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jairodcampo ¡Día duro en la oficina! La idea era subir el nivel y meterme las 5 horas con alguna subida más de lo habitual pero se me ha ido un poco de las manos y encima con bastante viento. Así todo, he aguantado el tipo bastante bien en la carrerita de media hora de después.

Hard day at the office! 5 hours cycling with several peaks and lot of wind. And then, half an hour of running at a good pace.

#Asturias #Riosa #Angliru #triatlon #triatleta #ciclismo #ciclista #bici #puerto #montaña #subida #cuesta #entrenamiento #deporte #triathlon #triathlete #cycling #cyclist #bike #mountain #peak #pass #hills #uphill #training #workout #exercise #hardwork #sport #swimbikerun
21h

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  •   yuuuki__m フォローありがとうございます!フリラうらやましいです 1d
  •   riosa.black フォローありがとうございます(•ө•)♡仲良くしてください(*´罒`*) 1d
  •   saori_kr #yuuuki_m どちらかで応募されてますか? 1d
  •   saori_kr #riosa.black こちらこそよろしくです(´,,•ω•,,`)♡ 1d
  •   ume.abc フォローありyasuです️フリラ愛知、楽しみましょぉぉぉ︎ 今後ともよろしくです️笑 1d

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jairodcampo Sigo trabajando el fondo con otras 5 horitas de bici más media hora de carrera después en la que ya me he notado cansado. Habrá que ir levantando el pie.

Endurance workout: 5 hours cycling and 30' running. A little tired... maybe it's time to start resting.

#Asturias #Riosa #Angliru #triatlon #triatleta #ciclismo #ciclista #bici #puerto #montaña #subida #cuesta #entrenamiento #deporte #triathlon #triathlete #cycling #cyclist #bike #mountain #peak #pass #hills #uphill #training #workout #exercise #hardwork #sport #swimbikerun
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mc_charly ¡Nuestra cocina está a pleno rendimiento!
Sí eres de #Mieres puedes llamarnos y te llevamos la cena a tu domicilio, 985453242
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bigrod_ss Lmao don't even remember this pic good times though #riosa #clubrio 3w

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am.i.missa さおちとご機嫌ちん♡
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tamaralovecandy Ultimo pase y a descansar !!! Este verano viene fuerteeee !!!! ORQUESTA CUARTA CALLE 2015 #beatrizdelatorre #love #sing #party #fiesta #riosa #asturias #tour2015 #orquestacuartacalle @cuartacalleoficial 4w

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erleos RIVERWALK. Love my office. Makes things a lot easier when this is what I help market. #SanAntonio #tourism #travelmatters #RioSA #marketing #theHotelGuide #Texas www.thehotelguide.com 4w

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pabloalvarezgonzalez Que ganas tenia de darte gas pequeñin #suzukiltz250 #riosa #soltandoadrenilina #contodo 1mon

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lusidesdemona Jembatan Ampera....jembatan kebanggaan wong kito....Palembang kota kelahiran "Klan Riosa"#riosafamily#riosagirl#riosaboy#riosachild#riosagroup#riosa-spesial 1mon

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