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zitaruiz 2 DIAS!! 🚴 Lista para el frío de san Cristóbal #triatlon #triathlete #mesientomistiquedexmen #soyuncamLeon 1h

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leosfernandez Siguiendo las Instrucciones del Inge pos hay que Correr un Poco #run #triatlon #training #pearlizumi #cardio 2h

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chefi_69 Aca esta el futuro del tria !! :):):):) ... estas chicas no aflojan #triatlon #entrenamiento #genias 2h

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bikerscl #bikerscl @bikerscl

#Repost @rodrigo_yoyitri
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Pedaleo de hoy, mucho calor y a ratos mucho viento en contra, pero se logro, 105,7 km con subida de cuesta 🚴. Durisimo pero con buenas sensaciones . Vamos que cada vez queda menos
#triatlon #triathlon #swimbikerun #ruta #bike #road #ironman #entrenamiento #training #ciclismo #triatleta #triathlete #top_triathletes
3h

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Rise Gustavo Westfahl Goulart
goulartgustavo Estradas da vida... que Deus nos proteja. 2d

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Normal Triatlón Trisoul
tri_trisoul #TBTri >>> Recordando como el imponente Río Caroní recibió a todos nuestros atletas durante el #TrisoulGuayana2014. #triathlon #triatlon #triathletes #triatletas #trispiration #Venezuela 3h

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luisscep Termino el dia con trabajo de pasadas con la bike a dormiiiiir! !!#triatlon #bike #colner #imfortaleza2015 # piques #night #nevergiveup 4h

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locurasdelmar Hoy subidita a Lluc con dos craks @catabarcelopujol y @xiscobautista, he disfrutado. Temenos que repetirmo más y mejor. #somosfuertes #somostriatletas #bike #swimbikerun #triatlon #pasion #amaloquehaces #vivetuvida #superate 4h

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mi.primer.triatlon La lluvia ️ y el frío ️ cambiaran el entrenamiento de hoy!
Rodillo y corrida en caminadora:
30K 🚴 intercalados a 2K, 10/2 X 3 #triatlon #triathlon #monterrey #lasilla #garzagarcia #mexico #triatletas #bike
4h

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pasquinineto A gente vê que o dia foi corrido quando só consegue colocar o treino de manhã à noite!
No meu caso não existe opção de não tive tempo pra treinar hj ou tinha menos tempo que o previsto então treinei menos! Sou extremamente metódico então faço exatamente o que está na planilha! Nem que para isso tenha que dormir menos, acordar mais cedo, ver menos meu filho, minha família, meus amigos ou as demais coisas ... No final essa vai ser a diferença entre eu e os demais que cruzarão a linha de chegada!
Pra hj : 🚴
️2km de natação
️30km de bike ️16km de corrida
#vaicorrer #loucosporcorrida #corregabs #triatlon #140.6 #urionsport #30tododia #run #running #gopro #goprobrasil #euamogopro #hillstoreoficial #gopro_adventures #goprowings #coolhunterun #goprorussia #corregabs #runitfast #euamogopro #goprobrasil #gopro_athletes #goprodaybyday
#TheTriHood #triatlon #ironmanfortaleza #iron2015 #kona #TriForeverSport #gopro_thebest #brasiltriatlon #triforeversport #triatlonofficial #nacolada
4h

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mathojenkin Good luck to @mikerobinsontri who is competing in his first ironman tomorrow! He has come such a long way and I cannot wait to see what he can achieve tomorrow! Good luck mate! #IMNZ #ironman #newzealand #kiwi #triathlon #swimbikerun #maccax #teammaccax #trihard #trilife #triatlon #training #triathlete #ironmantraining #taupo #wannaberobo 4h

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triatlonstore Segunda sesión de Coaching. Trabajamos la técnica a velocidad baja para controlar los errores. Ritmo de 170 rpm a 5km/h. Mejora tu técnica de carrera con 30 min intensos. #run#running#runningcoach#naturalrunning#barefoot#triatlon#triathlon# 5h

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