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chelypuan No hay escusa que valga para no hacer tu rutina de ejercicio. Levanta el culo y enfrentate a tus retos. Tu puedes tod@s podemos. Pasar buen domingo #gymEvolution #gym #gimnasio #evolution #evonutrition #EVOLUCION #preparation #preparación #dieta #diet #pesas #hierro #perseverancia #fitnes #competicion #bodybuilding #jumilla #vitobes #meditación #canalización #objetivos #españa 4h

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Normal conymugica
Normal Maderas El Bosque
melbosqueec Todo lo que necesites en materiales y acabados de construcción encuéntralos en un solo lugar @melbosqueec Visítanos en nuestros 4 locales en #guayaquil KM 7.5 vía a Daule; Coop. Paraíso Flor de Bastión a 100 metros del túnel; Av. Perimetral a una cuadra de Mall del Fortín y KM 5 Av. Juan Tanca Marengo frente al Registro Civil de la Cdla. Martha de Roldos.. #construccion #materiales #maderaselbosque #materialesdeconstruccion #ferreteria #cemento #hierro #disensa #decoracion #acabodos 10h

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melbosqueec Premiamos siempre a nuestros clientes por su fidelidad 😛 --- Somos el Bosque de la Construcción! @melbosqueec #promociones #construccion #decoracion #acabodos #maderaselbosque #credibosque #cemento #hierro #ferreteria #materiales #materialesdeconstruccion #guayaquil #disensa 10h

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aarestauraciones Bellos articulos hechos en hierro, no pierdas la oportunidad de darle a tu mama un regalo espectacular en su día ¡Faltan pocos días! Contacto: Zandra Irazabal 0414.998.00.31, Taller K'sa y Forja #aarestauraciones #aacaracas #hierro #diseños #unicos #taller #diadelamadre #hogar #atencionpersonalizada #casasbellas #decoracion #elementos #articulos #home #gift #instagram #instahome #instamom #instadaily 10h
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laboliteria La chaya tiene un alto contenido en proteínas, minerales y ácidos. En cuanto a sus propiedades medicinales es recomendable para padecimientos como hemorroides e hipercolesterolemia, pero, además, mejora la circulación sanguínea, ayuda a la digestión, a desinflamar las venas, reducir de peso, prevenir la tos, aumentar el calcio en los huesos, a descongestionar y desinfectar los pulmones, previene la anemia, y combate la artritis y la diabetes.
Contiene calcio, fósforo y hierro; vitaminas como caroteno, tiamina, riboflavina, niacina y ácido ascórbico. 100 gramos de hojas pueden contener hasta 33 por ciento de proteína y es versátil en cuanto a los ácidos que posee: aspártico, glutámico, treonina, serina, prolina, alanina, glicina, valina, metionina, isoleucina, leucina, tirosina, fenilalanina, lisina y arginina (comparada con las acelgas y espinacas, la chaya contiene de estos ácidos siete veces más, en comparación con el 2.9 por ciento de las otras.

No debe cocerse en envases de aluminio y menos dejarse reposar en ellos, puesto que su jugo ataca al aluminio dando como resultado una sustancia tóxica que puede ser perjudicial. Las hojas de chaya requieren cocción en agua hirviendo por 15 a 20 minutos para eliminar compuestos tóxicos llamados glucósidos cianogénicos; éstos no quedan en el agua, ni en las hojas, ya que el ácido cianhídrico tóxico que produce se pierde en el vapor.

Con la chaya se puede preparar agua, tamales, cremas, ensaladas y muchas delicias más y la tenemos en nuestro huerto 😀 #bocadillos #panes #delicias #postres #comida #yucatan #startup #maridaje #chef #plantas #mexicodf #gastronomia #catering #sommelier #entrepeneur #organico #gourmet #ideas #natural #hierro #maya #handmade #hojas #chaya #hojaldre #delicatessen #vino #emprendedor #laboliteria
11h

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agostinelligram Alcantarillado Metro de Caracas, como de mediados de los 1980; aun existe. Con que calidad hacían las cosas antes. #metrodecaracas #acera #alcantarilla #hierro #ccs #ciudad #centrodecaracas #ingeneria #photografic #pic #hormigon #antiguo #caminando #etc. 13h

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tgenovart Pasa el temps i tard o d'hora ens arribam a oxidar... Com aquesta reixa de ferro, que encara estant oxidada encara protegeix de lladres i dolents... Fe(s) + 1/2 O2 (g) +2H+(ac) –>Fe2+(ac) + H2O (l)

#oxide #óxido #oxidación #ferro #hierro #Fe #O2
15h

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