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Normal Twosidez
twosidez Awesome crowd! Thank you Aquarius!

#twosidez #team5050 #monster #edm #aquarius #infinity #rave #animals
1s

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Normal VLOGUER NO YOUTUBE
animalcandango ESCOLHA SUA TRIBO

Estamos envolvidos no meio fitness, isso atrai pessoas com bons hábitos, que treinam, fazem dieta E QUE TOMAM WHEY PROTEIN.

Já parou pra pensar? (Regra)
As afinidades se atraem e não os opostos.

Vc já reparou que: ️Pai e mãe obesos, filhos obesos
️amigos cachaceiros, vc acaba saindo pra beber junto.
️pessoas que fumam, vc acaba fumando nem que seja por tabela.
️baladeiros, vivem reclamando de ressaca no outro dia.

Então se junte com a galera da maromba, que curte saúde, dieta, dormir cedo, treinar... Vc já tem seu parceiro maromba?
Treinar junto, crescer junto, tudo junto Adoro minha motivação.

RUMO AO SINISTRO

NO PAIN NO GAIN ANIMAL CANDANGO #animalcandangoteam #physique #npng #bodybuilding #cutting #bulk #wellness #fitness #fabricademonstros #botapracrescer #esmagaquecresce #followme #nofilter #love #gym #nopainnogain #instabodybuilder #goodvibes #bjodoanimal #candangosincero #coach #freak #monster #bonecadeferro #sixpacks #fitnessmodel #motivation #bodyfitness #instagood
8mon

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animalcandango VÍDEO AULA POWER PLATE

É possível recrutar acima de 95% das fibras musculares com o treinamento na plataforma vibratória.
É ótimo para eliminar gordura localizada, acelerar o sistema linfático (responsável por eliminar líquidos e toxinas), aumenta a massa magra e massa óssea.
Ótima ferramenta para melhora imediata da circulação.
A cada 12 minutos, menos 200 calorias.
Venha fazer um treino top e eficiente com resultados rápidos com os profissionais.

@animalcandango ou professor @murilopersonaldf
Sigam as dicas
@fit100studio
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7mon
  •   andrezaeb 7mon
  •   marilenanunes Adooooro !!! 7mon
  •   lilianp_duarte 7mon
  •   jrkamers @animalcandango me ajuda a esclarecer uma dúvida. Algumas dietas da proteína, tipo o dukan, a proteína é liberada, e eu to fazendo a dieta cetogenica, e estou em cetose, a proteína é liberada? A proteína vira gordura em excesso? Se vira, porque na dieta de proteína, tem gente que come proteína a vontade e ainda emagrece? Obrigado 7mon
  •   animalcandango @jrkamers a dieta dukan, cetogenica, do dr. Atkins, da proteína, são tudo a mesma coisa, é fazer o corpo entrar em cetose, isso ocorre após 48horas ou mais, dai o corpo muda o gasto energético de glicose para corpos cetonicos, vc não come carbo na primeira fase, somente proteínas e gorduras e a proteína vai servir para manutenção e ganho de massa magra enquanto a gordura ingerida vai servir de fonte de energia. Nesse caso o excesso de proteína não vai ser armazenada como gordura. Depois faço um post dando mais dicas tamo junto 7mon
  •   brunamonyquee @gabriellycbs pra vc ó 2mon

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Normal Adrian

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2min jescnobles
Normal Jessie Cobb
Rise Corey Fox-Fardell
coreyfoxfardell Happy Christmas everyone! #cookie #monster #christmas 3min

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Aden Josh Schofield
noshschofield Ho-ho-ho #monster 3min

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Normal Travis Bender
im_bender_baby A great way to wake up! #monster #ultrasunrise #energy 4min

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Normal Lori
oh_its_lori Yes...Christmas morning in our pjs... quik mart run lol
#monster
6min

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uglyoriginal MISS RIDING IN #SP #ducati #monster #s4r #motorcycle #moto #motorcyclediary made almost full recovery from the accident. I'm getting ready to ride once again 5h

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Normal Oskar 16 lat