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Ludwig Finish Strong Supplement Shop
finishstrongsupplements Great way to start my Monday. . Over cast and sprinkling..perfect breakfast! Have a great week my Soldiers! ! START STRONG FINISH STRONG! !TEAM DEBO! #FSS #TEAMDEBO #FINISHSTRONGSUPPLEMENTS #FIT4LIFE 37s

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louied07 Staying on track and focused more than ever! Happy Monday everyone , stay motivated and aspire for greatness! Don't be afraid to be awesome! #Boom #Beastmode #Fit4Life #Shredded #AspireGreatness #HardWork #Health #Hulkstatus #Bodybuilding #Npc #MassMonster #Mensphysique #Gainz #RealEsate #Realtor #ThatsAll 5min

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sj_fitness_page NEW ICE SKATES!!! ♡

My new skates finally came in after 12 long weeks of waiting. ♡

So excited to get these babies broke in and start skating with comfortable skates that are actually my size! ♡

#iceskating #figureskating #skates #blades #ice #skating #fitness #femalefitnesspage #gimmeabs #girlswithmuscle #femalefitness #getlean #fitaddicted #instafit #instagood #fitfam #iworkout #fitspo #itrainhard #justdoit #fit4life #livefit #fitlife #happy #exciting
5min

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brendenb10 These two items are essential in post-workout fuel and recovery. No matter what type of training you do, Shakeology (superfood formula) and BCAAs (amino acids) are a must!!! 10min

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brinabejeweled Ich hoffe, dass diese Kontinuität etwas länger anhält Zum Glück ist der Montag schon vorüber. Am Freitag gehts zu Kraftklub und ich kanns gar nicht mehr erwarten #fitness #fit4life #fitdurch2015 #workout #workhard #inprogress #justdoit #icandoit #polar #polarft40 #healthy #healthyliving #gesundessen #gesundleben #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmtagebuch #weightloss #weightlossjourney 9min

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gracenstyle COOKINGwithGRACENSTYLE: Two Stuffed Avocados ~ Diced Avocado, salsa, green onions, garlic,Italian cheese, tomato, salt, pepper. Broil 2 mins! #taste #and #see #life #looks #good #on #you! #fit4life #instagood #instafun #instafood #lunch 13min

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chrismudrunner Chest,Back and legs done! Added some weighted lunges this week. #gymlife #gym #fitfam #fitfamuk #fitness #fit4life #bodybuilding #flex #workout #weights #dedicated #motivation #muscle #selfie 16min

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fitnessbyjessicaa Tonights dinner husmanskost när den är som bäst, fetaostfyllda biffar med potatis och hemmagjord brunsås träningen förut gick toppen, redan träningsvärk i magen haha #teamjustcheck 17min

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zomg_matsuflex It's here! Purest isolate whey protein in town! Shop now on Evogen.com and use my code 15OFFAT for 15% discount! The quantities are limited and the Peanut Butter flavor is on point! #IsoJect #isolate #whey #IsoJectisComing 21min

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powertangerine #Repost @dradaysecaldeira de um assunto que já abordei aqui, mas ainda é impressionante a qtidade de gente que vejo comendo isso! A UNICA que consumo são as da Bio2 que são orgânicas, sem glúten e sem açúcar ( adoçadas com mel) e ainda assim, com muita parcimônia. Quer comer cereal, coma os nuts in natura, bem melhor!
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By @dradaysecaldeira
Daqui a pouco tá na hora do lanchinho da tarde e vc precisa de uma opção prática e bem rápida de lanche, né?!? Daí vc tem a "brilhante" ideia de optar por uma super nutritiva (SQN) barrinha de cereal! Porém, repense após ler esse post sobre essa escolha. Hoje, devido a sua praticidade e sabor "agradável", o consumo desses produtos é quase 6 VEZES MAIOR do que há oito anos. São cerca de 500 milhões de unidades vendidas por ano!!!! É cada vez maior a variedade de marcas e tipos de “barrinhas de cereais”, embora muitas nem tenham cereais na composição.
Posso citar vários motivos pelos quais não recomendo esse tipo de "alimento". Um dos motivos é o fato de que essas barras, para haver a agregação dos ingredientes, costumam conter xarope de glucose e quantidades INSUFICIENTES de cereais ( menos de 1g) promovendo PICO DE INSULINA sanguíneo acarretando todos os MALEFÍCIOS já descritos nos outros posts, inclusive o ACÚMULO DE GORDURA CORPORAL. As preferidas possuem chocolate e isso aumenta muito o teor de gordura. Outros motivos são a presença de glúten, conservantes, aromatizantes , açúcar ou adoçantes e excesso de sódio.
Então pra concluir, a maioria das barrinhas de cereais do mercado são VILÃS para sua saúde e dieta.
25min

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25min cora4friends
Ludwig Cîrstoiu Ciprian Corado

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