1,260 Posts

celindaandersson Världens sämsta väder för #Premiärmilen. Men @annasinstagrambilder gör sitt bästa för att peppa en frusen #löpare. #tävling #lopp #running #löpning #Stockholm #opepp 3d

» LOG IN to write comment.

neriviktmedvv Helgen gick skit även fast jag lovade mig själv att bättra mig. Vad är de för fel?!? Vill verkligen inte sitta fast i denna kropp men de är precis de jag gör... Tog en söndagsvägning.. +1,3.. Idag hämtar jag löpbandet från mamma.. Inga ursäkter nu mer. Sockret ska lämna min kropp nu så välkomnar veckans huvudvärk. Ursäktar att de aldrig kommer positivitet från mig längre. #viktnedgång #viktväktarna #vvonline #opepp 3d
  •   frokenloppan Ja jo men har för mig lägre fetthalt ger lägre points, försöker själv hålla mina VV points men tycker det är svårare nu när jag gått över till laktosfritt😕 tänkte att det kanske va fler som reagerat på detta med laktosfritt och hade några tips på hur man håller frukostpointsen rimliga för det tycker jag är jättesvårt... Tack för titten 3d
  •   min_vv_resa Kämpa på 3d
  •   neriviktmedvv Tack snälla @kamilla_i 3d
  •   neriviktmedvv Värmer så fina @ababystepeveryday 3d
  •   neriviktmedvv Har ätit laktosfritt hela tiden med vv. Jag tycker de är jobbigast när sånna där goda lindahls kvarger med olika smaker kommer men inte finns i laktosfritt. Men idag på våran lilla Ica vart jag glatt överraskad med att de fanns lindahls hallon utan socker. 😀 så de kanske är på G. @frokenloppan just nu har jag 14 extra pp men börjar förstå vad jobbigt de kommer bli när de inte finns extra pp. 3d
  •   frokenloppan Håller med om kvargen, skrev till dem och frågade vf det kommer så många med laktos men bara två laktosfria varav en är naturell och passade på att önska en vaniljsmak, fick ett svar att det kommer en mangosmak vecka 20. - Inte för att vara gnällig men icke laktosintoleranta kan ju äta laktosfritt men vi laktosintoleranta kan inte äta laktos så vf inte göra mer laktosfritt (inom alla märken) 3d
  •   frokenloppan Jag tycker tyvärr inte om mjölkprodukter med hallon/jordgubbssmak t.ex. Jordgubbsyoggi och jordgubbsglass osv, men det är ju inte mejeriernas fel 3d
  •   neriviktmedvv De håller jag helt med dig om @frokenloppan borde ju underlätta för alla filmjölk jordgubb är en av mina favoriter! Men smaken är som baken risifrutti är inte så dyra (5pp) så klarar man sig på de så kanske den i blåbär kan va nåt😀 3d

» LOG IN to write comment.

isabullen Laddar med en rejäl frukost innan jobb #breakfast #helgjobb #opepp 4d
  •   stoffe_026 Det där är ju bara en förrätt 4d
  •   isabullen @stoffe_026 haha men jag hade i massa kvarg i min yoghurt så det blev en riktigt mättande frukost 4d

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

rocknrollviktresa Känner mej så brutalt opepp när hårt arbete med träning o kost inte ger några som helst resultat åt rätt håll, man vill liksom bara gräva ner sej ett tag eller nåt
#viktresa #viktigresa #viktnedgång #minresa #minviktresa #fetsomfan #fettetskabort #opepp #ingaresultat
6d
  •   rocknrollviktresa Kroppen är ett mysterium rätt tydligt det, jag hoppas vi får ordning på det här! @30minusinnan30plus 6d
  •   pernillabl Hur många kcal äter du per dag @rocknrollviktresa? o hur fördelar du protein, fett o kolhydrater? 6d
  •   rocknrollviktresa 1462 kcal uträknat på lifesum o äter mest protein eller va man ska säga, äter ju det andra också men det brukar inte bli "fullport" men protein brukar bli det eller nästan @pernillabl 6d
  •   pernillabl Ibland kan det hjälpa att minska fettet o höja proteinet. .. äta lagom kolhydrater låter ju som att du gör allt rätt.. svårt 😕 6d
  •   mamliin Ja går också upp vid träning ja går bara lite promenader för att må bra nu. Ja kan inte ge nåt tips för ja är ju likadan. Kan bara säga 5:2. 6d
  •   rocknrollviktresa Ja jag försöker göra rätt o som man läser så därför förstår jag inte att det blir som det blir 😕 jaja jag ska kämpa på även att det känns skit o se om det vaknar till liv. Tack så hemskt mycket @pernillabl 6d
  •   rocknrollviktresa Ja det får nog bli o testa 5:2 framöver kanske, dock känns det svårt när man är timanställd o inte vet om man måste hoppa in akut för jag klarar inte o jobba om jag fastar då slår jag nog ihjäl påfrestande kunder @mamliin 6d
  •   mamliin Den dagen den sorgen är också Tim 6d

» LOG IN to write comment.

livskickliselotte Med anledning av föregående bild: Psykisk hälsa är INTE att vara glad dygnet runt, året runt. Lycko-perfektionism kan vara lika pressande och farligt som all annan perfektionism. Du FÅR vara opepp ibland, du måste inte ens ha en konkret anledning till att känna dig nere - om det inte händer ofta eller ihållande är det en helt normal del av ett normalt liv. (Om du inte tror mig, lyssna på Meredith - hon är m.dr. å allt! ) #motivation #glädje #sorg #upp #ner #pepp #opepp #perfektionism #psykiskhälsa #psykiskohälsa #detärokej #duduger #låtdetvara #detblirbättre #lovar 1w

» LOG IN to write comment.

kirremicken Belive har inte riktigt bestämt sig hur pepp hon är på den här dagen... #opepp #inspiration #kör #maincoon #cats #catsofinstagram #katter #kontoret 1w

» LOG IN to write comment.

rocknrollviktresa Sjukt jobbigt
Det händer INGENTING på varken våg eller måttband, eller aa vågen går självklart uppåt då några hg.
Men va fan
Jag kämpar ju hur mycket som helst, skött maten & träning men det händer ju inget!
Är det fel på min kropp eller va är det som händer för ingenting verkar ju hjälpa den, jag kan verkligen inte gå ner i vikt!
Ursäkta för opepp!
Saknar mina hästar EXTREMT mycket idag
#viktresa #viktigresa #viktnedgång #minresa #minviktnedgång #fetsomfan #fettetskabort #vågenstårstill #ingethänder #vadärfel #opepp #ledsen
1w
  •   rocknrollviktresa Okej ja då kanske man ska ta o testa det med då, börjar bli lite smått less o galen nu.. @mamliin 1w
  •   rocknrollviktresa Jag har vart o kollat upp struma men allt såg jätte bra ut.. Hehe man kan inte komma ihåg allt men kommer du på får du gärna skriva tack så mycket behövs verkligen! @neriviktmedvv 1w
  •   mamliin Ja förstår dig helt!!! Förr kunde ja hå ner 1,8-2,4kg påen vecka men efter sista dottern har de vart max 0,8-1kg men nu när ja pröva 5:2 har de vart 1,6-1,8kg! Men då sköter ja mig väldigt bra!! Nu har ja inte skött mig så på torsdag går vi se hur de blir 1w
  •   rocknrollviktresa Jaha okej va kul att du hittat nåt som funkar! jag håller tummarna @mamliin 1w
  •   neriviktmedvv Sköldkörteln @rocknrollviktresa 😀 du kan läsa om de på 1177 står bl.a. om ämnesomsättningen 1w
  •   rocknrollviktresa Ja just det men det "ingår" i struma om man säger men bla sköldkörteln såg jätte bra ut så då kan jag ju bocka av den o försöka hitta andra alternativ o hitta problemet. Tack igen @neriviktmedvv 1w
  •   neriviktmedvv Kolla, nu har jag lärt mig nå nytt 1w

» LOG IN to write comment.

soffipropp_83 Ja här ligger vi.. Den ena i soffan och den andra i sängen. Jag hoppar emellan. En halvtimme här, en halvtimme där. Virkningen håller mig sysselsatt och låter mig behålla förståndet. Om jag inte hade haft @kajsaaholmqvist så hade jag gått under känns det som️ finns inte många med så mycket kärlek och omsorg inom sig. #kärlek #sjukstuga #jävlafeber #söndag #opepp #sängen #hopplöst 1w
  •   mthidlund Krya på de små styrkekramar till dig @soffipropp_83 1w
  •   martina1986 Tjejerna fortfarande dåliga?😕 1w
  •   soffipropp_83 Ja @martina1986 Malin är rätt ok men melina är dålig😕 1w
  •   panahilili Krya på de önskar jag , är det något säg till mig , hälsar speciell , Melina hoppas hon kan komma hälsa på mig nån gång jag blir glad ha henne .. Pussar 1w
  •   soffipropp_83 Tack @panahilili ! Vi va hos läkaren idag igen. Är bara influensan men remiss till barnläkaren då hon inte växer bra. Hon vill träffa dig1w
  •   panahilili Hon är välkommen när hon vill ️Hoppas hon O sitter blir bra snart 1w

» LOG IN to write comment.

nussaf Den bästa träningen är den som blir av. Nu åker jag, så det så. #opepp #celsius #citronlime 1w

» LOG IN to write comment.

2w 56kilo
Normal Åse Falkman Fredrikson
  •   eliol4 Alla har inte 2 toaletter!!! Men jag klarade det ändå, när min dotter var liten, hon fick aldrig vinterkräksjuka , en del har skydd mot den. Hon har ett funktionshinder, så jag var tvungen att hjälpa henne, trots att jag var sjuk, men det gick bra 1w
  •   motbattreliv Usch krya 1w
  •   majengrahn Krya på er! 1w
  •   56kilo @annagunhilda men stackare! Höggravid o allt!!!! 1w
  •   56kilo Tack för alla krya!!! Ingen annan har hittills drabbats *taiträ*, vi blir sällan magsjuka i vår familj som tur är. Lillan fick behålla lite vatten i natt och febern har gett med sig och hon är piggare idag. Så vi håller tummarna här 1w
  •   ekelundanna Hej @56kilo Jag fullkomligt älskar din blogg, har följt den ett bra tag. Tänkte göra din "Lasagne a la Chicken Alfredo" idag men kan man spara den i kylen några dar och värma upp den? 1w
  •   56kilo @ekelundanna Kul att höra! Ja det går bra! 1w
  •   majaslchf Krya på 1w

» LOG IN to write comment.

shamaliita Påväg mot middag i stan! Är det någon som kan förklara vad det där vita är som kommer från skyn!? #inteok #opepp #bakslag 2w

» LOG IN to write comment.

soffipropp_83 #rockasockorna idag har vi dubbelvabb. Båda tjejerna däckade i hög feber. Jag får dricka #kaffe och #virka så det är väldigt lugnt här hemma. #sjukstuga #handarbete #terapi #fredag #opepp 2w
  •   thrygstad Kan vara rätt skönt att vara hemma då och bara ta det lugnt, jag vabbar också idag för min son, hans mamma kunde inte vara hemma idag, så då fick jag hämta dom igår 2w
  •   soffipropp_83 Jag har vabbat hela veckan nästan @thrygstad börjar kännas lite drygt... 2w
  •   thrygstad Oj då är det inte så kul kanske @soffipropp_83 bra med dig annars ? 2w
  •   soffipropp_83 Jo med mig är det bra i alla fall tack @thrygstad 2w
  •   thrygstad Låter bra det @soffipropp_83 ha en trevlig helg kram 2w

» LOG IN to write comment.

Normal Marie Arvidsson F

» LOG IN to write comment.

mimmiklemets Ungefär såhär taggade är vi på att skriva examensarbete idag 😴 #examensarbete #svenska #opepp #villsova #livetärhårt #ragdoll 2w

» LOG IN to write comment.

syylvan Som om det inte räcker med att läsa matte hela våren... #opepp 2w
  •   elinisme Vad för operation??😦 2w
  •   syylvan @elinisme käken, operera bort visdomstanden. 2w
  •   fridatomtelius <3 2w
  •   bjornjohnsen Så du menar att jag har flera dagar utan att få dåligt samvete över att du lever ett sånt irriterande nyttigt liv att se fram emot? HURRA! :) 2w
  •   syylvan Haha! Älskar dig ändå @bjornjohnsen du får stå ut ett litet tag till i april får du hurra lite extra medan jag lever på Ben&Jerry's 2w
  •   bjornjohnsen Deal ;) 2w
  •   lindapers Wohoo!!! Jag älskar att operera ut visdomständer!! :D 2w
  •   syylvan @lindapers det gör inte jag. Särskilt inte när man har praktik. 2w

» LOG IN to write comment.

luvanarmstark Måste möta allmänheten. #handlingsdag #opepp 2w

» LOG IN to write comment.

idaaschteek Tröttheten kom som ett brev på posten, men får försöka mig på en promenad sen, tagga gym och hundra möten i veckan ^^, Noah får allt lalla med innan dagis i veckan ;) #singelmamma #hundraprocentensamstående #braveckoreslultat #kundevaritbättre #pepp #opepp #tagga #schteek 2w

» LOG IN to write comment.

3w phiiia
Crema phiiia
phiiia Enda stunden på dagen man kan få lite saker gjorda... Vill bara krypa ner brevid #opepp #gullegris 3w
  •   emandersson Jag förstår dig, man vill ju bara pussa på dom när dom ligger där så sött 😙 3w
  •   devero Här ät han så jätte lik dig :) 3w
  •   mettovaara Små söt. Så din. 3w
  •   phiiia Haha mammas pöjk @devero 3w

» LOG IN to write comment.