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hotsuit_diet Hotsuit is reinvented from sauna suit used by professional boxers for fast kutting weight.
Hotsuit increases energy usage by 3 times compared to regular workout clothes.
DO NOT COMPARE to other sauna suits that only excrete moisture.
Hotsuit is designed for the busy modern people, 30minutes of investment in the suit will significantly elevate the temperature of the body and release accumulated toxens out of ones body.

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hotsuit_diet 많은 여성들이 풀어야 할 평생의 숙제, 다이어트! 다이어트를 하며 살이 빠지는 느낌이 들면 정말 즐거운데요 :)
살을 뺄 때 유독 안 빠찌는 부위가 있다고 느끼진 않으셨나요?
살이 빠지는 것에도 순서가 있다고 해요.
개인차가 있긴 하지만 살은 <얼굴-복부-가슴-팔-엉덩이-허벅지-종아리> 순으로 빠진다고 합니다.
하체보단 상체가 더 빨리 빠지고, 상체에서도 '얼굴'과 '가슴살'이 가장 먼저 빠진답니다. (하아....) '얼굴'과 '가슴'에는 하체보다 지방분해 효소가 많아 상대적으로 쉽게 살이 빠진다고 해요.
'복부'는 살이 잘 빠지기는 하지만 그만큼 살이 금방 찌는 것이 특징이에요.
특히 요요현상을 자주 겪으면 지방세포가 지방을 저장하려는 성향이 강해져 복부 살을 빼기가 더 어려워진답니다. ㅠㅠ '허벅지, 엉덩이, 종아리'와 같은 하체 부위는 살이 금방 찌는 데 가장 늦게 빠져요 (부들부들)
'하체'는 상체와 달리 지방분해를 억제하는 수용체가 많고, 좌식생활로 잘 움직이지 않아 살이 쉽게 빠지지 않습니다.
또, 구조적으로도 상체보다 혈액순환이나 신진대사가 이뤄지기 어려워요. 직장인 등 오랜 시간 앉아있는 분들은 운동으로 엉덩이 근육을 키우는 것이 살이 잘 찌지 않는 하체를 만드는 비결 여기서 궁금증이 하나 생기는데요.
과연, 원하는 부위만 살을 뺄 수 있을까요?
대부분의 헬스 트레이너는 그렇지 않다고 말합니다. 우리 몸은 모두 연결되어 있어 전체적으로 살이 빠지는 것이지, 유독 한 부위만 빠졌다고 생각이 드는 것은 그냥 본인의 느낌일 뿐이라고 하네요.
역시 살 빼는 것이 보통 일이 아니네요.
우리 모두 좀 더 인내심을 가지고 열심히 운동해서 꼭 다이어트에 성공합시다!

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Tel.070 4170 8741

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hotsuit_diet 1) 운동을 하다 그만두면 살이 더 찐다? 살이 빠지는 운동은 유산소 운동이지만, 무산소 운동을 하지 않으면 이러한 요요현상이 나타나게 됩니다. 무산소 운동, 즉, 웨이트 트레이닝은 근육량을 늘려 기초대사량을 높입니다. 기초대사량이 높으면 열량 소모가 많이 돼 살이 잘 찌지 않는 체질이 될 수 있습니다. 따라서 운동을 할 때는 유산소 운동과 무산소 운동을 적절히 배분해 주는 것이 좋습니다.

2) 소식해야 살이 빠진다? 무조건 적게 먹으면 살이 빠진다고 믿는 사람들이 많습니다. 하지만 살을 빼려면 '적게' 먹는 것이 아니라 '제대로' 먹어야 합니다. 부실한 식사로 인해 몸이 필요로 하는 단백질이 충분히 공급되지 않으면 지방뿐 아니라 근육량도 줄어들게 됩니다. 근육량이 줄어들면 기초대사량이 떨어지므로 아무리 적게 먹어도 체중이 쉽게 빠지지 않고 조금만 더 먹어도 쉽게 살이 찌는 체질이 됩니다.

3) 다이어트 음료는 마셔도 살이 안 찐다? 무설탕 음료, 저칼로리 음료, 다이어트 음료라고 홍보하는 제품들엔 대개 설탕 대신 인공 감미료인 '아스파탐' 등이 들어가 있어 실질적으로는 다이어트에 큰 도움이 되지 않습니다. 이러한 인공 감미료를 정기적으로 섭취하는 이들이 식욕과 몸무게가 빠르게 증가한다는 연구 결과도 있다고 합니다. 다이어트 음료를 고집하기보단 되도록 물을 마시는 편이 다이어트에 훨씬 도움이 됩니다.

4) 기름진 음식이 비만의 주범이다? 지방은 크게 불포화지방과 포화지방으로 나눌 수 있는데, 몸에 이로운 불포화지방을 적당히 섭취해 줄 경우 다이어트에 오히려 도움이 됩니다. 불포화지방이 세포막을 건강하게 하고 대사가 원활해지도록 돕기 때문입니다. 결국 지방을 '얼마나 먹는가'보다는 '어떤 종류의 지방을 섭취하는가'가 더 중요합니다. 5) 저녁을 굶으면 살이 빠진다? 가장 쉽게 하는 다이어트 방법 중의 하나는 '저녁을 먹지 않는 것'이죠? 그러나 이는 아직까지 확실하게 진실이라 밝혀진 바가 없습니다. 오히려 공복이 오래 지속돼 다음 끼니에 과식, 폭식을 불러올 가능성도 높고, 섭취한 음식물들이 지방으로 변환되어 축적될 확률이 높아진다고 합니다. 근본적으로 살이 찌는 것은 섭취량이 소모량보다 더 많을 때 발생하는 현상이므로 규칙적인 양을 규칙적인 시간대에 섭취하고 운동량을 늘리는 것이 바람직한 다이어트 방법입니다. 속설만 믿고 다이어트를 했다간 그동안의 노력이 한순간에 물거품이 될 수 있답니다.
이제 바로 알고 건강한 다이어트를 합시다!

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Bisa digunakan untuk lari, senam, gym, bersepeda, ato pada saat hujan

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Allsize ( fit M - XL)
Jaket -> panjang 65cm lebar 60cm
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Bahan :
Semi PVC

Warna :
Biru dongker & muda,merah,pink,hijau muda&tua, htm, bening,ungu,coklat

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Hubungi / wa : 08987170489
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Sangat pas dipakai saat santai, aktifitas dan saat olahraga.
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Pilihan ukuran: M,L,XL,XXL,XXXL
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Hanya: 80 rb (600gr)
(Belum Termasuk ongkos kirim dr Sby)

Ukuran ready: M,L,XL,XXL
Baju yg dirancang khusus buat anda yg bingung
menurunkan berat badan tapi malas ber olah raga
baju dipakai sesering mungkin sehingga dapat
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Untuk Pemesanan Hubungi:
SMS: 085920076248 (SMS ONLY)
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dengan cara mengeluarkan panas sampai derajat
tertentu.Alat ini didesain sedemikian rupa sehingga
nyaman untuk dipakai dan fit/ pas untuk dipakai siapa
saja.Alat ini terdiri dari 3 sabuk pemanas sehingga
bisa digunakan di perut, paha dan lengan secara
bersamaan.
Cara kerja alat : Gelombang energi panas dihasilkan
dari elemen yang ada di dalam sabuk lalu diteruskan
melalui sabuk ke kulit dan ke selaput tipis di bawah
kulit.Selama pemakaian, tubuh yang kena kontak
dengan sabuk akan memanas sehingga peredaran
darah terstimulasi dan cairan yang berlebihan/
tumpukan lemak/ racun yang terkumpul akan terbuang
keluar dalam bentuk keringat, menjadikan kulit lebih
kenyal dan tubuh lebih padat dan beri si.Kegunaan:
Menurunkan berat badan, membentuk tubuh,
mengurangi selulit, mengurangi rasa sakit pada otot-
otot dan mengeluarkan racun dari dalam
tubuh.Kelengkapan : 3 Sabuk pemanas, alat
pengontrol, alat pengukur, sabuk tambahan dan buku
petunjuk.Spesifikasi : Model no : TVB-F10CPower
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menitTemperature : 35-65 derajat celcius ( bisa diatur)

Harga Hanya: 100.000
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SEXY RED : Merah Terang
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Bibir yang cantik, warna yang merah atau pink alami dan sexy merupakan dambaan bagi setiap wanita.
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Kini telah hadir gel pewarna bibir terbaru Monomola Lip Tattoo dari Korea. Yang lagi booming penjualan nya di negara tersebut. Dan sangat cocok bagi yang suka tampilan alami seperti artis Korea.
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Monomola Lip Tattoo adalah sejenis gel, dioleskan pada bibir. Kemudian kita diamkan selama 20 menit, gel lip tato akan membentuk lapisan yang bisa dikelupas. Setelah kita kelupas lapisan tersebut, warna dari Monomola Lip Tattoo sudah menempel sangat alami di bibir. Sangat berbeda dengan memakai lipstik.
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Apa sih bedanya dengan liptint ?
Monomola Lip Tattoo jauh lebih tahan lama daripada liptint. Tidak luntur di lap. Tidak luntur makan minum. Tidak luntur kena air.
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Kelebihan Monomola Lip Tattoo :
* Memberikan warna sangat natural pada bibir
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* Anti luntur, tahan air, makan minum tidak luntur
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Cara pakai monomola lip tattoo:
1. Oleskan gel secara lembut ke seluruh permukaan bibir
2. Diamkan selama 15-20 menit sampai mengering. Gel akan membentuk lapisan yang bisa dikelupas
3. Kelupas secara perlahan.

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hotsuit_diet *체지방을 줄이는 다이어트 유산소 운동법* 다이어트에 가장 중요한 요소는 무엇일까요?
정답은 식단조절과 운동입니다. 누구나 다 알고 있는 상식이죠~
하지만 가장 어려운 방법이기도 합니다.
다이어트 운동법은 정말 많지만 그중에 기본은 유산소 운동이지요~
오늘은 '유산소운동법'에 대해 알아보겠습니다. 다이어트 유산소운동법

1. 조깅(달리기) 유산소 운동하면 달리기입니다. 가장 효과가 빠르고 크게 준비할 것 없이 바로 시작 할 수 있는 장점이 있습니다. 가장 쉬운 방법이지만 체지방을 태우기에도 너무 좋은 운동법입니다. 다이어트 유산소운동법

2. 걷기 요즘 걷기운동은 정말 많이 하시죠? 곧곧에 공원이나 탄천 산책로에서 비싼 워킹화 신고 운동하시는분 정말 많습니다. 걷기운동도 아주 효과가 좋은 유산소 운동 중 하나 입니다. 조깅보단 칼로리 소모는 적지만, 위험부담이 적고, 누구나 부담없이 시작 할 수 있는 운동법 입니다. 다이어트 유산소운동법

3. 줄넘기 요즘 줄넘기로 다이어트 하시는 분들 많으시죠? 조깅은 하체에만 운동이 될 수 있다는 단점이 있는데요, 줄넘기는 팔운동까지 해서 팔뚝살을 함께 뺄 수 있는 유산소 운동입니다. 또한 장소에 구애받지 않고 할 수 있으며, 누구나 쉽게 할 수 있는 운동법입니다. 다이어트 유산소운동법

4. 자전거 타기 자전거 타기도 대표적인 유산소 운동 중 하나입니다. 조깅이나 걷기를 하다가 무릎에 무리가 가는 분들은 자전거타기를 하시는 것이 좋은데요~ 무릎에 무리가 가지 않으면서 달리기만큼의 효과를 볼 수 있는 운동법입니다.

위와같이 유산소 운동법이라도 자신에게 맞는 운동법을 찾아서 운동 하는것이 제일 좋겠습니다. 체지방을 줄이는 유산소 운동을 할 때 신소재 기능성 의류인 핫슈트를 입고 운동을 하게 되면 더욱 효과적으로 체중 감량 할수 있겠죠? 확실한효과!

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