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Normal Bhanu Bhanu
bhanu_integral Seu ambiente de trabalho é muito estressante? Pratique Meditação in company, viva o momento presente e faça escolhas conscientes! #Mindfulness #meditação #MindfulnessBrasil #MomentoPresente #EscolhasConscientes #Bhanu #VivaSemStress #MindfulnessInCompany #foco #Equilíbrio 1min

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Nashville Még Ferreira
megferreira23 Luz do Sol que renova as energias e purifica os ares. #dreamcatcher #luz #sol #energia #equilíbrio #plantas 8min

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Normal IT'S Personal Trainer
itspersonaltrainer Algumas funções do alongamento!

Aumenta:
- Flexibilidade muscular;
- Amplitude dos movimentos;
- Equilíbrio e coordenação;
- Consciência corporal;
- Libera tensões movimentos bloqueados por tensões emocionais;
- Previne lesões;
- Ativa circulação;
- Gerar relaxamento;
- Reduzindo tensões musculares;
- Prevenindo lesões;

Deve-se alongar todos os dias e quantas vezes sentir necessidade, e isso pode ser feito por qualquer pessoa independente da idade ou condicionamento físico.

By @ma_betoni
#alongamento #funções #flexibilidade #amplitude #equilíbrio #coordenação #dicas
12min

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47min laurabeux
Valencia Laura Beux
mayaradewitt Ousar é perder o equilíbrio momentaneamente. Não ousar é perder-se! 🔆 #blessed #equilíbrio #working 49min

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pilatesfitclub O Pilates é uma atividade que une força, flexibilidade e equilíbrio, prezando pela concentração, respiração e execução dos movimentos de forma fluida e com bom posicionamento do corpo. Ele pode ser um bom aliado para trabalhar sua força muscular e postura no dia à dia. Comece a praticar HOJE!
・・・ Aulas de 6h30 às 22h00 (seg - sex) e de 8h00 às 13h00 (sábados)
Boa tarde! Foto: profª Natalia e Cecilia. #pilates #pilateiros #pilatesbrasil #pilatesparatodos #pilatestododia #saúde #bemestar #powerhouse #equilíbrio #flexibilidade #concentração #contrologia #força #alongamento #loucosporpilates #pilatesfitclub
53min

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59min itallaneyz
Normal Itallaneyz Cavalcanti

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uly6s "Faço o que faço, sou o que sou...
E de nada importa o que se falou...
Dos versos do povo dessa tradição...
Eu quero é cantar pro resto dessa vida...." 🌞 #positividade #vibepositiva #rastafari #meulugar #recreiodosbandeirantes #prainha #eusoudorio #summer #axé #natiruts #natureza #verde #diadepaz #equilíbrio #elevação #sintonizesuavibração
1h

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gracykelly1 ' Resgate sua forças e se sinta bem, rompendo a sombra da própria loucura .. ' #positividade #equilíbrio #Sogood #Goodvibe 1h

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