24,784,229 Posts

Perpetua Maksim
_maknek_ Простое определение плохого питания — это еда без учета реальных потребностей организма. Слишком много пончиков, слишком много кофе, слишком много белка, слишком много сахара, слишком много печенья — по сути, наличие слишком большого количества любой еды не является признаком хорошего питания. Так же как и слишком малого. Если вы не получаете достаточно овощей и фруктов, белков и жиров, это также означает, что вы плохо питаетесь.

Индивидуальные программы питания и тренировок от 1000₽. #зож #пп #еда #сушка #рельеф #худею #жиротопка #скоролето #худеемвместе #надопохудеть #фитнес #спорт #фитнесбикини #диета #диетолог #тренер #онлайнтренер #diet #dietfood #eatclean #staylean #fitness #fit #fitnesslifestyle #fitnessmodel #abs#худею#надиете
9s

» LOG IN to write comment.

Normal rubem nascimento
thoub.honey مجرد فكرة 💭😎 ان تهدون احبابكم هدية قيمة و صحيه لدى ذوب استعداد تام لتجهيز هداياكم على حسب اختياركم من افخر انواع العسل اليمني 40s

» LOG IN to write comment.

beautydiet_aloha5 #
やーっぱりGWは気持ち的に全然だめ!🤑☹️
*
毎日かなり自由に時間も気にせず色んなもの食べてる…おかげで今の体重はまだ脂肪としては溜まってないものの毎日55.0〜56.0を行ったり来たり…
体重は変わってなくてもなんとなく顔に肉がついた感じ 明日も友達とご飯食べに行くしGWは思いっきり好きなものを食べることに決めた!!! *

どんなに好きなもの食べるって言っても添加物入ってるものは摂らないし一応少し気をつけてるからまたGW明けたら戻せばいっかなって

今月は後半に大事な予定が2つあるからそれまでに😎 明日のパンケーキ楽しみ

#チートday#チートデイ#お菓子#omg#ローカーボ#低糖質#筋トレ#糖質制限#筋トレ#ダイエット#レコーディングダイエット#diet#beauty#healthy#健康#health#体作り#lowcarb#オーガニック#ヴィーガン#体を内側から綺麗に#bodymake#ボディメイク#筋肉女子#筋肉
2min

» LOG IN to write comment.

Normal Meredith Bay Tyack
Normal S. \ disturbi alimentari
balancedfoood Pranzone con:
100gr. di polenta con porcini
120gr. di carne rossa
zucca
olio e parmigiano

Oggi la giornata sembrava cominciata malissimo, ma nell'uscire da scuola, vedere il sole, parlare con un'amica..mi è rispuntato il sorriso
1min

» LOG IN to write comment.

28s monsicook
Normal Daniel Monsanto Cocinero
monsicook Una receta para mis amigos veganos (y para los que no también). Omelette vegano!

Ingredientes (1 ración): 1/4 taza de harina de garbanzo.

1/2 cda de levadura nutricional.

1 cda de linaza molida.

1 cdta de albahaca en polvo.

1/2 cdta de polvo de hornear.

1 pizca de sal negra (opcional). 1/2 taza de agua.

1/2 pimentón rojo mediano cortado en brunoise.

1 cdta ciboulet.

2 cdas de champiñones fileteados.

Preparación:
Mezclar todos los ingredientes, menos los champiñones.

En un sartén, cubrir con un poco de aceite oliva y cocinar como si fuera una panqueca.

Una vez casi cocida la tortilla, sazonar al gusto, colocar los champiñones en el centro y sellar llevando ambos extremos al centro. Voltear, cocinar por dos (2) minutos y servir.

Para añadirle un poco más de sabor, rociar una vez lista con pétalos de caléndula y eneldo fresco.

#EvolutionLifeStyle #Fitness #EstiloDeVida #Bienestar #RecetaFitness #Dieta #RecetaSaludable #FoodPorn #Nutrición #Alimentación #Diet #InstaGood #Fit #CocinaSaludable #EnForma #chef #chefevolution #gym #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #ccs #healthychef #vzla #gastronomy #foodie
28s

» LOG IN to write comment.

afshab امتحان كردن غذاهاى مليت هاى ديگه هميشه خوب بوده مخصوصاً نوع ژاپنى اش. از بين همه رستورانهايى كه رفته بوديم اين يكى بيشتر جو ژاپنى داشت و همه پرسنل خانم كيمونو پوشيده بودند با نقش ساكورا.
چيزى كه سفارش داديم سه مرحله اى بود و من درست اول منتظر قاشق بودم كه متوجه شدم بايد با كاسه سر بكشم. يك سوپ بسيار رقيق با تكه هاى پيازچه.
Supper w"Haruki murakami"
#tasty #delicious #foodgasm #foodpic #eat #yummy #delish #instafood#hot#fresh#eating#foodpics#new#nutrition#motivation#fitfam#fitspiration#workout#fitness#diet#dedication#بزن#fidilio#fromwhereistand#befitfoods#healthy#foodnetwork#wiw#aboutalook
28s

» LOG IN to write comment.

Normal PicturePerfectNutrition
pictureperfectnutrition Almost Beach season! So its about time to cut that extra weight.

To get that amazing summer glow do NOT put strict rules or certain deprivations ️Think healthy , think postive️ Weight loss is about loving your body and treating it right by eating all that is fresh and healthy and absolutely CUTTING OFF any processed & junk food Concentrate this summer on the abundance of fresh & delicious fruits & vegetables that this season brings Cut off on that ice cream & focus on getting that beach body.
I made a special diet plan to follow this season , to help you shed the excess fat and keep you feeling energetic and healthy 🏼 ( soon will be found in my blog) -- veryy soon I promise

#healthylife #nutrition #diet #summerdiet #beachbody #freshfruits #freshvegetables
#heathyeating #weightliss
30s

» LOG IN to write comment.