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tammyramosfitness 08:56 Pós treino e café da manhã: mingau de aveia com cacau, proteína de soja.. Banana encima com canela e linhaça! Bom dia ---- Post workout and breakfast: oatmeal with cocoa, soy protein .. Banana on top with cinnamon and flax! Good day! #health #healthfood #healthandfitness #projetomaromba #projetopugliesi #maromba #marombeira #projetorezinhafit #projetoslimforever #60nofoco #eatclean #comidafit #esmagaquecresce #maispertoqueontem #mulheresquetreinam #legday #lifefitness #instahealthy #foco #fitfam #fitfood #foodporn #fikagrandeporra #fitlifestyle_br #comeeagacha #teamgracyanne #teambellafalconi #dietaetreino #acreditabonita #nopainnogain 2min

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alinemoratori Bom dia! Inspiração e animação pra esse início de semana...
Bons treinos, força, foco, determinação, q nossa semana seja repleta de realizações e sucesso.
#treinofitness #fitness #projetofitness #dieta #dietaefoco #derteminacao #musclegirl #mundofitness #fitness #mulheresquetreinam #bomdia #rumoaoextremo #physique2015 #objetivo
33min

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tammyramosfitness 05:42 Bom dia , pré treino hoje.. Banana cm canela e aveia assada no microondas e uma torrada light e café bem amargo! Hoje dia de legday! ---- Good morning, pre workout today .. Banana cm cinnamon and baked oatmeal in the microwave and a crisp light and well bitter coffee! Today day legday! #health #healthfood #healthandfitness #projetomaromba #projetopugliesi #maromba #comidafit #projetorezinhafit #projetoslimforever #60nofoco #eatclean #legday #esmagaquecresce #maispertoqueontem #mulheresquetreinam #lifestyle #lifefitness #instahealthy #foco #fitfam #fitfood #foodporn #fikagrandeporra #fitlifestyle_br #comeeagacha #teamgracyanne #teambellafalconi #dietaetreino #acreditabonita #nopainnogain 3h

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claricoleone BOM DIAAA 3h

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_3amigasfit Bom dia!! Férias de verão acabam hoje aqui nos EUA.. Crianças de volta as aulas e nós estamos finalmente de volta à rotina , com mais tempo para malhar !
Café e Tapioca ️ ________________________________
it's Back to school , back to our Routine - have a Great week everyone ! #3amigasfit
5mon

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