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Normal Mein Weg zur Traumfigur ↑
changeyourbody_2015 Ich werd gleich Frühstücken: Porridge mit Erdbeeren und Himbeeren. Hab es schon gestern Abend vorbereitet weil morgens echt jede Minute zählt :D heute wird ein langer Tag, fahre von der Uni direkt ins Fitnessstudio :) #porridge #Haferflocken #oats #erdbeeren #himbeeren #frühstück #breakfast #healthybreakfast #gesundesfrühstück #fooddiary #fitfam #fitgirl #fitness #fitnessstudio #sport #eatclean #trainhard #abnehmtagebuch #abnehmenohnezuhungern #abnehmen #abnehmen2015 17s

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Normal Angel of Berlin
angelofberlin #breakfastinspo bestehend aus 200g #alprosoya #natur mit 1EL #haferflocken und je 10g #gepufftemquinoa und #aroniacrunch dazu die obligatorischen #Himbeeren =5#pp #ww #weightwatchers 5min

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freshiani Yummmy. Zum Frühstück gibt es heute Chiapudding mit Himbeer-Mousse. Bekomme davon nicht genug #chia #chiapudding #Himbeeren #berrys #superfood #raw #frühstück #breakfast #healthy #gesund #gesundabnehmen #leckerundgesund #lecker #love #vegan #coco 27min

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_unbezahlbar Alles neu macht der Mai. Von nichts kommt nichts. #frühstück #gesund #lecker #müsli #himbeeren #allesneu 28min

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pascal.rostet Tag 1/42 Heute fällt der Startschuss zum #3PhasenProgrammVEGAN Für mich selbst eine komplett neue Erfahrung 42 Tage komplett auf tierische Produkte zu verzichten! Da bin ich froh, dass @melinamandarini mir zur Seite steht und gemeinsam mit mir das #3PhasenProgramm in veganer Form testet
Aber mal ehrlich - bei dem leckeren Start mit einem veganen Müsli kann es nur gut werden Knuspriges 5-Korn-Müsli mit HimbeerenBananen Leinsamen, Chiasamen, veganem Proteinpulver (was wirklich lecker schmeckt) und Sojamilch Keine Sorge - Kaffee gibt's trotzdem noch hektoliterweise
Ich wünsche euch einen guten Start in den Tag meine lieben🌞 #frühstück #fitmitpascal #veganway #diät #abnehmen #vegan #müsli #obst #bananen #himbeeren #chiasamen #leinsamen #sojamilch #kaffee #lecker #leckerschmecker #omnomnom
31min
  •   xxchristina_90 Wow das ist bestimmt mal ne Erfahrung.. Ich wüsste nicht, ob ich es schaffen würde so lange vegan zu essen 25min
  •   melieux_ ich hab's mal eine woche probiert, es ist nicht so schlimm, wie sich alle denken, ausser man geht auswärts essen - schönen tag :) 16min
  •   schokivi Vegetarisch ja aber begab ist nochmal ne Herausforderung!! Gutes Gelingen! 14min
  •   schokivi "Vegan" 13min
  •   pascal.rostet Dankeschön Ich bin auch wirklich schon gespannt wie mein Körper darauf reagiert @schokivi @melieux_ @xxchristina_90 12min
  •   cloddl.ine Dir auch einen guten Start. bin gespannt was du so berichtest, vorallem wie du deine kcal und Protein Zufuhr abdecken wirst. 8min
  •   principessagiulietta Wow, viel Erfolg. Ich könnte auf vieles verzichten, aber nicht auf meinen Joghurt ;) 6min
  •   pascal.rostet Ja das mit der Proteinzufuhr wird teils gar nicht so einfach, bin ich aber optimistisch @cloddl.ine Alpro Sojajoghurt schmeckt richtig lecker @principessagiulietta 3min

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bines_healthylife Montagmorgen und ein lecker Frühstück heute Obstquark mit Amaranth und Haferflocken und Chiasamen #its_your_body #fitness #yummi #breakfast #mukkifutter #obst #clean #himbeeren #perfektbody2016 51min

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Normal Size Zero | Food | Getting Fit
juligoesfit Tag 66/70
Himbeer-Protein-Auflauf Nein, das ist kein Schinken auf dem Bild, sondern gefrorene Himbeeren! #goodlife #goodmorning #yummi #absaremadeinthekitchen #sz #sizezero #szwamiezen #eatclean #sizezerome #cleanfood #sizezeroarmy #himbeeren #sizezeromiezen #lowcarb #frühstück
1h
  •   gymbunny_v Sieht echt aus wie Schinken 49min
  •   ookatiiioo Wie hast du den gemacht? Sieht wirklich lecker aus:) 17min
  •   juligoesfit @gymbunny_v Deswegen dacht ich,, ich stell das mal gleich klar! 16min
  •   juligoesfit @ookatiiioo 2 Eier 80 g Magerquark 15 g Vanile-Whey und 1/2 TL Backpulver vermengen. Teig in eine Form füllen und Himbeeren reingeben. Das ganze bei 200 Grad 30 min backen Falls du es nachbackst, lass es dir schmecken, Liebes! 12min
  •   lenerdofficial :) 9min

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  •   cooking_mum Einen wunderschönen guten Morgen Euch allen, bevor es gleich zur Arbeit geht, stelle ich noch meinen letzten Beitrag zur #colorchallange ein. Habt einen schönen Tag 1h
  •   bimueme Guten Morgen liebe @cooking_mum Die Himbeeren könnte ich auch gerade essen. Ich wünsche dir auch einen schönen Tag. 1h
  •   cooking_mum @bimueme die mussten gerade für meinen Smoothie herhalten 1h
  •   katziq Guten Moooorgen, lass es dir schmecken 😀 58min
  •   graueeminenz12345 Good morning einen sonnigen Tag 51min
  •   diegundy Lecker 32min
  •   birgit10.5 Guten Morgen und einen schönen Arbeitstag! 16min
  •   phoenix2303 Guten Morgen, hab einen schönen Tag!! 14min

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gabrielamiska Zum Frühstück gab es heute ein super leckeres neues Gericht. Diese leckeren Quarkknödel mit Schokosyrup von #waldenfarms, one whey von @fitnessguru und Himbeeren. Das Rezept ist von @jasmins_healthykitchen.
#Frühstück #breakfast #breakfastlover #fitnessguru #Onewhey #eiweißpulver #waldenfarms #Himbeeren #schokosyrup #schoko #Magerquark #healthylifestyle #healthyfood #healthy #gesund #protein #waldenfarmsinternational #Syrup
1h

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  •   befitandsweet love it :) looks soo deliciousss:) check my ig for healthy recipes ideass if you have some free timee:)) Enjoyy ur day 2h
  •   jessko1 Oh lecker :-) hab ich auch noch nie gegessen:o 8min
  •   fitti_nele Musst du unbedingt mal ausprobieren! die Zucchini streckt das ganze mit wenig Kalorien so enorm das man davon richtig satt wird! 🏼 @jessko1 6min

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gcody_84 Guten Morgen! Auf geht's in eine neue Woche! Für den perfekten Start gibt es bei mir Porridge mit Chia Samen, Whey (Geschmack weiße Schokolade ), flavdrops (weiße Schokolade), Kiwi, Banane, Himbeeren und etwas Erdnussmus #porridge #sizezero #sizezerome #sizezeroarmy #startyourdayright #showmeyourporridge #teamalina #oat #oats #oatmeal #chia #chiasamen #cleaneating #healthy #himbeeren #healthylifestyle #haferflocken #kiwi #banane #breakfast #fitnesslifestyle #fitfam #fitmeal #fitness #flavdrops #frühstück #eatclean #eatfruits #erdnussmus #montagsfrühstück 2h

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lenas_healthy_lifestyle Guten morgen ihr lieben mein Frühstück ist heute Chia-Oatmeal mit Birne, Erdbeeren, Himbeeren und Zimt wünsche euch noch einen schönen Tag 😙 #breakfast #breakfastlover #eatcleanforhealth #love #lovetoeat #healthy #foodborn #foodlove #foodart #coloristhenewblack #coconut #yummy #instafood #perfekt #selfmade #Erdbeeren #Himbeeren #birne #Oatmeal_love #oatmeal #oats #chia #mayoatmealporn 2h
  •   16_summers Guten Morgen, dir auch 2h
  •   piiaraa wie geht das chia-oatmeal? 2h
  •   lenas_healthy_lifestyle ich nehme immer 60g Haferflocken, 1Tl Chiasamen, 1Tl Agavendicksaft (oder anderes Süßungsmittel) und 200ml Milch , alles in einen Topf geben und aufkochen lassen bis die gewünschte Konsistenz entsteht . :) @piiaraa 2h
  •   piiaraa ok danke ;) 2h

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