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Crema Lucas Nicolás Diaz Aspiroz

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francojr04 #Repost @algranopanama
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El 20 de mayo Yvette Lewis (@ylewis757) corrió su carrera más importante hasta ahora. Ese día la atleta panameña clasificó a los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016, al ocupar la cuarta posición en los 100 metros con vallas, del World Challenge realizado en Beijing, China. En el evento Lewis registró 12.98 y la marca mínima para clasificar en esa modalidad era de 13.00. Al terminar su cena de ayer, la corredora de 30 años atendió vía web al equipo de Al Grano Panamá, para compartir la experiencia que ha significado esta clasificación y sus próximos pasos rumbo a Río.

Nació el 16 de marzo de 1985, es hija de Lorna Latibeaudiere y Donnie Lewis y empezó su carrera en el atletismo desde la escuela secundaria. Le gusta correr porque cada vez que entra a la pista se propone alcanzar una meta.

Según registros de la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAFF por sus siglas en inglés) Lewis, quien entrena en la Universidad de Hampton, en Virginia, Estados Unidos; es una atleta con muchas habilidades que ha llegado a competir en 100, 200 y 800 metros planos, 100 metros con vallas, salto largo, salto alto y salto triple, lanzamiento de jabalina y heptatlón

En 2011 ganó los Juegos Panamericanos de Guadalajara México, con tiempo de 12.82 segundos para los 100 metros con vallas y su mejor registro en esta distancia es de 12.67 logrado en julio de 2013.

La atleta, entrenada por Maurice Pierce, que participará mañana sábado 23 de mayo, en el Grand Prix de Ponce Puerto Rico, que se realizará en el Estadio Francisco “Paquito” Montaner; manifiesta estar contenta con lo alcanzado, pero quiere más.

Busca la historia completa en el Facebook de Al Grano Panamá.
Por: Francisco Franco
@Francojr04
Periodista
ffranco@algranopanama.com

#Enexclusiva #ALGPRumboaRío #JJOO #Fit #Fitfam #Ponce #Puertorico #Friday #Brasil #Río #history #champion #athlete #Panameña #usa #run #Panamá #interview #ALGP
8h

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10h j___jooo
Normal J-JOO 제이주
j___jooo #daily#데일리#데일리룩#ootd#부산#서면#제이주#jjoo

소식받기 jjoojjoo
카톡문의 jjoo0903
10h

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algranopanama El 20 de mayo Yvette Lewis (@ylewis757) corrió su carrera más importante hasta ahora. Ese día la atleta panameña clasificó a los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016, al ocupar la cuarta posición en los 100 metros con vallas, del World Challenge realizado en Beijing, China. En el evento Lewis registró 12.98 y la marca mínima para clasificar en esa modalidad era de 13.00. Al terminar su cena de ayer, la corredora de 30 años atendió vía web al equipo de Al Grano Panamá, para compartir la experiencia que ha significado esta clasificación y sus próximos pasos rumbo a Río.

Nació el 16 de marzo de 1985, es hija de Lorna Latibeaudiere y Donnie Lewis y empezó su carrera en el atletismo desde la escuela secundaria. Le gusta correr porque cada vez que entra a la pista se propone alcanzar una meta.

Según registros de la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAFF por sus siglas en inglés) Lewis, quien entrena en la Universidad de Hampton, en Virginia, Estados Unidos; es una atleta con muchas habilidades que ha llegado a competir en 100, 200 y 800 metros planos, 100 metros con vallas, salto largo, salto alto y salto triple, lanzamiento de jabalina y heptatlón

En 2011 ganó los Juegos Panamericanos de Guadalajara México, con tiempo de 12.82 segundos para los 100 metros con vallas y su mejor registro en esta distancia es de 12.67 logrado en julio de 2013.

La atleta, entrenada por Maurice Pierce, que participará mañana sábado 23 de mayo, en el Grand Prix de Ponce Puerto Rico, que se realizará en el Estadio Francisco “Paquito” Montaner; manifiesta estar contenta con lo alcanzado, pero quiere más.

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Por: Francisco Franco
@Francojr04
Periodista
ffranco@algranopanama.com

#Enexclusiva #ALGPRumboaRío #JJOO #Fit #Fitfam #Ponce #Puertorico #Friday #Brasil #Río #history #champion #athlete #Panameña #usa #run #Panamá #interview #ALGP
13h

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17h j___jooo
Normal J-JOO 제이주
j___jooo #InstaSize#daily#데일리#데일리룩#ootd부산#서면#제이주#jjoo

#까리노 가서 택배싸구
밥머그렁~~ 소식받기 jjoojjoo
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17h

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mauromalenna Vas a los #JJOO de #Rio con una leve ilusión y #USA te pone a estos dos, que carajo haces, no? 1d

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Normal J-JOO 제이주
j___jooo #daily#데일리#데일리룩#ootd#부산#서면#제이주#jjoo

곧 업데이트!
소식받기 jjoojjoo
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1d

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isabeliever98 21 years old... Happy Birthday Tom!!
#tomdaley #daley #jjoo #olympics #diver #idol
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Normal J-JOO 제이주
j___jooo #daily#데일리#데일리룩#부산#서면#제이주#jjoo#의류#ootd#jjoojjoo

남성용 쭈리 셋트!
상의는 루즈하게
하의는 밑단 롤업해서
여자인 제가 입어도
핏이 너무 너무
상하의 단품으로 입어도
카톡문의 jjoo0903
2d

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antonromi0612 #Paris2024 #France #JJOO #Mexico #Great Paris va por el centenario de sus juegos de #1924 2d

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alberto_barboza Grande @Robeilys26

#Repost @diariopanorama
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La caraqueña Robeilys Peinado se convirtió este miércoles en el tercer atleta venezolano en clasificar a los Juegos Olímpicos de Rio 2016. En la disciplina de salto con garrocha, Peinado rompió el récord mundial juvenil con 4.60 metros en Barquisimeto. Robeilys trituró la marca mundial para menores de 17 años (4,47 metros) y para menores de 20 años (4,58 metros), que estaban en poder de la sueco-brasileña Angelica Bengtsson. Foto: Cortesía Robeilys Peinado #JJOO #Río2016 #Olimpiadas #JuegosOlímpicos #Instapic #Venezuela
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diariopanorama La caraqueña Robeilys Peinado se convirtió este miércoles en el tercer atleta venezolano en clasificar a los Juegos Olímpicos de Rio 2016. En la disciplina de salto con garrocha, Peinado rompió el récord mundial juvenil con 4.60 metros en Barquisimeto. Robeilys trituró la marca mundial para menores de 17 años (4,47 metros) y para menores de 20 años (4,58 metros), que estaban en poder de la sueco-brasileña Angelica Bengtsson. Foto: Cortesía Robeilys Peinado #JJOO #Río2016 #Olimpiadas #JuegosOlímpicos #Instapic #Venezuela 2d
  •   jaac_1409 Esta falla pues!! 2d
  •   azurabella Pa morir en la primera Ronda 2d
  •   fredjua Valgame que mas se le puede pedir al ministerio del deporte? Tremenda pizarra electronica .. 2d
  •   franklincm Eso es lo malo del.venezolano en ves de apoyar es puro criticar y ya el otro que la van a eliminar en la primera ronda tanta verga que le echamos a los Colombianos pero de ellos nunca e escuchado hablar mal de su tierra o de su gente al contrario dicen que son los mejores en toda verga que hacen pero nosotros que hacemos .....criticar y pedir pa esa verga si somos buenos 2d
  •   mirna_morcam Por eso es que nunca vamos a mejorar como pais, ya que en vez de apoyar lo bueno venga de donde venga, lo que hacemos es echarnos excrementos, que desgracia 2d
  •   moleroangelin Vertale que bueno orgullo venezolano ....... 2d
  •   wjho2015 Una muy buena noticia 2d

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allproyectos Poniendo nuestro granito de arena para que las #redsticks lleguen en plena forma al clasificatorio hacia los #JJOO #rio2016 #rio2016olympics #hockeyhierba #absolutafem #strength #power #coordination #agility #training #preparacionfisica #workout #Road2Rio 2d

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Normal J-JOO 제이주
j___jooo #daily#데일리#데일리룩#부산#서면#제이주#jjoo#ootd

제이주
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