3,964 Posts

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

bogdanjulia Доброе утро, мир🏻🌎 _______________________________________________________ "Как начнёшь день - так его и проведёшь!" Приучите свой организм, не смотря ни на что, начинать свой день с зарядки! Пусть это будет что-то легкое и даже быстрое, если у вас мало времени! Но уделить 3-5 минут времени своему телу и сознанию с утра - это как получить порцию необходимой еды (в виде энергии)! Как только зарядка станет вашей привычкой - тело само будет напоминать о себе!

Моя идеальная зарядка: суставная гимнастика+ сурья намаскар + легкий самомассаж для активации крови и кожного дыхания + пару минут в тишине!

А когда находишь отельчик со своим отдельным залом для тренировок - это вообще МЕЧТА! Но про отель позже!

Хорошей вам недели! #samui #tailand #yoga #easytimesamui #morningtime #workout #WOWBODY #wowbodyonline #wowмайка
4d
  •   asfir_umarun Доброе утро, Юля 4d
  •   aigul2577 Фотография супер.... 4d
  •   anutik_maslik @bogdanjulia Богдаша, хочу такую майку 4d
  •   bogdanjulia @anutik_maslik не вопрос Пиши, как wowbody изменил твою жизнь Шучу! Скоро будем в Киеве - встретимся! 4d
  •   anutik_maslik Юльчик, ты же знаешь- могу и написать а мне уж точно есть что написать 4d

» LOG IN to write comment.

jusajohns Спамлю
#stretching #tiger #superclass #fitness #girl #fun #easytime #happy
Место где можно очистить разум и получить выброс гормонов -на прямом пути к счастью
4d

» LOG IN to write comment.

rsha_shie : Easy time with oreo chocolate
#easytime #oreochocolate
6d

» LOG IN to write comment.