5,190 Posts

Juno Lindblomma - Träning & hälsa
lindblomma.t.h Nöjda barn som fick åka vagn hem från förskolan idag Mindre nöjd mamma! Tanken var att springa hela vägen till förskolan och hem (8,5 km t.o.r.) men kroppen var absolut inte i form idag. Pulsen stack iväg på en gång trots att jag höll ett lugnt tempo, bestämde mig därför för att endast springa en väg. Tror att det förmodligen är förkylning på G, dessa två töser började förskolan denna vecka och är lite snuviga Men snäll kropp gör mig förkyld NU om jag ändå ska bli sjuk, Tjejmilen är endast en vecka bort 😕 #löpning #chariot #älskadebarn #förkylning #seg #stressad #mizuno #suunto #tjejmilen #MammaStark #certMammaMagetränare 1d

» LOG IN to write comment.

emo_tiime Glasögon#Vård&Omsorg#Stressad#SkitDag# 3d

» LOG IN to write comment.

vardagsliv_med_angelica Rekommenderar att läsa den här boken! Våga vara rädd av Emma Holmgren @emmasbok Skönt och skrämmande på samma gång att känna igen sig. Känner du dig påverkad av stress, vänta inte till det är för sent. Läs gärna boken i förhand!
Är du chef eller arbetsgivare ska du definitivt läsa den!!
#vågavararädd #utmattningssyndrom #utbränd #utmattad #utmattning #stress #stressad #ångest #oro #boktips
4d
  •   vardagsliv_med_angelica Tack @lottiiea Sett den som boktips nån gång. Nu har jag reserverat den boken också 3d
  •   lottiiea Åh så bra! Kram♡ 3d
  •   mejamilia Tack för tipset! Själv tillfrisknat så gott som efter en lång och utdragen utmattning. Ska absolut läsa boken. 3d
  •   vardagsliv_med_angelica @lizaisaksson Skönt att höra att du tillfrisknat, själv tycker jag det är så himla svårt att avgöra vad jag orkar och inte orkar. Det är ju inte roligt när det slår tillbaka 3d
  •   mejamilia Nä fy! Det har det gjort för mig oxå flera gånger. Men nu märker jag att det kommer mer sällan och jag börjar känna mig mer stabil. Fast jag blir fortfarande väldigt uttröttad av aktiviteter och att vara social. Försöker inte vara tidsoptimist och planera in mindre saker på dagarna. Ja har inte börjat jobba ännu så det gör mig lite nervös hur det ska gå. Man vill ju aldrig falla tillbaka i det helvetet igen. Krya på dig! 3d
  •   vardagsliv_med_angelica @lizaisaksson Nä tidsoptimist måste jag sluta med, det slår tillbaka direkt om jag tror att jag ska hinna än det ena, än det andra. Allt tar alltid längre tid 3d
  •   mejamilia När jag acceptera att det tog tid att komma tillbaka och att jag började i en 8 veckors mindfulnessbehandling så började jag genast må bättre. Ett tips om du inte provat! Helt otroligt hur det hjälper. 3d
  •   vardagsliv_med_angelica @lizaisaksson jag får små uppenbarelser av acceptans ibland, fast då blir jag ledsen och skjuter bort det Men på måndag börjar jag en Må bättre-kurs som bland annat innehåller att lära sig påverka stress, ångest, sömnstörningar. Det ser jag fram emot! 3d

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

annaviktoriaevelin Önskar mig bort dit där klockans tick-tack är som ett mantra och det är lugnt och tyst.
#stressad #andas #lugn #klocka #stugan
5d

» LOG IN to write comment.

mallot #vardagslyx eller vad en säger.. Nu är jag hemma i flyttlådorna igen. Bara att fixa det sista nu trots att jag bara vill lägga mig ner. #stressad.se. Snart är det onsdag nämligen. Sinnessjukt nervös men så jävla lycklig Puss hajpådi 6d
  •   2bsofia Vart flyttar du gullet? 6d
  •   mallot Norrstrand! Helt nyrenoverad @2bsofia 6d
  •   2bsofia Vafan bor ju också på Norrstrand! 🏼 Vart exakt? 😯 6d
  •   mallot Men juste det gör du ju! Erikdalsgatan Vid norrstrandsgatan! Kan flytta in 18 sep förhoppningsvis 🏽 Bor hos en kompis tills dess, för ska vara ute härifrån på söndag.. @2bsofia 6d
  •   mallot Norrstrandsskolan* @2bsofia 6d
  •   2bsofia Haha där bor jag med! Eriksdalsgatan är tvärgatan här, jag bor på Skolvägen.. Alltså, MÅSTE få bjuda dig på Välkommen-till-Norrstrand-fika då när du är inflyttad! 🏻️ 6d
  •   mallot Neeeej är det sant? Jävlar vad roligt! Men yeeey, givet det! Hojtar till så fort jag är inflyttad @2bsofia 6d

» LOG IN to write comment.

diaschka Känns lite jobbigt att inte ha kunnat träna så mycket som jag velat, men med massa jobb, barn på dagisinskolning och en massa andra saker man måste hinna med men inte riktigt gör det så hamnar träningen med hundarna typ sist.....#tidenräckerintetill #stressad#mamma 1w

» LOG IN to write comment.

sandiealm Efter en riktigt lång dag säger jag och min kelgris godnatt. Puh! #trött#stressad#organisera#utfärd#tosselilla#barnvakt 1w

» LOG IN to write comment.

jimnol Jag tror dagen är kommen då jag kommer få en mindre hjärtattack!! #stressad #jimmycelinewedding 1w

» LOG IN to write comment.

  •   nefots_ Lugn hjärtat mitt, du är så duktig så! 1w
  •   inaanette En sak i taget finaVar rädd om dig 1w
  •   iidawho Tack jag försöker ta en sak i taget men de är inte lätt😛 hoppas ni har det mysigt på eran minisemester var rädd om dig med 1w

» LOG IN to write comment.

pupplisa30 2 nätter kvar! Sen lite annat jobb och packa och sen städa. #stressad men ska fixat! Ska bli grymt att få flytta 😀 2w

» LOG IN to write comment.

linahag En kvällstur med bästis. . Behövdes för att rensa hjärnan och släppa alla tankar kring dop. Gabriels dop är det enda som finns i mitt huvud just nu . #stressad #gabrielsdop 2w

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

sebastianeek Känner hur stressen och pressen ökar! #Hockeyettan #stressad #träning 2w

» LOG IN to write comment.

anettemari61 Lavendel knyten, doftar gott i linneskåpet eller kanske vid kudden när man är stressad och svårt att sova.
Lavendel, örtoljornas rescue🌞 🌞
#hälsa#hälsan#hälsakroppsjäl#stressad #lugn#stress
2w

» LOG IN to write comment.

kraghis När sambon njuter i Grekland 😎️, så sliter en annan här hemma i Sverige med plugg och jobb! #jobb #äldreomsorg #plugg #studier #stressad #fullrulle #gräsänka #sverige #sweden #summer #blondie #busy #woman #crazy #face #trollhättan 2w
  •   miiah_82 Stackars sötnos! 2w
  •   yaserakram Duktig bruuud ju @kraghis 2w
  •   annicabrattberg De har nog fina dyra presenter i Grekland de bara att hinta om det 2w
  •   sandra.classon Detta har du klarat galant! Kämpa på med studierna och jobb! 2w
  •   kraghis Jag påminner honom varje gång han ringer därifrån @annicabrattberg Han lär inte glömma att ta med en present till mig! 2w
  •   kraghis Tack så söt du är @sandra.classon Jag var reserv på Hälsopedagogik innan, men jag fick precis besked om att jag har blivit antagen! 😀🏻 2w

» LOG IN to write comment.

miss_best89 När man slänger in handduken! Orkar inte ens fälla ihop vagnen längre!#stressad#utbränd#tvåbarnsmorsa# 2w
  •   miss_best89 *alla matkassar ligger i baksätet HAHAHAH 2w
  •   rashiiida Hahahaha 2w
  •   miss_best89 @rashiiida vagnen var direkt inte kompatibel ståendes, så bakluckan stängdes med VÅLD! Sket i vilket HAHAAHHAHA 2w
  •   rashiiida hahahahaha avlider har skrattat sen jag såg bilden 2w

» LOG IN to write comment.

jessicanobenius 16-årsfirandepå papperstallrikar #stressad #mamma #köptårta #hämtpizza 2w

» LOG IN to write comment.