13,248 Posts

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  •   claudinhasiqueira Bora!!! Boa semana para gente!! 🏻🏻️ Paz, sorrisos e muita batalha! 2h

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tatipersonal31 Voltando a praticar exercício. Com esse visual é fácil. #adoropatinar #treinoaoarlivre #treinobom #visualshow @marcelo_personal37 @gybastos @thaysmba 3h

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o.bem Mais uma fotinha do treino de ontem!! Pra animar e inspirar essa semana de frio que vem aí ️ Tenha foco e prioridade #obem #treinodobem #treinonoparque #treinoaoarlivre #saúde #qualidadedevida #estilodevida #treinofuncional 4h

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fabimagalhaespersonal E hoje a corridinha foi com ele: amoreco !! Pra começar o domingo com pé direitoo !
Amooo correr com ele!! Casal juntos no amor e nos treinos!!

@patrick.syncroseg
#saudeequalidadevida #run #maridolindo #vemcomigo #treinoaoarlivre #comeletudoemelhor #fabimagalhaespersonal
4h

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ricardo_aben Treino ao ar livre !esse exercício é muito bom para peitoral,ombro e tríceps! #treinoaoarlivre #sol #lagão #brasilia #bondebrasilia #flexaodebraço #apoio #treino #macaquice #garça #lagoparanoá #paranoá #praçadasgarças 6h

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rodrigotraspadini Já que nossa cidade não tem praia bora treinar em um dos mais bonitos cartões postais do estado. #treinamentofuncional #rodrigotraspadinipersonaltrainer #santateresa_es #capixabadagema #lifestyle #treinoaoarlivre #funcional #amors2es 8h

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guidohenriquee Pronto... Tão pagas as flexões né @ruthinovais hahahaha #gym #gogo #clubefitness #bh #treinoaoarlivre #foibom 9h
  •   lutoluka Pooooe o alcool p fooora mesmoo! 9h
  •   ruthinovais Foi bem.... achei que ele ia passar mais vergonha @lutoluka ! 8h
  •   sergiocoelh Flexão é bem tranquilo kkkk. fez pelo menos umas 200? 8h

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pauloalvestrainer Treinamento tensional de hoje!
#intensidade #barrafixa
4 séries x 6 a 8 reps.
P.s: peso corporal atual 91kgs para 185cm de estatura.
😎
#PauloAlvestrainer
#CREF_7626_G_CE
#hardwork
#personaltrainer
#sundaytraining
#cadencia
#periodização
#treinoaoarlivre

Mais vídeos de treinamento no meu snap: paulo_alvesps
10h

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  •   pscalzone Vc é simplesmente o melhor! Mesmo destruindo a gente, consegue ser admirado por todas nós 🏻10h
  •   scott_wrench 10h

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liaguttierrez Treininho da Pugli que eu fiz ontem. Interessante como o corpo se acostuma com os estímulos, ne? Eu malho todos os dias e já não sinto mais dores, foi só mudar o treino que pá, tô meio amarrotadinha no posterior de coxa e no abs um pouco mais. Terminei o treino em 47 minutos e poderia ter sido bem menos, demos uns descansos meio grandes pq estávamos cansadas msm. Não que eu vá trocar a musculação por isso ai, mas é bom fazer uma graça de vez em quando.
#circuito #gabrielapugliesi #wod #treinoaoarlivre #variando #fiqueicansada #101conversarnowhatsapp #comoconsegue #sweat #treino #cardio
11h

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vitorherson Todos serão caveiras um dia, mas poucos somos em vida #treinoaoarlivre domingão 13h

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personaldennispvnl Nós te damos as ferramentas e motivação sempre. Basta você dar o primeiro passo: você querer mudar!!A gente te ajuda..Agende seu horário..
Treinamento individual ,em duplas,grupos..Preços acessiveis..Restando alguns horários livres..procure um educador físico!
Ultimas vagas.. Quase sem vagas e horários..Agende o seu!!!
Simbora cuidar da sua saúde..
Dennis Pvnl Personal

#araraquara #personaltrainer #qualidadedevida #educadorfisico #atividadefisica #saude #treinamentofuncional #saude #musculaçao #exercicios #personalemcasa #boaforma #bemestar #wellness #caminhada #treinoemcasa #treinoaoarlivre
14h

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ruthinovais Ainda dá tempo de espantar o frio, a preguiça e o sedentarismo... É hoje, as 10 horas lá na praça JK no bairro Mangabeiras. Tome um café da manhã reforçado.
Chame seus amigos e familiares e venham treinar conosco. Faça parte deste clube: @clubefitnessbh .

P.s.: Ñ esqueça de levar sua garrafinha com água para hidratar durante e pós treino!

#ClubeFitnessBH #clubefitness #agorañtemmaisvolta #treino #qualidadedevida #saúde #força #emagrecimento #mudançadehábito #vivermelhor #treinoaoarlivre
15h

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