240 Posts

visitaskersund Härligt med kyla. Nu spolas det is på många ställen. Ska du snöra på dig skridskorna?
#vinter#is#isbana#skridsko#visitaskersund #idrottsplats#solberga#askersund
1mon

» LOG IN to write comment.

dj_pastis Dåligt drag på Tjärnheden!
#tjärnheden #sälen #idrottsplats #dalarna
1mon

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

  •   vonca79 Kul, men fel lag dock️! 4mon
  •   wildtwinky Haha @vonca79, den kommentaren kom rakt från hjärtat! 🏻 4mon

» LOG IN to write comment.

paulunsgreenpower Gårdagens intervaller på Björknäs IP: 10x 400m. Tips: spring med en kompis, när kompisen springer sin varv, vilar du och vice versa...Intervallträning ger bättre kondition och bättre fettförbränning, även efter passet!
Passet avslutades med armhävningar och gummibandsträning.

#löpning #intervaller #idrottsplats #running#
5mon

» LOG IN to write comment.

toloneus Från gårdagens träning. Jag försöker trimma upp Eltons ork och tempo tills Hundlöpet i september.
Igår blev det 2km uppvärmning och sedan 4km i hög fart.
4km på 14.50, nu ska vi bara orka 10km i något lägre tempo ;-) #hundlöpning#idrottsplats#hund#bordercollie#Elton
6mon

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.