36,962 Posts

Normal البرتو روزا
paolamallozzi Quedan pocos lugares!! Agenda tu cita #hermosillo #hmo #hillo #sonora #sancarlos #obregon 19min

» LOG IN to write comment.

clinicavenamer Te ofrecemos los mejores servicios con un trato personalizado. Aceptamos la gran mayoria de seguros privados, obamacare y pacientes sin seguro. Para nuestros pacientes de HMO ofrecemos una serie de beneficios adicionales como terapia nutricional, transporte ilimitado, centro de actividades, entre otros
#clinicavenamer #coralway #hmo #simply #simplyhealthcare #healthsun #coventry #miami #florida #primarycare #medicina #doctor #cuidadoprimario
27min

» LOG IN to write comment.

nutricionejercicio MIDE TU CINTURA ¿Sabes cuánto mide tu cintura? Pues es una medición muy importante para conocer tu estado de salud.
La circunferencia de cintura en hombres debe de ser menos de 94 cm, mientras que en las mujeres no debe sobrepasar los 80 cm. En caso contrario, se debe consultar a un especialista, pues cifras mayores aumentan el riesgo de padecer enfermedades degenerativas, como síndrome metabólico, diabetes, presión alta, cáncer y otras enfermedades crónico- degenerativas relacionadas con el sobrepeso y obesidad.

#Nutricionistas #Nutrición #Salud #Fitness #Gym #Alimentación #Desayuno #Cena #Proteína #Muscle #Motivación #Vitaminas #Bienestar #Hmo #Ejercicio #Biceps #Cardio #Huevo #Dieta #Diet #Sano #Food #Activo #Healthy #Training #Fit #MyProtein #Entrenamiento #Aminoacidos
39min

» LOG IN to write comment.

jamesburtt Another packed house at PMA Croydon's #property #investor #networking event - tons of #hmo knowledge shared 46min

» LOG IN to write comment.

Normal Nutrición + Ejercicio
nutricionejercicio CREATINA MONOHIDRATADA

La creatina monohidratada parece ser el suplemento nutricional más efectivo y seguro para aumentar la masa muscular, la fuerza, la resistencia a la fatiga y el rendimiento en ejercicios de alta intensidad, entre muchos otros efectos positivos sobre la salud.

Existen muchos estudios que evalúan la eficacia de la creatina monohidratada en deportes anaeróbicos como los levantamientos de pesas, los sprints, entre otros.
Se recomienda consumir entre 5 a 10 gr al día o bien de 0.07 a 0.10mg por kg al día.

#Nutricionistas #Nutrición #Salud #Fitness #Gym #Alimentación #Desayuno #Cena #Proteína #Muscle #Motivación #Vitaminas #Bienestar #Hmo #Ejercicio #Biceps #Cardio #Huevo #Dieta #Diet #Sano #Food #Activo #Healthy #Training #Fit #MyProtein #Entrenamiento #Creatina
1h

» LOG IN to write comment.

quehacerenhermosillo La casa Madrid, excelente lugar para pasar tardes agradables disfrutando de un buen café y de una buena compañía.

#Repost @lacasamadrid with @repostapp.
・・・
Disfruta de éste clima acompañado de un delicioso café de #CasaMadrid

Sufragio efectivo #21
Col. Centro histórico.

#quehacerenhermosillo #hmo #aquihillo #Hermosillo #atardecer #cafe
1h

» LOG IN to write comment.

rhayrodriguez1 ...we can dance in the fire hasta que salga el Sol, burning up witg desire, solitos tú y yo ♡! I'm not looking for something that's just one night. If you're ready, I'm ready to love you for the rest of your life 👬 #BoaTarde #BuenaTarde #GutenTag #MusicDay #Conmigo #TheRestOfYourLife #BahíaDeKino #Kino #KinoBay #Hermosillo #HMO #SummerBoy #Instaboy #BeardBoy #Cuteboy #MexicanBoy #Selfie 1h

» LOG IN to write comment.

nutricionejercicio ¿Sigues tirando tus yemas a la basura?
Si tu respuesta es si, seguramente no sabes de los beneficios que te estás perdiendo.

Primero que nada debemos olvidar el falso mito del colesterol en la yema, pues investigaciones recientes demuestran que no tiene relación con el aumento del colesterol sérico, al contrario, los ácidos grasos contenidos en la yema de huevo ayudan a disminuirlo.
Las yemas son ricas en vitaminas y minerales como: vitamina A, E, B9 (ácido fólico), B12, B6, B2, B1 y es uno de los pocos alimentos ricos en vitamina D.
La yema como las claras contienen proteínas de alto valor biológico, por lo tanto, no es nada recomendable separarlas.

#Nutricionistas #Nutrición #Salud #Fitness #Gym #Alimentación #Desayuno #Cena #Proteína #Muscle #Motivación #Vitaminas #Bienestar #Hmo #Ejercicio #Biceps #Cardio #Huevo #Dieta #Diet #Sano #Food #Activo #Healthy #Training #Fit #MyProtein #Entrenamiento
1h

» LOG IN to write comment.

kazuzavala Nuestra ciudad tiene una mejor cara, grandes obras de insfraestructura que posicionan a #HMO como ciudad moderna. #LogrosALC 2h
  •   edgarmre Esa torre se hizo en el trienio de Javier Gándara así como los puentes y rehabilitación del kino y otros logros importantes por eso es la ciudad moderna que tenemos. #DatoAdicional 2h

» LOG IN to write comment.

luiana17 Visitanos en facebook y en instagram #Repost @accesorios.awkaa with @repostapp.
・・・
Necklace #awkaa #hmo #accesories #necklace #inlove
3h

» LOG IN to write comment.

mirnasoria Feliz día de los Ingenieros️ Foto de septiembre 2014. #ingenieros #engineers #hermosillo #hillo #hmo #MirnaSoria 3h

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

Normal Awkaa

» LOG IN to write comment.

kiwikissesdecor Nuestros cuadros tienen envío gratis a todo #mexico ! Visita nuestra página de facebook para ver todos los diseños que tenemos o solicita tu diseño personalizado!! #kiwidecor #kiwikisses #decoracion #enviogratis #hmo #nursery #decor #toddler 4h

» LOG IN to write comment.