1,288 Posts

Normal Nina Hagen Lebesby

» LOG IN to write comment.

annkristin_la Oppussingspåske Kan alt om baderomsmembran #hardtarbeid #heltgåen 1d

» LOG IN to write comment.

Normal Eirik Thorsen Børseth

» LOG IN to write comment.

Normal Rikke Rhinen Sæther
rikkerhinen For en opplevelse det har vært å stille i body fitness jeg har storkost meg fra ende til annen, det har vært så gøy! Jeg fikk gå t-walk, kom på 7.plass av 8-altså ikke sist #teamtoppform er fantastiske! De gjør en så god jobb, delegater, coacher og utøvere! Nå skal jeg nyte en god natts søvn og en god frokost i morgen før oppladningen til #oslograndprix starter! #sandefjordopen #sandefjordopen2015 #sandefjord #bodyfitness #bodyfitnessbikini #fitness #finmedvin #fitnessko #lillefrekke #osloidrettssenter #ironmannorge #iform #skillshooter #glede #lykkerus #hardtarbeid #målrettet #aktivejenter #girlswithmuscles #styrketreningforjenter #innsatsvilje #shapeupnorge 3d

» LOG IN to write comment.

marianndeila Her om dagen delte min flotte kunde og PT-kollega @mnerli dette bildet på Instagram, som jeg synes var utrolig inspirerende. Har fått lov til å reposte. Firebarnsmoren ble min kunde for snart ett år siden, så dette bildet oppsummerer en lengre reise enn det jeg har vært del av. Før-bildet er tatt for seks år siden, cirka sju mnd etter å ha født barn nr fire. Hun veide da 100 kilo. På bilde nr to er hun 32 kilo lettere, og sterk og sprek som fy. Jeg bøyer meg i støvet - det er rått hva du har fått til gjennom systematisk trening over tid, Marianne! Både fysisk og mentalt! #inspirasjon #menneskersomimponerer #trening #mentaltrening #opptrening #hardtarbeid #fokus #girlpower #prosjektsterk 4d

» LOG IN to write comment.

monicanavestad For meg er det viktig å ha mål. Noen mål deler jeg med andre, andre mål holder jeg tett inntil brystet. I et samfunn hvor man ikke skal stikke seg frem eller skille seg ut, eller tro at man er noe er det veldig lett å drømme uten å iverksette. Jeg vil ikke være hu. Jeg vil drømme. Jeg vil drømme stort. Jeg vil ikke begrense meg til hva som er innenfor boksen og mulighetens grenser. Jeg vil sprenge boksen. Jeg vil vise at jeg kan. Ikke fordi jeg er bedre enn alle andre, men fordi jeg ville det så innmari. Jeg vil se andre vokse også. Være med på å heie andre frem. Jeg vil jobbe så hardt at jeg til slutt ikke trenger å si hvem jeg er, for du vet det allerede Ser du hva du kan få til? Heier du på andre? #branok #live #vilje #hardtarbeid #mål #mening #dagene #skilt #skilsmisse #separert #alene #alenemor #selvbilde #viljestyrke #jegkan 6d

» LOG IN to write comment.

rikkevollan Hvis noen har lyst på gratis trening, er det bare å komme! Den er kram og tung som bly, så jeg lover god treningsvaluta! 6d

» LOG IN to write comment.

Hudson Karina Mari Olsen Einarsen ★
smileralltid Det snør det snør tiddelibom
Klar for 3 inntense, innholdsrike og morsomme dager i Asker for å bygge opp den nye Haust butikken vår på Holmensenteret!
Dette blir gøy!!
#haust#haustcollectionholmensentrret#asker#snow#snø#smilogværglad#gøy#hardtarbeid#haustcollection #vcollection#vinterigjen#norge
1w

» LOG IN to write comment.

Ludwig Fredrikke Narvesen Kjørven

» LOG IN to write comment.

martemorifarta Det var en gang... Desember 2011 vs Mars 2015
__________________________
Jeg fikk i 2011 blomster av lokalavisa etter et stort arrangement jeg arrangerte. Bak det lille smilet skjuler det seg uendelig mye skam og dårlig selvfølelse.. Jeg skulte meg alltid bak store klær. Gjerne med hendene forran magen.. Jeg hadde høy selvtillit på mine kunnskaper og ferdigheter, men svært lavt selvfølelse når det gjaldt verdien av meg selv som menneske. På veien hit jeg er kommet i dag har jeg lært meg å akseptere meg selv, slik som jeg er! Et skritt om gangen. Jeg har bygd selvfølelsen min innenfra, sakte men sikkert. For å yte maksimalt for de rundt meg, er det viktig at jeg også har det godt med meg selv Og nå tørr jeg å strekke hendene høyt over hodet også #motivasjon #weightloss #beforeandafter #selvrespekt #selvtillit #selvfølelse #aktivejenter #resultater #hardtarbeid #påveimotmålet #aktivejenter #funkyandfit #flex2015 #biggestlosernorge #tingtartid #jegtoketvalg
1w

» LOG IN to write comment.

kirstigunnhild God mandag . Her er en bit av gammelt steingjerde som det er litt av her .#håndverk #nostalgi #mittSigdal #gråstein #hardtarbeid #gårdsbruk #livetpålandet #levlandlig #vår 1w

» LOG IN to write comment.

Crema Mia Sørensen
miasor89 Helt kaputt etter dagens høypulsøkt!!! Og det alle morsomste jeg vet, kettlebell svinger pyramide style ! Som avslutning. Love it! En skikkelig utfordrer som får meg til å prestere Max! 5-10-15-20-15-10-5 altså 80 svinger. I dag a 16 og 18 kg. #heltferdig #dauiarma #bootcamp #bfbcettertrening #bfbctønsberg #bfbc #treningsglede #trening #workhard #workout #workoutmotivation #inspiration #innsats #prestere #hardtarbeid #kettlebellnorway #kettlebellswings #kettlebell #svinger #swings #fitfocuse #fitstagram #fitnok #jegerbranok #funkygine #funkyandfit #shapeupnorge #2XU #NIKE 2w

» LOG IN to write comment.

Normal Trine Benjaminsen
trinemamma Omvisning i nytt bygg OCCI, annerledes dag på jobb #jbb #hardtarbeid 2w

» LOG IN to write comment.