Toggle navigation
User Image ann_chernykh Posted: Dec 9, 2016 6:33 PM (UTC)

FEED
353
14 Normal
Давно #тарьясержовна не показывалась, очень занята нынче, прямо не отвлечь
  • Ах ты ж черт! Как выросла! Какая большая! Ну, все, ты опять меня на слезу прошибла!

  • Выглядит, и правда, взрослой! Я помню, как видела её совсем малюткой полугодовалой. 🙀

  • Какая Таша 😍

  • Какая взрослая барышня!

  • косы😍

  • Красавица! И уже с ручкой в руке☺️у неё в тетрадке блог?☺️☺️☺️

  • Прическа волшебная!

  • Фея 💛

  • Косички!!!!

  • Взгляд взрослый!! Очаровательная девушка.

  • Так на тебя становится похожа. И косы 😍

  • Какая девочка))

  • Вот она выросла, Аня!

  • Какая взрослая уже!

More posts from this user

User Image ann_chernykh Posted: Jan 16, 2018 3:22 PM (UTC)

112
9 Normal
А вот и он, очередной #годважныхвещей! Обычно пишу пост сразу за всю неделю, а в этот раз записывала каждый пункт по ходу, реально получилось, что писала всю неделю, поэтому и настроение разгон, и вещи разнее обычного.
Ссылка в профиле, там же, кстати, ссылка ещё на один пост, который я вчера опубликовала, и на который я получила неожиданно много тёплых откликов, хоть и писала его в раздражении.
User Image ann_chernykh Posted: Jan 16, 2018 2:40 PM (UTC)

341
7 Normal
Такое утро. Отправляется с дачи прямиком в год важных вещей! 🙏🏻
User Image ann_chernykh Posted: Jan 13, 2018 9:10 PM (UTC)

446
13 Normal
Мне кажется, впрочем, что #тарьясержовна даже в конкурсе фоток на документы вполне может претендовать на первое место ❤️
Не налюбоваться, еле отдала для оформления визы эти фотки.
User Image ann_chernykh Posted: Jan 13, 2018 8:34 PM (UTC)

330
9 Normal
Как-то летом мы с Леной @izyuuum замутили фотосъемку длиной в целый день, в формате Один Мой День. Лена даже осталась у нас ночевать, чтобы с утра поймать ещё заспанное нежное утро.
И целый день снимала репортаж о нашей смешной жизни. Я до сих пор с удовольствием пересматриваю те фотографии и радуюсь, что такая память сохранилась об одной нашей субботе, напечатала многие фотографии родственникам в подарок и использую в постах!

Но у фотографий этой пижамной йоги настоящая звёздная судьба.

Мой пост «Два волшебных слова поважнее, чем «спасибо» и «пожалуйста», который я проиллюстрировала этой йогой, стал одним из самых популярных в блоге, его потом украл @adme.ru, а оттуда даже какая-то православная газета.
В прошлом году одна из этих фотографий участвовала в выставке @mamin_papin_journal.
А на этой неделе первая фотография в серии выиграла в конкурсе @familyphotojournalists!
✨✨✨
Вывод напрашивается сам собой! Хотите крутых нескучных семейных фотографий в естественной среде обитания, классных историй и живых эмоций, зовите Лену @izyuuum! Ну и занимайтесь йогой, конечно 😂 как #тарьясержовна
User Image ann_chernykh Posted: Jan 11, 2018 6:50 PM (UTC)

428
27 Normal
Тут такое дело, у меня выдался расслабленный выходной сегодня. И я вся такая расслабленная подумала, а чего бы мне тоже телеграм-канал не завести?! И спонтанно так завела.
🤦🏼‍♀️
Теперь хочется каждую мысль из головы туда записать 😂
Тем, кто недавно пил со мной чай, нравится читать, говорят, как будто за чаем слушают!
😌
В общем, никакой концепции, никаких копипастов туда-сюда из других соцсетей, хочется там меньше фильтровать (куда уж меньше-то, Ань?), проще делиться сиюминутным, ну и, это, изживать остатки перфекционизма.
🙌🏻
Подписывайтесь, в общем, вдруг понравится — t.me/podrugomu, активная ссылка есть в профиле!
📷
Фотографии @larisa_shirman всё не кончаются, эти, за стеклом, мои любимые!
User Image ann_chernykh Posted: Jan 8, 2018 7:33 PM (UTC)

107
1 Normal
В закрытом чате #местодляважного мы с участницами ищем способы, как бы переживать вот эту лёгкость обнулённого нового года и расслабленность каникул почаще, чем только январями. До среды ещё можно к нам присоединиться!
А у меня в кои то веки #годважныхвещей по расписанию, в понедельник! Там о мечтах, осуществившихся и только намечтанных, о свободе и, как можно догадаться по картинке, о Петсоне и Финдусе. Ссылка в профиле, enjoy! 🙌🏻
User Image ann_chernykh Posted: Jan 5, 2018 4:02 PM (UTC)

310
41 Normal
Немного о том, как это быть Аней. Трижды с начала года я ездила на общественном транспорте, два из них — #счастливыйбилетик. В прошлом году все билетики, если не были счастливыми, не совпадали на единичку или просто были с очень красивыми цифрами. Может показаться, что я такая везучая. И да, и нет.

В прошлом году у меня возникла гипотеза, что счастливых билетиков на всех поровну, но у тех, кто ездит ежедневно, меньше концентрация, а я езжу редко, поэтому каждый раз выдают положенное 😂 А сейчас я ехала и наблюдала: да люди суют билетики в карман, не глядя, а то и вовсе прикладывают Подорожник. Реши Комитет по транспорту сделать все билетики счастливыми, просто чтобы поднять гражданам настроение, почти никто и не заметит!

Когда мне попадается билет перед или после счастливого, я дожидаюсь, когда кондуктор отдаст кому-то счастливый, и говорю счастливчику: «У вас счастливый билетик!» обычно они дежурно кивают и отворачиваются. 🤷🏼‍♀️

Кто-то скажет, что цифры на билетиках — ерунда, что это глупое суеверие, и вообще они не любят жевать бумагу 😂 (Hint: есть их совсем не обязательно). Для меня это способ:
👉🏻 скрасить не всегда приятную поездку,
👉🏻 дать миру возможность меня удивить,
👉🏻 поиграть,
👉🏻 размять гуманитарные мозги простой арифметикой,
👉🏻 улыбнуться,
👉🏻 завязать small talk хотя бы с кондуктором,
👉🏻 в очередной раз вспомнить, что у меня есть поддержка 🙌🏻

Этому трюку меня научила мама, когда я ещё в школу ходила. После её смерти мне казалось, что каждым счастливым билетом она мне с неба подмигивает 😉

В общем, сегодня я вдруг подумала, что счастливые билетики — роскошь для тех, кто готов её оценить. Как и многое другое.

Вы проверяете билетики? Есть у вас свои традиции из категории #милаячушь?
User Image ann_chernykh Posted: Jan 5, 2018 7:45 AM (UTC)

129
8 Normal
Подарки и их отсутствие, уличные истории нежной юности, новые друзья и работа в начале года, вот и #годважныхвещей.
Ссылка в профиле!
User Image ann_chernykh Posted: Jan 4, 2018 10:01 AM (UTC)

184
7 Lark
Впервые в кино эти косички! Мы с #тарьясержовна, конечно, не могли пропустить фильм про Петсона и Финдуса. Я немного переживала, что он испортит волшебное ощущение от книжки и мультика, нарисованных Нурдквистом, но зря переживала, он невероятный!
✨✨✨
Мюклы, настоящий Петсон, заснеженные ёлки, ящички со всякой всячиной, коврики, ожившие картинки! 😍
User Image ann_chernykh Posted: Jan 3, 2018 12:54 PM (UTC)

137
4 Normal
Как у вас с новогодними обещаниями? Я под конец года вдохновилась книжкой «FINISH. Give yourself the gift of done». Так вот в ней Джон Эйкафф говорит, что больше всего людей отваливаются из марафонов и от выполнения собственных обещаний на ВТОРОЙ день. То есть большинство тех дел, которые люди себе напланировали и наобещали уже ко второму января не работают! И начинается: «Ну всё-таки каникулы, я, пожалуй, возьмусь за это в следующий понедельник...»
Хорошая новость в том, что есть идеи получше, чем обещания и марафоны, это онлайн-курс «Место для важного в новом году», и я неспроста назначила его старт на 3 января!
😂
Если вам даже вспоминать не хочется про то, о чем вы грезили перед праздниками: «Вот с нового года буду больше уделять внимания себе...» или «Я так хотела встретить этот год без суеты, и вот опять всё кувырком?..» или вовсе «Мне казалось, я отдохну и поверить в свои силы будет гораздо проще!» приглашаю вас на курс, где никаких целей, никаких дедлайнов и почти никаких правил, облажаться решительно невозможно.
Уже сегодня вечером начинаем, в 20:00 (МСК). Ссылка в профиле!
User Image ann_chernykh Posted: Jan 1, 2018 3:56 PM (UTC)

303
112 Normal
Будучи в чудесном праздничном настроении, я подумала, а почему бы не подарить ещё несколько подарков?! Прямо тут, в инстаграме!
🎁
Послезавтра, 3 января, стартует онлайн-курс «Место для важного в новом году». Он о том, как определиться со своим важным и организовать себе место, время и силы на то, чтобы это своё важное реализовать. Своеобразная инвентаризация и расчистка привычного, но, возможно уже неактуального. Как мне кажется, самое то, что нужно в начале года. Все подробности о курсе есть по ссылке в профиле.
🎁
И я хочу разыграть 3 (три!) места на тарифе SUPER SIMPLE! Если вы готовы начать с нами уже послезавтра, просто напишите в комментарии, почему вам нужно место для важного в этом году. А я завтра выберу наугад трёх счастливчиков.
🎁
Никаких репостов и хэштегов, шанс выиграть, думаю, будет очень большой! 🙌🏻 Просто оставьте комментарий с ответом на вопрос: почему вам нужно место для важного в этом году? #местодляважного
User Image ann_chernykh Posted: Jan 1, 2018 1:32 AM (UTC)

472
20 Lark
Пока где-то в Москве и в телевизорах страны били куранты, а мои друзья внизу чокались шампанским и приветствовали Новый год в уютной дачной кухне, я лежала в тишине рядом с засыпающей Ташей и загадывала желания одно за другим.

Пусть будет ещё меньше внимания условностям, датам и цифрам, будь то государственные праздники, деньги в кошельке или количество просмотров в блоге.

Пусть будет смелость и дерзость, будь то поездка в Азию, рабочий эксперимент или свидание.

Пусть устойчивость и сила, будь то коленки, стабильность эмоционального состояния или решения, опирающиеся на пустоту.

Пусть любопытство и открытость, понимание, принятие и аутентичность.

А ещё пусть этот год непременно нас удивит! 🙌🏻
User Image ann_chernykh Posted: Dec 30, 2017 11:57 AM (UTC)

130
7 Normal
Меня с детства раздражало, что я должна общаться с людьми, с которыми мы совпали по географическому недоразумению.
📍
Вот, дача. Моя семья покупала дачу по своим каким-то соображениям: цена, озеро, дом хороший, участок большой. А к даче прилагалась деревня людей, в том числе детей, с которыми я, по представлению взрослых, должна была подружиться. Или вот в детских лагерях, никогда у меня не было выбора, с кем жить в одной комнате.
📍
Да что там дача и лагерь, а первый класс школы?! Вот засунули нас 30 случайных человек на 50 кв.метров, и разбирайся, как хочешь. А если тебя растят экстравертом и хорошей девочкой, задача усложняется.
📍
Слава богу, к старшим классам появился интернет. И оказалось, что можно каждый вечер переписываться с другом из Подмосковья (@mityaveselkov, привет!), вступить в сообщество фанатов Короля и Шута, а потом и вовсе завести жж и предаться радостям блогинга: общаться с теми, кто разделяет наши ценности, учиться у тех, кто нас вдохновляет, а не просто оказался поблизости, иметь доступ к общению и информации, которые нам нужны.
📍
И всё равно какие-то голоса в голове продолжают убеждать, мол, в этом вашем интернете всё не по-настоящему, тут какая-то фальшивка, то ли дело реальная жизнь! Мы с Варей долго откладывали расширение нашего воркшопа «Хорошо быть блогером» в онлайн-формат, думали, что атмосфера личных поддерживающих встреч не будет передаваться! До сих пор удивляемся, что это было за помутнение?! Онлайн-встречи не только ничуть не уступают по поддержке, эмоциям, сплоченности и эффективности, но иногда даже удивляют тем, насколько родными становятся люди по ту сторону экрана. Вот неделю не виделись, и уже скучаем.
📍
Когда я в этот раз задумала #местодляважного в формате онлайн-курса, я думала о том, что место как таковое: место встречи, кресло, город — не имеют такого уж большого значения. В любом месте есть свои плюсы и минусы, но не место определяет то, делаем мы что-то или нет, с теми ли мы людьми, с которыми хочется быть рядом, счастливы мы или нет. Когда в жизни есть #местодляважного, местоположение не играет такой уж большой роли.
Присоединяйтесь к онлайн-курсу по ссылке в профиле, начинаем через 4 дня! Да-да, уже.
User Image ann_chernykh Posted: Dec 30, 2017 9:51 AM (UTC)

118
1 Normal
Хочется так на пафосе написать, мол, последние важные вещи уходящего года... А потом понимаю, что хорошо бы через 3 дня написать следующий такой пост, чтоб не особо выбиваться из графика. И как-то вся грандиозность смены годов улетучивается
😂
Но если вы решите с первого января начать свой #годважныхвещей, то в следующем декабре у вас будут готовые подведённые итоги. А может и что-то поважнее!
Трансформирующие проекты, они такие, неделя за неделей берут и меняют жизнь.
Ссылка в профиле, конечно!
User Image ann_chernykh Posted: Dec 29, 2017 1:39 PM (UTC)

104
2 Normal
Леночка @forgetenot присылает мне особенные картинки. Знает, что меня порадует!
🙌🏻
Вы любите обниматься? Я — да. Но не со всеми! В моей жизни были противные родственнички, которые старались облобызать и потискать, флешмобы #freehugs, обнимашки-целовашки при встрече со всеми девочками курса. Сейчас я куда избирательнее, могу обнять человека, которого вижу впервые в жизни и не обнять давнего знакомого или друга, прислушиваюсь, хочется ли.
🙌🏻
Думаю, новогоднее время может стать как временем обнимать, так и временем уклонятся от объятий. Важно помнить, что ни праздник, ни подарок, ни близость родства, на самом деле, не обязывает нас обниматься с теми, с кем не хочется. Даже если это те, с кем мы обнимались вчера, или ещё пока пешком под стол ходили (почему-то для многих это аргумент!)
🙌🏻
На курсе «Место для важного в новом году» мне хочется отдельное внимание уделить формальностям и вежливостям в отношениях, «необходимости» предавать себя и свои интересы по мелочи, а иногда и по-крупному, в угоду другим. Организуем себе за время курса место и право для своего важного!
🙌🏻
Все подробности по ссылке в профиле. Присоединяйтесь!
User Image ann_chernykh Posted: Dec 27, 2017 12:19 PM (UTC)
315
15 Normal
На прошлой неделе забыла кипкап на даче, хожу без чая. А тут так захотелось! Заглядываю в ларёк за чаем с мятой, смотрю, все стаканы там обычные, белые с печатью, а мне наливают вот в этот, новогодний. Я сначала подумала, это их праздничный принт, но нет, это уникальный, вручную нарисованный стакан. А это (листайте, на третьей фотке) Антон, который его нарисовал красками, фломастерами и ручками. Его и ещё несколько других.

Вот про это примерно говорят «делай добро и бросай его в воду». И ещё «нас спасут немотивированные акты красоты». Да.

Будете на Нарвской, заглядывайте в этот «Тёплый кот» (о, у них и инстаграм есть — @teplokitty) на остановке, рядом со Старопетергофским, 50. Вдруг Антон и вас порадует!

А у меня, как видите, не складывается с одноразовыми стаканчиками, в кои-то веки купила, и тот теперь, конечно, буду хранить! ☺️
User Image ann_chernykh Posted: Dec 26, 2017 11:17 AM (UTC)

286
20 Normal
Знаете эту растиражированную историю про банку, большие камни, щебень и песок? Мол, если насыпать в банку песок и щебень, то большие камни не поместятся. А вот если сначала положить большие камни, потом засыпать их щебнем и песком, то всё чики-пуки. А потом гуру тайм-менеджмента, конечно, говорят, что большие камни — это ваши приоритетные большие задачи, которым и надо уделять максимальное внимание.
💎
Что меня раздражает в этой банке, так это то, что по умолчанию в истории стоит задача — непременно поместить в банку всё. И камни, и щебень, и песок. И чем больше, тем лучше! В некоторых версиях ещё бутылочку пива туда влить. Потому что, типа, с пивом всё приятнее.
💎
Когда я думаю об этом образе, песок всегда кажется мне лишним. Вот была красивая банка с камнями разных размеров, между ними были приятные глазу пустые места, видно фактуру и цвет камней, воздух между ними. А потом начинаешь насыпать туда песок. И что? Песок всё заполняет, скрывает красивые камни из виду, делает банку скучной, набитой до отказа, тяжеленной…
💎
Зачем? Разве всё дело в эффективности и целесообразности? В том, чтобы не оставлять просветов между камнями? Чтобы непременно исхитриться и впихнуть в банку побольше, на удивление окружающим?
💎
3 января я запускаю онлайн-курс #местодляважного. Если продолжать метафору с банкой, то это курс о том, как выбрать драгоценные камни для своей банки и любоваться ими. Как избавиться от монотонного, заполняющего все щели песка, как раскопать из-под него наши сокровища. Как сделать так, чтобы непрошенный песок не сыпало и не задувало. А уж если без песка никак, то как выбрать себе белоснежный, цветной, кинетический, а то и вовсе звёздную пыль.
💎
Я верю, что выбор камней важен и что первые попавшиеся булыжники с обочины не стоит брать. Верю, что созерцание своих камней важно. А воздух и пустое пространство в банке нашей жизни прекрасны и целительны.
💎
Все подробности о курсе #местодляважного по ссылке в профиле. Там без метафор! 😜
User Image ann_chernykh Posted: Dec 25, 2017 6:19 PM (UTC)

233
41 Normal
Действует на вас идея «как встретишь, так и проведёшь»? Я, вот, готовясь к вебинару, вспоминала, как проводила разные Новые года.
⭐️
Как-то мы получали с другом финские визы в последний момент прямо через справочное окошко, а потом ехали на двух машинах в Лапландию ночью, я заснула в монотонной черноте дороги и темного леса, а проснулась в сказочной белизне лапландской природы, от того, что дюжина северных оленей паслась прямо на дороге.

Однажды мы с парнем решили пропустить самый момент наступления Нового года, занимаясь любовью. Ох! Я тогда узнала, что такое расхваленный в рекламе эффект Dolby Surround, когда взрывы фейерверков, яркие салюты, крики и сигнализации — внутри и снаружи!

В другой раз на гокарнском Кудли бич мы с Сержом вбегали в 00:00 в темноту океана. В океане светился планктон, а мы, сделав несколько шагов, споткнулись об очередную волну, упали в воду и увидели небо, всё в разноцветных падающих звёздах. Белые оставались висеть, а цветные, запускаемые туристами, зажигались, летели и гасли!

А ещё как мы в Гокарне узнали, что мороженое стоит 1 рупию, и купили 100 штук, и раздавали детям, караванами идущим нам навстречу. Мороженое заканчивалось, и мы покупали ещё. ⭐
Или вот в чиангмайском буддийском храме, слушая молитву, на дюжину голосов читаемую монахами, сидящими на песке, и глядя, как внизу сотни свечей в кокосовых скорлупках плавают в прудике и отражаются в воде, а наверху сотни фонариков поднимаются высоко в небо и смешиваются со звёздами. Таша мирно спала на мне в рюкзачке, а я переживала локальное просветление.

Связаны ли другие яркие момент моей жизни с качественно проведенными Новыми годами? Вряд ли. Просто выбирать новое и пробовать интересно не только раз в году.

А какой у вас был самый запоминающийся Новый год? Расскажите историю!
User Image ann_chernykh Posted: Dec 25, 2017 4:29 PM (UTC)

133
15 Normal
Знаете, #годважныхвещей мне намного больше нравится, чем #365thingsless, такой умиротворяющий проект!
😌
Разница между ними примерно равна разнице между мной три года назад и мной сейчас. Разница размером с расслабленность, незамороченность на идеологии, отсутствие фиксации на цифрах, смелость, доверие и бережность к себе.
😌
Даже делать ничего не надо, только наблюдать и фиксировать, в том ритме и с той степенью тщательности, которая сейчас уместна.
😌
Это я к тому, что тут Новый год скоро, 1 января — понедельник, если вы ещё фиксируетесь цифрах, то лучше не придумаешь, чтобы начать!
😜
Намекаю за неделю, чтобы было время морально подготовиться у тех, кто только планирует начать!
😜
Ну а ссылка на пост про мою 16-ю неделю в профиле. Хоть и мало кто ходит по ссылкам в инстаграме. Эх.
User Image ann_chernykh Posted: Dec 22, 2017 2:28 PM (UTC)

264
17 Normal
«Представляешь, как просто!» — как бы говорю с этой фотографии, за которую спасибо @larisa_shirman 😘. «Просто» — это то, чему я учусь в последние годы. И это то, чем я делюсь в последние годы. Потому что там, только там, где ПРОСТО, остаётся #местодляважного.
🙌🏻
Впереди последняя неделя года, неделя, которую принято «протянуть», «дожить», «потерпеть», чтобы уж на праздниках-то выдохнуть, расслабиться и спланировать всё по-другому. Ну-ну 😆
Предлагаю не ждать Нового года и откладывать, ведь именно то, как проведёшь эту последнюю неделю года, на самом деле и определяет, с чем войдёшь в следующий.
🙌🏻
Завтра, в субботу, 23 декабря, в 13:00 я проведу вебинар на эту тему — «Как найти место для важного в новогодней суете», да, вот так вот прям посреди новогодней суеты и проведу! Присоединяйтесь, у меня есть альтернативный план! И печеньки 😜
Ссылка в профиле, вебинар бесплатный! До встречи на просторах 🙌🏻