. FREE SHIPPING hasta Diciembre 🙃✨
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LINK IN BIO ✨🔝www.nina-adams.com 🔝✨
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Estamos aceptando pedidos especiales de Navidad, no esperes a último momento para tu encargo 😊✨
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