32,122 Posts

ragnhilds.no I Oslo med fantastiske @grysinding planlegging av business sjekk sokkene ups.. Litt fargerike må man jo være #mål#planlegging#business#nettbutikk#godesamtaler#loveit# 48min

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

energihalsocenter Nu är det september och hösten är antågande, krispig klar luft på mornarna och varmt och gott på dagarna! Ikväll dansar vi ut Sommaren med 2 pass SommarMix!
Ni kommer att vara ute, Terhi kör och det är endast Drop-in!
Vi kör kl. 18.00 och 18.30.
Välkomna! :)
#sommarmix #sol #svett #fortgjort #fortgjortvästerås #träna #tränasmart #tränaivästerås #tränaute #dansautsommaren #måbra #mål #energi #energihalsocenter #livsstil #livsstilsförändring #hälsa #hälsanfrämst #västerås #händerivästerås #25minuter #25minutersträning
3h

» LOG IN to write comment.

rastarunner90 Nu startar min grund träning och sep-okt lägger jag stor vikt på styrkan samt löpteknik. För att kunna orka ha ett snyggt och lätt löp-steg krävs löpstyrka. Så nu kör vi GRUNDTRÄNING! =) som löpare vill man vara lätt men under denna period tror jag på att bygga en stark grund för att hålla sig skade-fri när km trappas upp vecka för vecka.

Blir ett pass med mycket styrka, fys o lätt löpning. Vi kommer hålla oss på en plats så alla kan delta här.
Styrkan är anpassad för att bli en stark och spänstig löpare. Vi kommer använda oss av en riktigt go backe + en fint ute gym.

Backeträning är perfekt styrke träning samtidigt som du programmerar in bra löp motorik.
Löpningen blir på grus (förutom uppvärmningen som blir på asfalt). Har du ambition att springa bättre borde du komma på söndag =) Gå med i fb gruppen rastarunner och få reda på vart vi möts upp på söndag. Annars maila mig, yoiebohlin@gmail.com välkomna alla rastarunners =) obs detta är en öppen inbjudan. //yoie
4h

» LOG IN to write comment.

Hudson Marica Irene Wieser Thygesen
maricatwieser Når man bruger så meget tid på at træne, skulle man måske også bruge lidt tid på kosten. Det er gået op for mig, hvor meget den i virkeligheden betyder #gameon#process#langvejigen#mereselvdiciplin#kost#træning#beggevigtigefaktorer#beastmode#seriøsitet#krævertid#mål#motivation#fitness#girlswithmuscle#sundhed#healthy#fitfam#fitfamdk 5h

» LOG IN to write comment.

Normal Fanpage For AIK •AIK•

» LOG IN to write comment.

rebeccasyhl #Fika! Dagens viktigaste #mål. ;)
#seveneleven #daim #daimmint
7h
  •   fisknas Lyxfrukost :) 6h
  •   rebeccasyhl jajjemän! ;) eller.. Detta är ju second breakfast. :) dåå får man fuska lite. :) @fisknas 6h
  •   fisknas Absolut, blir intressant och se vad elevensies bjuder på för gott då :P 6h

» LOG IN to write comment.

stinalykke1 Morgenløb-vanen forsøges sparkes igang med en 5 km idag. #mål #fodbold 7h

» LOG IN to write comment.

fitness_addie Sometimes I still fight with my selfesteem about my body. Some day I want to wear very loose chlothes to hide my body, but today I did not listen and wear like this that fit me/ I bland kämpar jag med min självkänsla om kroppen min! vissa dagar vill jag använda mina stora kläder för att gömma min kropp, men idag lyssnade jag inte på den onda och använder detta som passar mig! ♡ #lifestyle #hälsa #wellness #minviktresa #mamma #fitmom #måbra #motivation #fitness #fitmom #vikt #mål 8h
  •   emmaj0nssonn Så otroligt fin addie! 8h
  •   smile1969 det vet jag hur det känner du kommer att trivs mer å mer ta tid du är fiiiiiiin 8h
  •   ywwe51 Du är fin, Addie! 7h
  •   72tine Tummarna upp! ! 7h
  •   janssson Man ska bara tänker på sig själv om vill mår bättre än bara bra. Lyssna på goda! 6h

» LOG IN to write comment.

coach_fit4more Still dark in the little home, but one is up getting ready for his workout with the BEST nutrition, so he can reach the goal of becoming Plank World Champion!

Today I have 3 x 3minutes plank on the menu with just 45secs break in between. Come on!! #goal #herbalife #herbalifeactive #active #aktiv #mål #worldchampion #verdensmester #plank #planken #planke #nutrition #ernæring #træning #workout #musclegain #muscleincrease #muskeløgning #vægtøgning #vægttab #weightloss #sundlivsstil #fitfam #fitfamdk #getiton #sundhed #healthy
10h

» LOG IN to write comment.

vibekekc Så nåede jeg også mit mål i dag. Mindst 10.000 skridt om dagen Jeg elsker mit vivofit ur. Det virker sgu bare Og så kom jeg også til yoga her til aften. Ovenikøbet sammen med en rigtig god veninde ️ Skøn mandag #yoga #vivofit #healtyandfitseptember #liveterskønt #minkrophardetgodt #træning #fitmom #mål 17h

» LOG IN to write comment.

jennis369 Stunder när man övar på saker som man en ggn klarat förr å lyckas igen. Knät tar stryk men lyckan inombords att mina små händer orkar är obeskrivligt <3 #träning #övning #mål #asics #kärlek #tränaärmittliv #måbäst #utmaningar #goals 17h

» LOG IN to write comment.