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rivaldivieso Mandocas ligeriiiiiiiitas! Ésto si me pone orgulloso y feliz porque es típico de #Maracaibo y quedaron excelentes.
Mandocas ligeriiiiiiiitas: -1 Plátano maduro
-1/2 taza de harina de maíz integral
-1 sobre de Truvía
-1/2 taza de Queso Blanco Rallado (Preferiblemente bajo en grasas y sal)
- 2 cucharadas de linaza molida
-1 huevo entero (aunque esté de moda lo de la clara las vitaminas están allí)

Hierve en agua de 15 a 20 minutos el plátano sin concha para luego triturar en un bol y mezclar con el resto de los ingredientes, mezcla hasta lograr una masa homogénea y tapa con un paño y deja reposar por unos 10 minutos. Luego amasa en cilindros y haz la forma. Hornea hasta dorar de lado y lado. #fitfood #ligeroysabroso #saludable #ligth #healfy #fitland #tasty #Zulia #Venezuela #mandocas @gordul @alizumbera @paolalucia13512 @anitacaro84 @ponkynetti @yasubueno @biancapirelar @len976
17min

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soloinfusiones Bizcocho de naranjas para acompañar el té de esta tarde:
Mezcla en un bol grande
2 huevos
1 cuch de esencia de vainilla
2 cuch de miel
Stevia al gusto
3 cuch soperas de aceite
9 cuch soperas de harina
1/2 sobre de levadura química
2 naranjas enteras bien limpias Bate bien con la minipimer procurando que no queden trozos y que entre aire en la masa, vierte en un molde engrasado y hornea aprox 30 minutos en el horno precalentado a 180°c. Pincha con un cuchillo y si sale limpio apaga el horno y deja enfriar, desmoldar y decorar con un poco de azúcar glas. Ten en cuenta al poner la Stevia que la cáscara de las naranjas amarga un poco y hay que compensarlo. Este bizcocho no sube mucho pero gracias a la fruta es muy jugoso y tierno y tiene menos calorías.
Ñam ñam ñam ñam ñam ñam ñam
#receta #bizcocho #ligth #dulce #dieta #naranja #healthylife #soloinfusiones #cake #orange #teatime
24min

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emiliamagazine Nesse exato momento está rolando um curso topissimo de culinária de alimentação saudável para o dia a dia, com a chefe de cozinha @rosana_brum.
O @armazemnaturals trouxe essa profissional, que é especialista na área para dar as melhores dicas!
É claro que a @emiliamagazine em parceria com o @iwatajr está presente registrando tudinho, para contar com maiores detalhes na próxima edição da @emiliamagazine.
Pois nossas noivinhas merecem dicas saudáveis!
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#armazemnatural #emiliamagazine #saude #alimentacao #ligth #noividades #dicas
25min

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55min daria_mkhlv
Normal Daria Mikhailova

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memee_momoo แสงสุดท้าย ..... ของวันนี้ #ligth 1h

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daniprofbh "Ninguém quer ser feio". Somos responsáveis pelas escolhas que fazemos. Seu corpo é reflexo da vida que vc leva. #vidavibe #vibenavida #bike #mtb #soulbike #SoulLight #soulgood #move #LifeInMovement #ligth #énóis 2h

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Nashville Yesica Jugo
yesicajugo #Tranqui.... desayuno #Ligth #Chanchos haciendo #Dieta 3h

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revistawow Bom dia com MAKINGOF do ensaio "MOVE". Nossa edição de abril, que está maravilhosa. Um músico em processo criativo para suas letras, a emoção do criar a arte da música, o desesperado movimento para fluir a criatividade, assim nasceu o ensaio “MOVE” e o viver esse sentimento único, você pode sentir no ensaio no nosso site www.revistawowmag.com

@revistawow
#revistawow #wow #bomdia #makingof #creativity #produção #art #instaart #shooting #paulacosta #fabriciomiranda #brunnorangel #surf #set #ligth #cam #klebbertoledo #musico #musician #making
4h

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