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Normal Grace
graciepoo2u I miss THIS NIGHT....fun being grown and around good ppl....... #fallnights #2014 1h

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nossabossaoficial A noite está uma delicia para abraçar um belo casaco tricô! Corre lá antes que acabe!

#tricô #fallnights #lookoftheday
#photooftheday #toplook #nossabossaoficial #fashion #instablogger #cool #style #streerstyle #girl #ootd #instagramhub
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joeldoeka Gostaria de dizer muito obrigado a vocês e toda sua família aí carinho a toda nossa comunidade . De bis trazer alimentos de primeira qualidade e também emprego a muitos moradores de nossa comunidade .
A seu pai Djalma que e presente a nossa comunidade por mais de trinta anos e hoje a vocês . E um super especial feliz São João a toda sua equipe do supermercado BRUNNUS e farmácia Assis e Padaria .q
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joeldoeka Muitíssimo obrigado por tudo , pelo carinho do dia e todo apoio e por me deixa sempre bonito kkkk
E o tempo vai dizer o Resto mama Kelll
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joeldoeka Esse e meu preferiddo DETOX Gengibre com limão emagrece: união milagrosa faz chapar barriga .
Unir gengibre com limão pode ser o truque que faltava na sua dieta. Acredite: essa medida será capaz de te fazer emagrecer mais rápido. Isso porque, enquanto o gengibre é um termogênico natural que acelera a queima de gordura, o limão é uma frutinha detox potente para limpar o organismo e ajudar a perder calorias. Além desses benefícios, a mistura milagrosa também extermina celulites e diminui o inchaço.
Como consumir
Segundo a nutricionista, existem três maneiras simples de consumir gengibre com limão: em forma de chá, suco detox ou para temperar saladas. A indicação da profissional é para apostar nessas receitas no máximo três vezes ao dia, evitando o consumo no período da noite para não prejudicar o sono. É contraindicada essa medida para gestantes e pessoas que sofram com gastrite, refluxo ou pressão alta. Todos envolvidos nesses grupos devem consultar um médico antes de apostar na mistura dos ingredientes.

Chá de gengibre com limão

Leve ao fogo uma panela com a quantidade de água equivalente a uma caneca de chá. Deixe aquecer até criar pequenas bolhas de ar, antes de levantar fervura. Assim que chegar a esse ponto, adicione uma rodela de gengibre, com largura aproximada de um dedo. Deixe na água quente por cerca de 5 minutos. Coe para tirar a raiz e, em seguida, esprema o suco de um limão na água. Dê preferência ao consumo em jejum, pela manhã.
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