401 Posts

» LOG IN to write comment.

syrusdu94 On arrive dans le game, mais tes négros ont la pression #teambesxbbgang #BBGANG #RAP #HIPHOP #KESTENDI #SilenceÇaTourne #onset #LA #PE #PHEEZY #Deuhh #CesNégros 1w

» LOG IN to write comment.

michaela379 Yesterday I did my friend Philips "Pheezy" Hero WOD twice just to honor him with my box, I pushed my body to extremes I thought I couldn't reach and finished the second time faster than the first with 19:08! #veteransweek #marinecorpvet #wemissyou #pheezy #wod #crossfit #crossfitpalmharbor #girlswholift #deadlifts #pushjerkpress #toestobar #handrip #goals #dedicated 1w

» LOG IN to write comment.

Normal SIR ED DADDYWARBUCKS
edballer73 Chasing 2w

» LOG IN to write comment.

rockxfit Our veteran-athletes! We salute you!! #veteransday #herowod #pheezy 2w
  •   profirenow We want you on Team PROFIRE. We are looking for Brand Athletes. Email us at profire@x1nutrition.com if you want in! 5d

» LOG IN to write comment.

stefalina00 Happy Veterans Day. Today's beat down was dedicated to all those who paid the ultimate sacrifice for this country. #happyveteransday #tothelost 2w

» LOG IN to write comment.

Willow Jay Lang
jaylaang #tonight at the #Moroccan #PHEEZY ALBUM RELEASE PARTY 3w

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

pingvildpe After #wod: #playToday we tried out a #Pheezy: ️5 frontsquats ️18 pullups ️5 deadlifts ️18 toes to bars ️5 push jerks ️18 hand release push ups #thisshitisbananas 2mon
  •   emmaandersson07 2mon
  •   idieh88 Helt rått, skjønner ikke hvordan det går! Føler meg helt låst og har ikke sjans til å bevege hånda Har du noen gode tips? 1mon
  •   pingvildpe Tusen takk @idieh88 ! Mitt tips er først og fremst: bare fortsett å øve og øve og ikke gi deg! Første gang jeg klarte det, vred jeg albuen skikkelig og måtte ta det med ro lenge. Så var det en periode jeg ikke fikk det til, men så løsnet det plutselig igjen. Så hold motet oppe ! En annen ting som hjalp meg, var å ta hånda opp veldig sakte, i stedet for å skulle gjøre det så kjapt, for det er like mye et spørsmål om balanse som styrke. Masse lykke til! Heier på deg 1mon
  •   idieh88 Standard trening med andre ord, tålmodighet, øvelse og mer øvelse Søren, trodde jeg skulle få et super triks Du er rå flink hvertfall Tusen takk og bare vent, dukker forhåpentligvis opp et bilde av meg på en hånd også snart 1mon
  •   pingvildpe Hahaha, ja, det høres ut som en velkjent oppskrift @idieh88 Jeg stanger hodet mot veggen med pullups uten strikk på samme måte. Så nær, men still not there.. Argh!! Men jo mer vi øver, jo herligere blir det når vi engang får det til!! ️ Gleder meg til å se bildet av din onehandedhandstand når det engang kommer😎 1mon
  •   idieh88 Ha ha Ja, det har du rett i, og det er ingen tvil om at vi klarer det tilslutt Ha en super kveld 1mon

» LOG IN to write comment.

2mon edballer73
Normal SIR ED DADDYWARBUCKS
edballer73 Twins see look! 2mon

» LOG IN to write comment.

tbark2013 That's a good looking ship all dressed up for a Change of Command! #PHeezy 2mon

» LOG IN to write comment.