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rcarlaoliveira Começando o domingo com uma caminhada pra aquecer mas eu quero é correr! Há coisas que a gente quer muito e faz acontecer. Outras a gente também quer muito, mas tem que deixar o tempo te dar. #motivacaoeincentivo #saudade #fit #domingao #dieta_treino #treinofuncional #treineemcontatocomanatureza #treinoaoarlivre #foco #running #corrida #akdminha 2h

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taleia_tobias Só uma "sem noção" como eu pra voltar a treinar num DOMINGO #chegadesergorda #pularcorda #pularcordacansa #treinoaoarlivre #quadramolhada #bomdia 4h

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profalexgouvea Treino de ontem!! Ahh ta chovendo então não tem treino?!? Tem sim, vamos subir os degraus da av. do povo!!! - com a @marianalobatoo "Studio F, é mais que um treino!!! É qualidade de vida..." Venha conferir e agende uma aula experimental... Em algum dos horarios ( seg,qua,sex as 6:30 / seg,qua,sex as 19:00 / seg as 20:00 / ter,qui as 20:00 ou 21:00 na PRAÇA SANTA TEREZINHA) restam poucas vagas não perca a oportunidade de sair da rotina.... Curtam a Página Facebook
Prof. Alex Gouvêa - https://m.facebook.com/profalexgouvea
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21h
  •   sohganhos Top! Tem um insta que é a tua cara! @flabellaa , la vc encontra dicas de treino dieta suplementaçao e receitas! Vale a pena conferir! , 21h

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junioracj Troque seu Ar Condicionado!
Você já passa a semana inteira dentro de uma sala fechada com o ar condicionado ligado e normalmente cuidando de coisas dos outros! Troque! Troque seu ar condicionado pelo AR PURO que a natureza nos oferece! Troque sua sala fechada pelo CONTATO COM A NATUREZA! Troque o som do telefone e das teclas do computador pelo SOM DOS PÁSSAROS e DAS CACHOEIRAS! Troque resolver os problemas dos outros por MELHORAR SUA SAÚDE e SUA QUALIDADE DE VIDA! ! ! Nem que essa troca seja por pouco tempo, por uma hora que seja! Mas se dê esse tempo de presente! Você também merece! Acredite!
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Venha pra Let's Fit você também!
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Let's Fit
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viniciustrainer Essa altura aí está boa? Salto grupado em treino pliometrico #treinoaoarlivre #natureza #pordosol #bomdemais #treinamentofuncional @essencialpilatesrj 1d

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robertto_franca Treino top com meu parceiro de faculdade @ricardo_gagliardi proprietário do Studio RG ......
#StudioRG #Kettlebell #TreinoAoArLivre #Funcional #LevantamentoDePeso #RobertoFrança
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alefipadilha1 A atividade física não é apenas uma das chaves mais importantes para um corpo saudável, ela é a base da atividade intelectual, criativa e dinâmica. (Jonh F. Kennedy) @renan4fitclub @matheusmenndes_ @alisson.padilha #naojaqueinofindi #workout #treinoaoarlivre 2d

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