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marcellodiasrj Conferência Interamericana de Educação Matemática ! #Ciaem2015 #credencimento #Chiapas #TuxtlaGutierrez #Mexico 27min

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  •   luisjorgecam Bien por ti por apoyar naty🏻🏻🏻🏻 1h

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5h amrl08
Juno Michelle Ramirez

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nutriologo_chiapas ¿Qué significan los antojos?

Los antojos no son más que demostraciones de que nuestro organismo necesita nutrientes que nos hacen falta y no estamos obteniendo.

El cerebro monitorea constantemente los niveles de aquellos nutrientes fundamentales para el organismo, como minerales, vitaminas, aminoácidos y ácidos grasos esenciales. Cuando existe una deficiencia de alguno de esos nutrientes, el mensaje de pedido que nuestro cerebro emite lo recibimos como un antojo de algún alimento que contenga ese nutriente.

Por este motivo es que decimos que los antojos de alimentos no saludables se pueden controlar: bastará con reemplazarlos por alguna comida que contenga esos nutrientes que nos faltan.Cómo combatir los antojos.

Lo que tenemos que atender es cuál es la deficiencia nutricional detrás de cada antojo.
7h

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wildtuxtla Diademas diaponibles $30 es ajustable para cualquier tamaño #rcnocrop #Kid #Beauty #Pink #TuxtlaGutierrez 7h

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dianapardave Catedral de San Marcos se ilumina 7h

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21h amrl08
Normal Michelle Ramirez

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