473 Posts

pepitepertutti Müesli, miele di bosco ricordo del weekend in montagna e @alpro alla mandorla.
No, questo martedì non mi piace per niente, ma almeno è più vicino al weekend di quanto non lo sia il lunedì.
#pepiteacolazione #alpronista
1mon

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

pepitepertutti Oggi la giornata è cominciata lentamente e in modo sano: caffè della moka, tavola apparecchiata, chiacchiere con la mia migliore amica e la lista degli ingredienti per le #pepiteacolazione di domani.
Tra muffin mele e mascarpone, ciambella pere e cacao e mousse al fondente, @alpro ci aiuterà a farci sentire meno in colpa.
Se volete unirvi a noi, c'è un posto libero ️ vi aspettiamo. #alpronista #pepitepertutti
2mon

» LOG IN to write comment.

i.am.ya3gob_razouki فريق عمل برنامج #Healthy_Choice ترقبوا برنامج Healthy Choice على قناة @sport_ktv3 في رمضان ٢٠١٦ 3mon

» LOG IN to write comment.

3mon aljazib
Video الجازي باسل الجاسر

» LOG IN to write comment.

asejo75 Nyttigare mellis-fix; nötbollar! Hasselnötter, cashewnötter, dadlar, jordnötssmör å lite vatten - voilà!🏻🏻#rättutibiceps 4mon
  •   69jarleberg Fantastiskt gott 4mon
  •   stefano_fast_ Nice 3mon
  •   faith9396 Här hittade jag dem dessa måste jag göra!! Ta du inga speciella mått? Lite på en höft? 3w
  •   asejo75 200gr cashewnötter, 200gr hasselnötter, 200gr dadlar, 1-2tsk jordnötssmör, ca 1 dl vatten @faith9396 ! Kör dem i mixer, låter stå i kylen en kort stund innan jag rullar dem! Rulla i lite hackade nötter eller kokos! 3w

» LOG IN to write comment.

diet_healthystyle الأطفال أمانة.. كل مرة تفكر إنك عم تفرحه بالشوكولا والشيبس والمشروبات الغذية.. تذكر إنك ما عطيته شي يفيده ولا يساعد بنموه.. بالعكس عم تقدم له مواد ضارة سكر ودهون أملاح مثبتات وأصباغ.. علموهم وربوهم على الخيار الصحيح، ما أقول احرموهم.. بس كونوا لهم قدوة وخليكم متوازنين بمعنى ٨٠٪‏ صحي و ٢٠٪‏ أرضوا فيها رغبتهم
معهم حق يرغبوا بالأشياء الضارة والشركات والمصانع تعبت تدور على سبل تخلي البشر تدمن منتجاتها من منكهات ومواد كيماوية تستخدمهما، وحملات اعلانية تأثر على العقل الا واعي وتدفعه للإستهلاك!!
#تربية #أطفال #صحة #توازن #أمومة #الصغار #طفلي #kids #parenting #childhood #health #healthy #fitness #balance #healthy_choice
5mon

» LOG IN to write comment.

mimi.rei.lak Chef it up!

Healthy and delicious
A spicy yet savory haddock fillet on a bed of lettuce and tomato drizzled with a lemon vinegar dressing
Served with A heathy cinnamon roll protein shake
#savory #spicy #sour #lemon #healthy #delicious #salad #lettuce #tomatoes #vinegar #dressing #fish #shake #banana #cinamon #protein #haddock #fillet #meal #dinner #healthy_choice
6mon

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

healthycraftskw شوربه الكوسا بالكينوا فليكس العضويه

طريقه حلوه لشوربة صحيه و بديلة للكريما للي يعاني من حساسية الحليب من أطفال أو لاصحابنا اللي يبون ينزلون وزنهم...................
بعد حمسه الكوسا و البصل الآخضر و شويه بهارات ايطاليه ضيفوا  ماي للخضرة ثم تطبخ 10 دقايق تالي نضيف  الكينوا فليكس عليها و نخليها تطبخ 10 دقائق أيضا بعدين نحطهم بالخلاط..تطلع الشوربة كريمية غنية بالألياف و البروتين  و قليلة السعرات و الدهون ______________________________________________ خالية من الحليب.
خاليه من الجلوتين.
اورجانيك. #صحتك #صحه #جلوتينفري #حساسية#حمية#تغذيه #توحد#رجيم #رجيمي#السيلياك #الكويت#سيفكو#جلوتن#غلوتين#جلوتين_فري
#خالي_من_جلوتين#غلوتن#رشاقة#gluten_free#quinua_real#quinoa#quinoa_food#quinoa_flakes#diet#healthy_choice i
6mon

» LOG IN to write comment.

ratu_fortuna Fathir kadang suka malas makan nasi...alhasil dikasih roti tawar plus selai dan semua pinggirnya dijepit pakai jari untuk pengunci biar gak belepetan ke baju hehe...kebetulan di rumah ada stoberi nganggur sisa garnish dan kue. Akhirnya dibikinin selai deh.

Coba yuk bikin selai strawberry sendiri, lebih aman dan sehat (no preservatives,no color additive,no addition of aroma)..#healthy_choice #homemade #strawberry #sour #foodpornshare #healthychoices #recipe #sweet #cakedankue #picsfortoday
7mon

» LOG IN to write comment.

ratu_fortuna Strawberry Jam (alias selai stoberi)
Sources : Ricke Indriani

Bahan:
500 gram strawberry segar yang sudah dibuang bagian daun buahnya (berat bersih), cuci bersih dan tiriskan
300 gram gula pasir (bila strawberry yang digunakan asam sekali, bisa ditambahkan gulanya hingga 400 gram)
1 buah jeruk lemon, peras airnya

Cara membuat:
1. Siapkan botol kaca/jar sebagai wadah selai yang bertutup metal. Rebus dalam air mendidih (tujuannya untuk sterilisasi) selama kurang lebih 5 menit. Matikan api. Biarkan botol direndam air panas hingga akan digunakan.
2. Potong-potong strawberry. Masukkan ke dalam panci atau pan dan masak dengan api sedang hingga strawberry melunak dan keluar airnya. Biarkan mendidih sesaat.
3. Masukkan gula pasir, aduk rata. Masukkan air jeruk lemon. Masak dengan api kecil hingga gula pasir larut sambil diaduk-aduk agar bagian bawah tidak cepat gosong. Tekan-tekan potongan buah dengan punggung penganduk kayu agar potongan buah hancur. Bila menginginkan selai yang masih bertekstur, jangan menghancurkan potongan buah terlalu halus. Saat selai mulai mengental, besarkan api aduk hingga selai benar-benar mendidih sebentar saja. Matikan api.
4. Angkat botol selai dari air panas tadi, keringkan dengan tissue atau lap bersih. Panas-panas masukkan selai ke dalam botol. Tutup rapat. Jika memerlukan sterilisasi kembali botol bisa direbus kembali 5 menit setelah diisi dan pastikan tertutup rapat. Dinginkan. Simpan selai dalam kulkas setelah pemakaian agar lebih awet.

Tips: - Jangan memasak selai sampai terlalu kental karena selai akan lebih set ketika sudah dingin
- Sesekali selai diaduk-aduk saat pemasakan untuk menghindari bagian bawah cepat gosong
- Jangan keasyikan memasak selai karena jika terlalu lama dimasak dan menjadi kaku nanti jadinya dodol, bukan selai.
#healthy_choice #homemade #strawberry #sour #foodpornshare #healthychoices #recipe #sweet #jepretmasakan #cakedankue #picsfortoday
7mon

» LOG IN to write comment.