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_pau.gonz_16 "A medida que crezcas, descubrirás que tienes dos manos; una para ayudarte a ti mismo y otra para ayudar a los demás" 🖐🏿 #hand #love #reflection #piensa #manos #sombra #shadow #teníasueño #ayuda #instahands #instagram #instagood #instachile #instamoment #instahappy #insta #instabody #instaligh 2mon

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projetojapacat Meu café da manhã de todos os dias! Sou meio metódica com alimentação e não ligo de comer sempre a mesma coisa! Leite zero lactose com café + 2 fatias de pão integral com requeijão light e presunto magro! Para o meu paladar presunto é mais gostoso que peito de peru, mas as vezes dou uma mudada!! Bora manter o foco!! E rumo a magreza!!! Bom dia!! #projetojapacat #cafedamanha #rumoamagreza #secavaca #instaligh #saudeebemestar 2w

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