Toggle navigation

Kuala Lumpur, Malaysia

User Image stani_dawg Posted: Jan 17, 2018 6:29 PM (UTC)
4
0 Brannan
User Image t.zhanat_ Posted: Jan 17, 2018 6:25 PM (UTC)
6
0 Normal
#Спорт
Всю свою жизнь вел спортивный образ жизни. Были времена когда я с тренажерного зала практически не выходил.
Бегал по 150 минут на беговой дорожке без перерывов. Тренировался до поздней ночью, после купался в бассейне чтобы мышцы расслабились.
На протяжений трех лет занимался боксом, показывал хорошие результаты и был любимчиком главного тренера. Перестал ходить на бокс, потому что не хотел получить физически-мозговую травму, в свои 18 лет.
Зимой, в лютый холод, с 6 утра я бегал в парке по полтора часа, итак 7 дней в неделю.
Сейчас, я временно отложил спорт в сторону, чтобы также прокачать свои мозги и уделить больше времени бизнесу и проектам. Совмещать все это я еще не научился, но в процессе, поэтому, все мои мышцы, вся моя сила пропала в никуда. И меня бесит, когда люди, которые даже два часа в неделю не могут выйти на пробежку, начинают мне про мое убитое телосложение говорить. Как начать критиковать - так все рвутся к передним рядам.
Родные мои, мне восстановиться и достичь высшего результата не составит труда. Я добьюсь лучших результатов, за короткий период времени, максимум 2-3 года. Мне просто не до этого сейчас.
Так что, подойдите к зеркалу, не спеша, аккуратно снимите свою маячку, и посмотрите на себя для начало.
*Единственная причина по которой у меня не выросли мышцы до неузнаваемых размеров - я тренировался один, без тренера и без чьей либо помощи, поэтому силы было много, но тело было на 4/10.
#sport #gym #box #boxing #malaysia #kl #kualalumpur #kazakhstan #almaty #бокс #снг #казахстан #алматы
User Image lydiawright07 Posted: Jan 17, 2018 6:24 PM (UTC)
8
1 Juno
12 ☔ hours in Kuala Lumpur
User Image admund_cheng Posted: Jan 17, 2018 6:22 PM (UTC)
1
0 Clarendon
User Image linlin111011 Posted: Jan 17, 2018 6:21 PM (UTC)
4
0 Normal
Ong Ong CNY 2⃣0⃣1⃣8⃣🎰🎱
Promosi dari 1⃣6⃣Januari - 1⃣6⃣ Februari 2018
T0p Up RM30 dapat 1⃣ Lucky No. Magnum 4D
T0p Up RM100 dapat 4⃣Lucky No. Magnum 4D
Keputusan Nombor - 1⃣8⃣ Februari 2018

Whatsapp : +84 1689 698 603
Klik main📲http://goo.gl/gLrDAK
Wechat : swin1688

#SCR888 #LIVE22 #SKY777 #GW99 #LPE88 #JOKER123#magnum4d #toto4d #surekena4d #genting
Ong Ong CNY 2⃣0⃣1⃣8⃣🎰🎱
Promosi dari 1⃣6⃣Januari - 1⃣6⃣ Februari 2018
T0p Up RM30 dapat 1⃣ Lucky No. Magnum 4D
T0p Up RM100 dapat 4⃣Lucky No. Magnum 4D
Keputusan Nombor - 1⃣8⃣ Februari 2018

Whatsapp : +84 1689 698 603
Klik main📲http://goo.gl/gLrDAK
Wechat : swin1688

#SCR888 #LIVE22 #SKY777 #GW99 #LPE88 #JOKER123#magnum4d #toto4d #surekena4d #genting

top 10 instagramers

top 10 hashtags