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luizbetinho Jantinha de leve!

#Food #rap10 #janta
1h

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Normal Giovana
giovana_cunha00 Janta as 19 : 30 - > #rap10 + ovo mexido + couve + tomate + pepino + repolho + brócolis ♡
#photofy @photofyapp
2h

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patriciapfb #rap10 hora da gordice 3h

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forcafocofitness Café da manhã de hoje: rap 10 integral com peito de peru e queijo branco e meio mamão com granola! - Ana Luiza

#forcafocofitness #bomdia #granola #mamão #rap10 #eatclean #reeducaçãoalimentar #fitness #projetoforcafocofitness #sentarsemdobrar #projetobarrigachapada
15h

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  •   lnalves16 Rap 10 vem pronto já , cozinha porra nenhuma kkkkkkk 17h

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aamandacoliveira To apaixonada pelas Rap10 porque além de serem muito gostosas são prática e rápidas de fazer. Então hoje fiz elas com recheio de atum, milho e tomates e ficou uma delícia !!!
#Jantinha #Top #Rap10 #Atum #MuitoBom #FazBem #Fit #Dieta #SemSofrer #Delicia #Adoro #CoisaBoa #Saúde #FocoNoFoco #Saudável #ProjetoMedidaSaudável
1d

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ledynha_m #LancheDaTarde um copo de vitamina de banana, mamão, melão, morango, farinha de aveia e chia, sem nenhum açúcar ou adoçante; um #Rap10 fit com 1 fatia de presunto de peru light e cream cheese #BoaTarde #ReeducaçãoAlimentar #Dieta 1d

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Normal Matheus Fornacchari

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emagrecimentodawil Gente ,falta apenas um mês para a ceia da noite de natal com aquelas comidas gostosas e bem calóricas ,neh ?...rsrs
Pois é ,o jeito é manter o foco ,me esforçar pra emagrecer mais ,também quero aparecer melhor nas fotos!
Almoço de hoje foi rap10 com recheio de repolho refogado ,salada de berinjela e bife ...
#almoço #rap10 #berinjela #bife #reeducaçãoalimentar #alimentaçãosaudável #foco #emagrecer #determinação #disciplina #emagrecimentodawil
1d

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acaixadeisadora Bom.dia @'binhas. Dia chuvoso aqui em BH, mas eu adoro. Mantendo a dieta pq amanhã tem jaca. Jaca programada é otimo pq podemos manter a dignidade nos dias que antecede. Menu: #rap10 com queijo boursin + papaia + capuccino light. #bomDia #breakfast #segundona #boasemana #comerbem #light #viverbem #saude #sersaudavel #serleve #acaixaseisadora 2d

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barbaracostasantos Bom dia! Rap fit com cottage e atum + suco de laranja com cenoura e maçã. #bomdia #rap10 #sucodelaranjacomcenoura #cafedamanha #breakfast #foco #personalon #4nutri 2d

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tataroza Cozinhar é com certeza uma das coisas que mais amo fazer! #instafood #rap10 #light #delicia 2d

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brunnobfa Domingo eh dia de faxina no corpo pra começar a semana com tudo, por isso, para acompanhar meu lanchinho, suco do bem! @dobem #DetoxMonstro #VemMonstro #Rap10 #InstaFit #detox #De3em3 2d

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priscillah0.1 Lanche da Tarde: #Rap10 com queijo branco e oregano 2d

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mudacorpo O café da manhã hoje foi tarde porque me permiti acordar na hora que meu corpo quisesse... Tomei sucão verde, pão 100% integral com uma geléia de uva delícia sem açúcar e sem glúten, café com adoçante e fatias de abacaxi. Ahh..e ontem fui ao cinema e, para não jacar, levei um #Rap10 super leve e saudável pra sessão. Assim fiquei longe da pipoca com manteiga...rs Sem desculpas! Um lindo domingo a todos! 2d

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aamandacoliveira E pro almoço Rap10 com atum, legumes e queijo com salada para acompanhar !! (meu amor comendo junto por livre e espontânea obrigação, mas ele disse que ta muito bom)
#Almoço #Rap10 #Salada #Fit #Saudável #MuitoBom #Gosto #Saúde #Dieta #SemSofrer #Delicia #Domingo #ProjetoMedidaSaudável
2d

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valfashionatelier Panqueca com rap10, muito boa!! #delicia #rap10 #panqueca 3d

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