82,798 Posts

Normal birgul kenber
birgul_kenber Simdide sirada metebolizma hizini arttiran besinlerden **ACI BİBER** Aci bibere yakici özelliğini veren "capsaicin" iceren metebolizmayi hizlandiran besinler arasinda önemli bir yer tutar.....
Yemeklerde aci biberi kullanarak bu etkiyi yakalayabilirsiniz.....
Pul biber, aci biber,toz biber kullanarak bu etkiyi tüm gün boyunca yaktiginiz kalori miktarini arttirmaniz mümkün.....
Aci biber yendikten 3 saat boyunca bu etkiyi 2 katina cikartmakda mümkündür.....
Aci hiberin bir diger etkiside istahi azaltarak tokluk hissi vermesidir...
Ancak herseyde oldugu gibi bununda fazla tüketilmesi saglik sorunlarina neden olabilir.....
#metebolizma#hizi#aci#biber#saglikli#bilgiler#saglikli#yasam#hemen#basla#saglikli#gunlere#farki#gor#kendini#iyi#hisset#mutlu#ol#
3min

» LOG IN to write comment.

Nashville Rahmat Hidayat

» LOG IN to write comment.

54min denoukida
Normal deno ukida narasoma
denoukida Yeeessss dapet piala wkwkwkwk #lawfamily #lawlympic #gor #pajajaran #bandung 54min

» LOG IN to write comment.

erwan777 Neon run # bff#gor#dj#satnite#28-03 2h

» LOG IN to write comment.

Normal Nimas Andriyani
nimasandriyani Latepost#gor pangsuma#swimming#family... 2h

» LOG IN to write comment.

jj_marcus_ 呢隻game?~玩頭兩日就爆啦
#tat#gor
2h

» LOG IN to write comment.

Normal Bolang Kotagede
bolangkotagede Prepare lomba drum band antar TK SD SMP jateng-DIY
#GOR #KONI_Sleman
2h

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

shagyywhite El cancodrilo#gor#gorgimel# 3h

» LOG IN to write comment.

Valencia Valentina Peralta

» LOG IN to write comment.

furaaidaa Malem minggu with 2 kesayanganku... #dinner #hubby #lele #lalapan #gor #jember #adaAQUA 3h

» LOG IN to write comment.