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dradaniellemaiorano E com esse friozinho que tá hoje nada melhor que uma massa né!!!! Mas, como estamos focados na dieta #lowcarb então vamos trocar a massa pela abobrinha Caneloni de abobrinha!!!!! Corta a abobrinha ao comprido fininha
Rechear a gosto, eu usei queijo minas padrão light e presunto, enrolar e arrumar numa assadeira. Regar um molho de tomate por cima e levar ao forno
#culináriafuncional #dieta #dietafit #deitalowcarb #emagrecer #emagrecercomsaúde #fit #foconadieta #gastronomiafuncional #longevidadesaudável #modulaçãohormonal #medicinaortomolecular #nutriçãofuncional #ortomolecular #receitafit #receitasdobem #receitasaudavel #semglúten #viverbem #vidasaudável
2h

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drregesjr #Repost @pharmapeleslz with @repostapp.
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A quantidade de pessoas que reclamam de azia e diarreia após tomar um copo de leite só aumenta. Os números dizem que 70% dos brasileiros sofrem com algum tipo de intolerância ou alergia proveniente da ingestão do açúcar do leite (lactose). A intolerância muitas vezes é confundida com a alergia, até mesmo pela semelhança dos sintomas. Mas qual a diferença entre as duas? A intolerância é a dificuldade de processar a lactose, enquanto a alergia é uma reação do sistema imune às proteínas do leite. Para ter um diagnóstico é essencial visitar o nutrólogo . Pois, com orientação, vários intolerantes conseguem consumir um pouco de leite. Hoje já existe Cápsulas de lactase podem ser usadas por qualquer pessoa com Intolerância lactose
Não existe restrição para o uso, pois essas cápsulas não são um remédio e sim um suplemento nutricional. Os fabricantes explicam que este tipo de enzima não possui efeitos colaterais e pode ser usada diariamente sempre que você ingerir produtos lácteos. No entanto, o ideal é conversar com seu médico antes de consumir estes suplementos, para certificar-se que seu problema é realmente a intolerância à lactose e não algum outro problema mais grave como a doença celíaca ou outras doenças gastrointestinais.#TeamDrregesjr #compartilhandosaude #VemProMeuTime #Rsmedicinabemestar#QualidadeDeVida #Escolhasinteligentes#longevidadesaudavel #informação #idosos #Nutrologia #ModulaçaoHormonal #Ortomolecular #health #MedicinaFuncional #treino #academia #Saúde #FisiologiaHormonal #life #estetica #lactase
2h

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ennforma Vale a pena ..... Muitas dicas para potencializar sua alimentação
#fitness #vida #vivacomsaude #viverbem #ortomolecular #saude #sjc #saojosedoscampos #cacapava #curso#palestra #gratuito
3h

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itfitsportswear A gente fica tãaao feliz em ver que as pessoas estão usando de verdade nossa IT lancheira.....Ainda mais quando a foto é dentro do consultório da melhor nutri do Brasil (na nossa opinião, claro! ) #Repost @abaddininutricao with @repostapp.
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Minha paciente querida Dra Lucia Cunegatto @luciacunegatto no estilo Healthylifestyle #ITFIT @itfitsportswear #abaddininutricao #nutricaofuncional #nutricaoesportiva #nutricaointeligente #ortomolecular #nutrigenomica #nutrigenetica #suplementacao #individualidadebioquimica #instafood #receitasfuncionais #realfood #comidadeverdade #eatclean #30tododia #getfit #nutricao #dicadanutri #orgulhodanutri #macae #teresopolis #instafood #receitasfit #food #followme #tips4life #fitness 3h

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alannuguetteufc Metas para a luta traçadas com meu ortomolecular Dr Hélio Ventura. #TotheTOP 4h

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marinabarrosnutri Tem como não ser uma nutri coruja com pacientes assim?
IMPOSSÍVEL! Criei o grupo com esse intuito mesmo, de um ajudar o outro! Incentivar, motivar... Lá a gente troca ideias, receitas, eu tiro dúvidas e coisa e tal! To pensando em montar um grupo desse com todos os meus pacientes, o que que vocês acham?
A @ianamarcondes viu a receita do escondidinho e já fez pro almoço dela! Não falei que era fácil e rápido? ️ E ver o rafa @rafaelpacker escolhendo a própria comida, servindo arroz integral, frango grelhado, sem nada de fritura, e nem a coca-cola ao lado... É um orgulhoooooo imensoooo!!! Só quem conhece sabe do que eu To falando!! To empolgadíssima com esse projeto! Você já tá seguindo?
@projetobiotipos
#MarinaNutri #NutriCoruja #MarinaBarros #Nutricionista #Nutricao #Ortomolecular #ProjetoBiotipos #ProjetoMarinaNutri #whats #saude #Saudavel #health #vida #almoço #Escondidinho
4h

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Normal A Little Piece of Me
marja_antonello Pra quem leu meu post sobre Alimentos Antioxidantes vale a pena complementar a leitura com esse texto super show da @draflaviacaldeira no blog

#Repost @draflaviacaldeira
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Olá pessoal!! Hoje tenho um assunto muito interessante e que acredito interessar a todos, talvez esse seja a base de muitas coisas que discutiremos ao longo dos Posts. Irei explicar a relação entre os Radicais Livres e o Envelhecimento, assim como as formas de amenizar (e muito) esse processo.
Então corram no blog e fiquem por dentro de tudo! Link na bio.
4h

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drvictordimor A saúde pública apresenta certa dificuldade com o diagnóstico e com a resistência ao tratamento dos portadores de doenças crônicas como hipertensão, diabetes e dislipidemia (colesterol elevado no sangue).
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Por se tratarem de enfermidades "silenciosas", suas manifestações clínicas tornam-se exuberante somente quando o quadro é arrastado e grave. Essa é a nossa maior luta, pois grande parcela da população se dão o luxo de não aderirem ao tratamento, e quando nos procuram pode ser tarde demais.
A literatura nos mostra que a afinidade destas doenças são reconhecida há muitos anos e o descuido pode trazer vastas repercussões.
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Ao contrário da distribuição de gordura própria do sexo feminino, chamada de ginecóide ou tipo pêra(🍐), a obesidade visceral, típica do sexo masculino, também chamada de abdominal, androgênica ou tipo maçã (), é a que mais está associada à hipertensão arterial e diabetes.
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Tanto é que em meados da década de 90 a associação das doenças hipertensão arterial, dislipidemia, obesidade visceral e intolerância à glicose /resistência à insulina ganharam nomes como “Quarteto da morte”, “Síndrome X”,“Síndrome de resistência à insulina”, “Síndrome plurimetabólica” e “Síndrome do novo mundo”.
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Estudos populacionais mostram que a prevalência da hipertensão dobra em adultos jovens (20 a 39 anos) e é pelo menos 50% maior em adultos mais velhos (40 a 64 anos) com excesso de peso, quando comparados com indivíduos de peso normal. Nos revelam também que o excesso de peso em apenas 20% do ideal, pode reduzir a sobrevida em até oito anos. (Trouxe este artigo em um post anterior)
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Ressalto que a relação entre o peso corporal e a pressão arterial também é válida para as crianças, já que estas são TOTALMENTE dependente dos pais. É nítido que a obesidade infantil esta meramente atribuída aos péssimos hábitos familiares.
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🏾Cuide de si mesmo, pois ninguém poderá fazer isso por você! As informações e as estatísticas estão aí para todos... Boa noite.
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#projetodrvictordimor #teamdrvictordimor #teamsaudavel #stronghouse #vivamelhorcomtm #teamMatta #teamdomonteiro
5h

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  •   carol_p_machado Uiaaaa! "O único lugar onde o sucesso vem antes do trabalho é no dicionário" A. Einsten 5h

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drajulianalobato Síndrome do Intestino Irritável (SII), também conhecida como Síndrome do Cólon Irritável, é a doença mais comum do sistema digestivo e pode atingir tanto o intestino grosso, quanto o delgado. Nessa disfunção, acontecem contrações musculares e movimentos intestinais irregulares, provocando um acúmulo de muco e toxinas nos intestinos.
O problema é considerado uma doença funcional, ou seja, não se encontram em exames laboratoriais evidências de alterações orgânicas, mas sim no funcionamento do intestino. Porém, o que muitas pessoas não sabem é que a SII tem características psicossomáticas e suas manifestações estão intimamente ligadas às emoções, principalmente em relação a intensidade dos sintomas da SII, os estados depressivos e as alterações do sono.
O tratamento ortomolecular é muito importante, pois visa repor moléculas deficientes no organismo. Acesse meu blog e saiba mais: www.drajulianalobato.com.br
#ortomolecular #medicinapreventiva #cuiaba #sii #sindromedoinstetinoirritavel
5h

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dr.diegoagnolin Está comprovado: O açúcar reduz os níveis de estresse segundo um estudo publicado recentemente. De acordo com a pesquisa, isso acontece porque ele diminui a quantidade de cortisol no organismo, o hormônio está diretamente ligado ao estresse.
▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ #Saúde #BemEstar #Longevidade #DicasSaúde #Palmas #PmW #GPI #Gurupi #Tocantins #VidaSaudavel #MedicinaPreventiva #Fitness #TratamentoPreventivo #DicasDeSaúde #Médico #Obesidade #MedicinaOcupacional #SaúdePublica #ConcursoSaúde #PlanodeSaúde #Hipertensão #Idoso #DietaOrtomolecular #Ortomolecular #MédicoOrtomolecular #TratamentoOrtomolecular #TerapiaOrtomolecular #OrtomolecularTocantins #EnvelhecimentoSaudável #FicaaDica
6h

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pra_viver_bem Pessoal, acabei de postar no blog uma dica de livro que acabei de ler e que mudou a minha vida! Se você sofre com dores, intestino preso, obesidade... Dá uma passadinha no blog para ler um pouquinho mais a respeito dele. Nosso intestino é nosso segundo cérebro: você sabia q ele produz nada menos que 90% de serotonina (substância responsável pela nossa sensação de bem-estar) e concentra também 80% do potencial de imunidade do corpo humano? Projeto #praviverbem por uma qualidade de vida melhor! www.praviverbem.com #instadobem #livros #dicadelivro
#saúde #bemestar #ortomolecular #medicinaholística #medicinaortomolecular #cura #qualidadedevida #viverbem #dicas #instagood #goodenergy #goodvibes #leituradodia #relax #sistemadigestivo #helionpóvoa #océrebrodesconhecido
6h

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nutri_leve Depois de um plantão de #24hrs hoje é dia de atender meus #lindosclientes #forhealth para me dar energia e aguentar a maratoooona! #nutricao #vida #energia #saude #alimentacao #bemestar #ortomolecular #fitoterapia #vidasaudavel 7h

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cedusantana repost via @instarepost20 from @verdecampo
A gente não mede esforços para levar mais saúde, bem-estar e praticidade para você. Fique com as #novidades da semana: ️ Cottage LACFREE 400g (o dobro do tamanho); ️ Mussarela LACFREE Peça 500g (embalagem econômica); ️ Queijo Prato Light Peça LACFREE 500g (lançamento). À venda a partir de 18/05.
nutrição #alimento #saúde #ortomolecular #dieta #semgluten #semlactose #glutenfree #lacfree #musculação #exercício #esporte #gym #fit #fitness #lifestyle #qualidadedevida #riodejaneiro #niterói #cachoeirodeitapemirim
7h

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nutripaulapeixoto Isso é nutrição individualizada. Suplementos que a minha ginecologista e também ortomolecular passou pra mim, após realizar exames laboratoriais específicos. Lactobacilos; enzimas digestivas; vitamina D; Ômega 3 e pré-natal (vitaminaC, zinco quelado,ferro quelado, vitamina B6, vitamina B12, vitamina A, vitamina B1, B2, metilfolato, pantotenato cálcio, cálcio quelado, cobre quelado, cromo, magnésio, L- lisina e DHA) #nutrição #nutrition #nutripaula #amamentação #baby #babygirl #diet #dicadanutri #detox#eatclean #errejota #fit #foco #fitness #funcional #health #healthy #instababy #instafood #instagood #instafitness #ortomolecular #fitoterapia#consultorio#30tododia #saúde #projetosaúde #riodejaneiro #manipulação Farmácia de manipulação @farmaciamagna 7h

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kakavontobel Gratinado de couve flor com frango desfiado!!! ️1 couve flor grande cozido.
️ 4 colheres de queijo cottage.
️frango desfiado.

Bater metade da couve-flor no liqüidificador com 4 colheres de queijo cottage e 2 conchas da água do cozimento da couve, até formar um creme! A outra metade da couve flor picar e juntar a um pouco de frango já desfiado e temperado a gosto, colocar essa mistura num refratário e cobrir com o creme batido no liqui, levar ao forno até gratinar!!! Fica uma delicia!!! #exercicios #ra #receitafit #treino #tortadecouveflor #ortomolecular #postreino #pretreino #pararefletir #adoro #ativafitnes #acordamenina #acreditabonita #atitudeboaforma #alimentacaosaudavel #saude #saudavel #saudeemfoco #delicia #foco #fit #forca #fitfacil #foconapanelinha #legiaofitness #confieemvoce #couveflor #vida #vivabem #vidasaudavel
10h

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ortobioclinica_ Muitas pessoas pensam que dormir é perda de tempo e que podem ganhar mais ficando acordadas para trabalhar, sair ou fazer qualquer outra tarefa mais interessante.
Acesse nosso site e confira a matéria completa!
www.ortobioclinica.com.br
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Foto de Ortobioclinica.
10h

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