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tizziana_sport Como lo comentamos la noche de ayer, comer frutas siempre será saludable para nuestro organismo.

Pero yendo más allá de las frutas, han pensado los beneficios que pueden existir en sus semillas?. Pues aquí en #Tizziana queremos indicarte algunos #Tips con respecto a las semillas de la #Patilla o #Sandía

1. Laxantes naturales: las semillas de sandía son muy ricas en fibra dietética, de manera que regulan el tránsito intestinal, estimulando su motilidad de forma completamente natural.

2. Excelente acción diurética: sus semillas ejercen una interesante acción diurética, depuran nuestro organismo y ayudan a eliminar las toxinas acumuladas.

3. Muy ricas en antioxidantes naturales: las semillas son muy ricas en nutrientes antioxidantes, sus semillas aportan interesantes cantidades de magnesio y zinc.

4. Maravillosa fuente de energía: mientras que la sandía es una fruta muy baja en calorías, ya que 100 gramos de sandía aportan sólo 20,3 calorías, sus semillas son tremendamente energéticas.

Consulta mayor inf. en: http://www.natursan.net/

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13min

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dalbamd Smoothie de hoy. Perfecto Para antes del entrenamiento en ayunas, te da energías, te proporciona nutrientes y es bajo en calorías y por si fuera poco es riquísimo ;-pss
Watermelon Smoothie
♧1 & 1/2 tz frozen sandía/patilla/watermelon
♧1/2 tz frozen parchita/maracuya (pulpa s/semillas)
♧2 cdas yogur griego (uso uno hecho en casa que dejo super cremoso bien consistente como queso crema)
♧1 cda de whey protein vainilla
♧topping ( linaza, yogur griego)
#delicius #greensmothie #sugarfree #juice #motivation #training #comesanovivesano #vidafitness #smoothie #sandia #watermelon #patilla #protein #maracuya #passionfrut #yogurgriego #vidasana
2h

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Normal IVM Valencia - Venezuela
ivmastologia Acompaña tu almuerzo con un rico jugo de patilla Aquí tienes sus 5 beneficios y propiedades
#patilla #jugo #propiedades #beneficios #sabiasque #tips #consejo #mensaje #tipssaludable #nutricion #frutas #sandia
4h

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avarianoaccesorios —LOOK TROPICAL—
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6h

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danrodroandcosmo Not the best day but im surviving I need eat #patilla #eat #fruits #detox 18h

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Watermelon top crochet
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Normal Yadira Nottaro

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disfrutaarreglos En DISFRUTA te ofrecemos lo mejor para ella y te ayudamos a sorprenderla.
Disfruta, Un detalle para tu paladar!
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Pin 2A92D694
#Mamá #Detalle #Frutas #Patilla #Fresas #Uvas #Saludable #Delicioso #Love
20h

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Normal Johana Rodríguez
abrilunica21 #Masaflexible #Patilla #Limon #PorcelanaFria #PorEncargo #IMANTADOS #Nevera . Bellos para tu Nevera ,un lindo detalle ... 21h

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