1,844 Posts

idahobroesyr Sytt ett överdrag för att piffa upp vår vetekudde #vetekudde #överdrag #prickar #svartvit #kardborre #sytokig #tråkigvetekudde #blirroligvetekudde 6h

» LOG IN to write comment.

slojd.ikt Du är min vetekudde äntligen klar! #vetekudde #år3 #slöjdärbäst @frejjzan 4d

» LOG IN to write comment.

slojd.ikt Min vetekudde! 🤗 #slöjdärbäst #år3 #vetekudde 4d

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

bejlas Fira våren! Just nu: 10 % rabatt i Bejlas webbshop. Använd kod: Vår
Erbjudandet gäller till 1/5
#bejlas #vetekudde #vetevärmare #vetevärme #rabatt #erbjudande #procent #fira #våren #vår #värme #hälsa #måbra #dalarna #eko #ekologiskt
1w

» LOG IN to write comment.

annji84 #vetekudde Min bästa vän just nu. 1w

» LOG IN to write comment.

slojd.ikt Min vete påse är färdig Ida #år3 #slöjdärbäst #vetekudde 2w

» LOG IN to write comment.

naprapatdavid Ont i nacken? Del 3 Värme
Haft ont i nacken, ländryggen, magen? Testat att ha någonting varmt på ett smärtande område? Om inte så testa det, för de allra flesta minskar det smärtan, åtminstone tillfälligt! Det är ingen mirakelkur som löser alla dina besvär. Men det hjälper väldigt mycket att minska smärtan lokalt vid exempelvis nackspärr eller något annat. Vid magsmärtor/mensvärk kan värme som appliceras på magen lindra effektivt, just på magen stimuleras mycket lugnande nerver, vilket får hela magen att lugna ner sig (och dig!). När du värmebehandlar ett smärtande område tex nacken. Stimuleras många nerver som skickar mängder av signaler till hjärnan. Detta kan blockera ut de smärtande signalerna eftersom värme går mycket fortare och kan blockera ut signaler som kommer går i nerver som registrerar molande smärta. Detta är en del av Port-teorin och är en förklaringsmodell på varför det fungerar. Det finns två alternativ för smidig åter-uppvärmning som kan vara bra att ha hemma. Antingen en värmeflaska eller en vetekudde.

Vetekudde

En oftast rektangulär påse med vetekorn i, som används för att värmebehandla olika områden av din kropp. Värm inte vetekudden längre i mikron än att det går att hålla den mot huden utan att bränna sig. Om du värmer den för länge kan det i värsta fall börja brinna, eller så kan du bränna dig på den. Ha gärna någonting omkring vetekudden som en handduk eller något som du senare kan ta av när den inte är lika varm.

Finns att köpa på i princip alla apotek och går att beställa från tex Bodystore ca 139 kr + gratis frakt. Går även oftast hitta i någon av alla dina lådor hemma, undangömt långt inne någonstans.

Värmeflaska

I värmeflaskan häller du kokande vatten, det håller värmen betydligt längre än vetekudden. Men risken att du bränner dig är något större, sen finns även risken att du kan bli väldigt blöt, men endast om den går sönder, vilket bara måndagsex eller de som fått för många kramar gör. Många föredrar dock värmeflaskan eftersom det just håller värmen mycket längre. Du kan köpa en tex här Värmeflaska 200kr inkl frakt. -Leg Naprapat David
#naprapatdavid #naprapatgöteborg #värme #vetekudde #värmeflaska #ontinacken
2w

» LOG IN to write comment.

slojd.ikt Min vete påse
Zephaniah #år3 #vetekudde #slöjdärbäst
2w

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.