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User Image stevenbeboso Posted: Aug 1, 2017 5:30 PM (UTC)
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Successful 3 hours arm workout and a new haircut (more power)๐Ÿ˜ ๐Ÿ”ฅ
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Noch ein kurzer power nap vor meinem Nachtdienst, morgen gibt's noch eine kurze Schicht, dann hab ich auch endlich Wochenende ๐Ÿ™„
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Nรคchste Woche vom 16-19 Februar geht es dann fรผr mich und einige Freunde nach Amsterdam ๐Ÿ‡ณ๐Ÿ‡ฑ , freue mich schon riesig darauf... Auf die Sehenswรผrdigkeiten natรผrlich ๐ŸŒš๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐ŸŒฟ
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#Fitness #Fitnessaddict #FitnessModel #FitnessLife #Fit #FitnessMotivation #Motivation #Dedication #FitFam #Model #Gym #Bodybuilding #BodybuildingMotivation #Healthy #Shredded #Muscle #Hardwork #Believe #Diet #Focus #MyProtein #Vienna #Arms #Chest #Biceps #Triceps #Aesthetic #Abs #Love #Posing
User Image stevenbeboso Posted: Feb 2, 2018 3:12 PM (UTC)
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- 21.11.17 - 10:38 -
It's Friday and here's another #Throwback for you since I have nothing else to post ๐Ÿ˜Ž
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Today I'm having my second restday, haven't had two rest days for a very long time. I didn't sleep very much this week and almost fell asleep at work... Gotta listen to your body ๐Ÿ˜…
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Later I'm going to a class reunion, a relaxed evening with old friends and good food ๐Ÿ˜
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๐Ÿ’ช๐Ÿผ What is your fitness goal for 2018? ๐Ÿ’ช๐Ÿผ
- Losing weight?
- Gaining weight?
- Staying healthy?
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Performance Top & Tru-Fit Shorts : @myproteinuk | @myproteinde
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#Fitness #Fitnessaddict #FitnessModel #FitnessLife #Fit #FitnessMotivation #Motivation #Dedication #FitFam #FitFamAustria #Model #Gym #Bodybuilding #Healthy #Shredded #Muscle #IGBodybuilding #Hardwork #Believe #Diet #Focus #Abs #MyProtein #MyProteinUK #MyProteinDE #Arms #Chest #Shredz
Guten morgen โ˜€ ๐Ÿ’ช๐Ÿผ
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Vor meinem "Ferrari" mit meiner neuen coolen Haube, die mir die Freundin eines guten Freundes gestrickt hat, posen ๐Ÿ˜Ž
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Habe seit Sonntag knappe 8,5 Stunden Schlaf gehabt (Ein neues Spiel ist Schuld haha) , ich schlafe generell zu Frรผhdienst Schichten ziemlich wenig max 5,5 Stunden
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Gestern habe ich im @fitone.vienna spontan bei der @nocco @noccoau / @sportnahrung Plank Challenge mit 25kg mitgemacht...
Ohne dich @shehulksabrina hรคtte ich da nicht mitgemacht ๐Ÿ‘€, danke nochmals ๐Ÿ˜๐Ÿ˜œ
Guess who won the challenge ๐Ÿ˜๐Ÿ’ช๐Ÿผ
Time ๐Ÿ•’ : ~ 4:30min
Ich weiรŸ die genaue Zeit leider nicht, ich hรคtte es auf jeden Fall noch lรคnger geschafft ๐Ÿ˜Ž
Sportnahrung Goodie Pack - Swipe left ๐Ÿ‘ˆ๐Ÿผ
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Ich hรคtte echt nicht erwartet, dass ich die Challenge gewinnen werde, weil das letzte Mal als ich geplankt habe, ich nicht mal mein Kรถrper Gewicht fรผr 1:30min halten konnte ๐Ÿคฃ๐Ÿ˜‚๐Ÿคฃ๐Ÿคท๐Ÿผโ€โ™€๏ธ
Motivation war da und ich hab es bis zum Schluss durchgehalten und es hat sich ausgezahlt ๐Ÿ”ฅ
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#Fitness #Fitnessaddict #FitnessModel #FitnessLife #Fit #FitnessMotivation #Motivation #Dedication #FitFam #FitFamAustria #Model #Gym #Bodybuilding #Healthy #Shredded #Muscle #IGBodybuilding #Hardwork #Believe #Diet #Focus #Fashion #FashionBlogger #Vienna #Nocco #Sportnahrung #FitOne
User Image stevenbeboso Posted: Jan 21, 2018 12:31 PM (UTC)
myproteinuk
myproteinde
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When your delivery arrives... ๐Ÿ”ฅ
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- MyPre 2.0
- Impact Whey Protein
- Pro Bar Elite ( Dark Chocolate & Berry)
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Addicted to these pro bar elite protein bars, can't get enough ๐Ÿ˜Ž๐Ÿ˜
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๐Ÿ“ธ : @justinbeboso
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#MyProtein #MyProteinDE #MyProteinUK #Fitness #Fitnessaddict #FitnessModel #FitnessLife #Fit #FitnessMotivation #Motivation #Dedication #FitFam #FitFamAustria #Model #Gym #Bodybuilding #Healthy #Shredded #Muscle #IGBodybuilding #Hardwork #Believe #Diet #Focus #Vienna #Canon5DMarkIII #Canon5D #Photo #Photography #Photooftheday
๐Ÿ”ฅ Current Body form ๐Ÿ”ฅ
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Since the beginning of December my successful diet is over, since then I have been eating "normal" again ๐Ÿ˜๐Ÿ—๐Ÿ”๐Ÿ• ๐Ÿ’ช๐Ÿผ
It's still kinda hard to eat more or change my eating habit, because of my work, mostly 2 meals a day.
2018 - is all about getting bigger and keeping that ๐Ÿ”ฅ ๐Ÿ’ฆ form.
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๐Ÿ“ธ : @justinbeboso
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#StraightOuttaPhotoshop #Fitness #Fitnessaddict #FitnessModel #FitnessLife #Fit #FitnessMotivation #Motivation #Dedication #FitFam #FitFamAustria #Model #Gym #Bodybuilding #Healthy #Shredded #Muscle #IGBodybuilding #Hardwork #Believe #Diet #Focus #Body #Chest #Abs #NaturalBeauty #UnderArmour
Guten Abend ๐Ÿ’ช๐ŸผโœŒ๐Ÿผ
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Nach dem Nachtdienst ging es fรผr meinen Bruder und ich ins McFit - Legday was calling ๐Ÿ”ฅ
Squats, Beinpresse, Beinstrecker, Beinbeuger, Ausfallschritte waren am Start, also das volle Programm ๐Ÿ‘€๐Ÿด ๐ŸŽ๐Ÿ—
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Seit seiner Tanzpause widmet er sich wieder dem Gym, wurde auch endlich wieder Zeit, time to make some GAINS baby ๐Ÿ’ฆ ๐Ÿ”ฅ
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Motivation ist bei uns im Training immer da, da wir uns top verstehen und wissen wie wir uns gegenseitig bis ans Limit pushen kรถnnen!
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๐Ÿ“ธ : @justinbeboso
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#Fitness #Fitnessaddict #FitnessModel #FitnessLife #Fit #FitnessMotivation #Motivation #FitFam #FitFamAustria #Model #Gym #Bodybuilding #Healthy #Shredded #Muscle #IGBodybuilding #Hardwork #Believe #Diet #Focus #Vienna #Legs #Quads #Squats #McFit #Dedication #Vans
Guten morgen โ˜€
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Back again mit Samstag arbeiten ๐Ÿ‘€, danach geht's aber gleich ins Gym - Brust und Arme stehen heute an! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ
Am Nachmittag wird der Urlaub geplant und am Abend mit Freunden gebowlt๐ŸŽณ
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๐Ÿ“ธ : @raphaeldominik
Leggings : @nike
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#Fitness #Fitnessaddict #FitnessModel #FitnessLife #Fit #FitnessMotivation #Motivation #FitFam #FitFamAustria #Model #Gym #Bodybuilding #Healthy #Shredded #Muscle #IGBodybuilding #Hardwork #Believe #Diet #Focus #MyProtein #Vienna #ViennaFitness #Arms #Back #Traps #FitOne
User Image stevenbeboso Posted: Jan 10, 2018 7:27 AM (UTC)
jr_tommy
peter.amr
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Spending my 25th Birthday with my best friends and family โ™ฅ
๐Ÿง’๐ŸฟBlack - ๐Ÿง’๐ŸฝCaramel - ๐Ÿง’๐ŸผWhite
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#NiceWatch #Bromance #BestFriends #Family #Love