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helado73 T om de här söta små hantlarna kan få en trött.. #dropset#hantellyft åt sidan.. 15,12,10,8,6 reps.... Aj! Men #underbart! Love the burn!
#hantel#ellerkansketandpetare#gym#aldrigvila#nevereasyalwaysworthit#youvsyou#svett#göttmedvärmebölja
2d

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pyrofabi99 FitnessStudio zu hause #nopainnogain #boss #langhantel #hantel #von #Salat # schrumpft #der # biezeps 2d

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  •   bulimic__girls Wie genau hast du das geschafft?:0 4d
  •   tapecover Erstmal muss die einstellung stimmen. Also den wirklichen Willen abzunehmen. Dann habe ich mir ein Trainingsplan erstellt und meine ernährung auf Muskelaufbau und Abnehmen umgebaut. Um das genau zu erzählen bräuchte ich hierfür zu lange ;) aber so ungefair. 4d
  •   bulimic__girls Ok danke :* :) 3d
  •   tapecover gerne :) wenn du mehr infos brauchst dann kann anaanorexic dir meine Handynr geben. :) 3d

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cheli_oz Ohja... -.-/ heute wird nochmal richtig reingehauen!!
:( #training #fitness #gym #lovers #meme #langeweile #motivation #2014 #muskeln #reich #geld #ruhm #hantel #eisen #stemmen
4d

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