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Normal Sweet Marie
simranhullaitfitness Tuna steak and vegetable fried rice.
•Tuna Steak: 240g
• Vegetable Fried Rice: 600g
• Calories: 1,367 • Protein: 86g
• Carbohydrates: 166g
• Fat: 38g
This is a great meal for cutting or bulking, as I am bulking I choose to have a very large portion and choose to pan fry the tuna steaks and rice.

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6min

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jackierowlett Some fun after spin class. I love teaching, it's my calling, my passion and my happy place! aaaand teaching loves me lol 👭 here's to another 10 years. #repost 1h

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Normal Mi mundo saludable
mimundo_saludable2016 Hola amigos!🏻 acabo de salir de la Nutri les cuento que baje -400gr ósea mi peso está en 55,1kg pero me a dicho que ya está más tranquila porque me mantuve hay que no puedo bajar más así que me tocara aumentar calorías a las comidas aunque me cueste mucho se me fue toda la mañana allá que no me di cuenta en qué momento ya era hora de almorzar así que me fui a comer a un restaurante muy saludable de mi ciudad🏼: -1 wraps texano que contiene pollo a la plancha, arroz integral, frijol, zanahoria, cebolla, tomate y queso mozarella🌯 -Smoothie de mango. Ahora de camino a mi casa a descansar un rato que a la tarde toca salida con la familia️ así que los leo un rato abrazos #gym #cuerposano #healthyfood #Sisepuede #vamosporello #metas #cena #saludable #fitnessmotivation #reto #comidasaludable #conciencia #reto #cookie #fit #adelgazarsano #perderpeso #sesientebien #almuerzo #contodo #healthyeating #adelgazarsano #adelgazarconsalud #arepita #somossaludables #dietasana #saturday #perrosaludable #lunes #piña #retoadelgazar #comersaludable 6min

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