174 Posts

albertospitale Ahí voy Poco a poco con esfuerzo y disciplina ... Si se puede!!! Gracias a los que día a día me ayudan a seguir en mi reto personal de cambiar mi forma de comer y tener un estilo de vida sano. Gracias a mi entrenador @ricardosegoviacastillo que sigue día a día ayudándome en mi transformación.. De pana un duro en todo lo que a entreniento personal se refiere. Síganlo y verán los resultados. Seguimos dandole duro al gym sin parar. #fitness #gym #disciplina #hechandoleBolas #dieta #live #like #imparable 1d
  •   barby_fit Te vendo los postrecitos light para q mates el antojo sin salirte de la dieta 19h
  •   albertospitale Jejejej mala @barby_fit me quieres hacer pecar jajaja 17h

» LOG IN to write comment.

ejercitospitale #Repost @albertospitale
Seguimos en El Progreso poco a poco se llega lejos. Con disciplina y un excelente entrenador @ricardosegoviacastillo síganlo este si que es un duro en esto. Pa encima... #motivado #imparable #gym #dieta #sudandoburda #hechandoleBolas #fitness
2w

» LOG IN to write comment.

ejercitospitale #Repost @albertospitale
Cada día mejorando a un me falta mucho camino por recorrer pero todo lo que se hace con ganas se logra. Definitivamente gracias a mi entrenador @ricardosegoviacastillo por día a día ayudarme a lograr mi cambio. Seguimos pa encima campeón. #gym #dieta #fitness #hechandoleBolas #sudandoburda. #imparable.
2w

» LOG IN to write comment.

ejercitospitale #Repost @albertospitale
En la vida hay que proponerse metas y yo decidí cambiar mi alimentación y hacerme de una rutina de ejercicios. Hoy comparto unos avances con todos mis seguidores. Y decirles que poco a poco si se puede lograr lo que quieres. Así que pa encimaaaa. Gracias a todos los que siguen apoyándome en esto y gracias a mi entrenador @ricardosegoviacastillo que día a día esta hechandole un camión de ganas para ayudarme a lograr mi cambio. Se que me falta mucho. Pero ahí voy. Seguimos pa encima. #gym #ejercicios #logros #dieta #hechandolebolas
2w

» LOG IN to write comment.

albertospitale Seguimos en El Progreso poco a poco se llega lejos. Con disciplina y un excelente entrenador @ricardosegoviacastillo síganlo este si que es un duro en esto. Pa encima... #motivado #imparable #gym #dieta #sudandoburda #hechandoleBolas #fitness 2w
  •   nerquinmachado No hay nada mejor que estar motivado en alcanzar las metas propuestas... Nunca pierdas tu visión y tu objetivo porque tarde o temprano lo alcanzaras, orgullosa de ti hermanito @albertospitale .... 2w
  •   elbita88 2w
  •   andre.r_30 Excelente esfuerzo alberto con perseverancia y constancia siempre llegas a todos tus logros, sigue así guapo, feliz tarde se te quiere!!! ;-* 2w
  •   krmen18_rb Precioso @albertospitale 2w
  •   albertospitale Mi bella @patymontesreal Ya estoy agarrando el hilo poco a poco jajajajaja. Besos se te quiereeee 1w
  •   nairubombon @albertospitale orgullosa de ti y todo lo que has logrado y tambien de algún día haber cantado contigo si no me equivoco como 3er grado jajaja escribiste una cancion y la memorice para cantarla contigo...que Dios te bendiga y que continúen los éxitos, esperó me recuerdes!!! Besos 4d

» LOG IN to write comment.

albertospitale Cada día mejorando a un me falta mucho camino por recorrer pero todo lo que se hace con ganas se logra. Definitivamente gracias a mi entrenador @ricardosegoviacastillo por día a día ayudarme a lograr mi cambio. Seguimos pa encima campeón. #gym #dieta #fitness #hechandoleBolas #sudandoburda. #imparable. 2w

» LOG IN to write comment.

yohannaseco #Repost @albertospitale
Dedícale un tiempo del día a ejercitar tu cuerpo. Recuerda que solo tu vives dentro de el y si no lo cuidamos quien mas lo va hacer. #gym #dieta #hechandolebolas #imparable #metas ///🏾🏾🏾🏾🏾🏾
3w

» LOG IN to write comment.

albertospitale Dedícale un tiempo del día a ejercitar tu cuerpo. Recuerda que solo tu vives dentro de el y si no lo cuidamos quien mas lo va hacer. #gym #dieta #hechandolebolas #imparable #metas 3w

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

albertospitale En la vida hay que proponerse metas y yo decidí cambiar mi alimentación y hacerme de una rutina de ejercicios. Hoy comparto unos avances con todos mis seguidores. Y decirles que poco a poco si se puede lograr lo que quieres. Así que pa encimaaaa. Gracias a todos los que siguen apoyándome en esto y gracias a mi entrenador @ricardosegoviacastillo que día a día esta hechandole un camión de ganas para ayudarme a lograr mi cambio. Se que me falta mucho. Pero ahí voy. Seguimos pa encima. #gym #ejercicios #logros #dieta #hechandolebolas 4w

» LOG IN to write comment.

albertospitale Cena de campeones. Jaaaa. #dieta #gym #power #hechandolebolas 4w

» LOG IN to write comment.

1mon jesusvezga
Amaro Jesús Vezga Gonzalez
  •   bveruzka Q raro Jose con ese mono tan gay 1mon
  •   jesusvezga jajajaja si ps sabes como es el xD 1mon
  •   muluxy niceeee 4w

» LOG IN to write comment.

guaricha Comer sano no es aburrido! Nutella Casera : energética , nutritiva , saludable y muy fácil de hacer . #demuertelenta #nutellacasera #barrigapafuera #abs #echandolebolas #enguete 1mon

» LOG IN to write comment.

Mayfair GerardoEspn
luisdacamejo Trabajandito con #MaltaPolar Con mi país siempre en la mente! #Venezuela #HechandoleBolas 😎 2mon

» LOG IN to write comment.

  •   mareva82 Me encanta verte disfrutando lo q haces ricardo! Pronto ire a degustar tus platos! Exito un abrazo 2mon
  •   reyesricardo3 Gracias hermanita saludos, y de eso se trata disfrutar de lo que se hace. Un abrazo igual.. 2mon

» LOG IN to write comment.

belaragazza #dandoleduro #bodyandmind #hechandolebolas #metayavoy with perseverance and patiente is possible 3mon

» LOG IN to write comment.