1,307 Posts

tafferfinland Siistiä kun raudankovat ammattilaiset kuten fitdiamondin Jari Sorsa suosii tafferin varusteita! #upeeta
#Repost @ptjarisorsa
・・・
Fit Diamonds Team Men's Physique Tommi Kumpuniemi ja @ptjarisorsa pitoa selkätreeniin @tafferfinland🏻 #fitdiamondsteam #fitdiamonds #personaltrainerjarisorsa #personaltrainer #personaltraining #latissimus_dorsi #deltoideus #gym #training #hard_training #fitness #muscular #body #best #instructor #inbody #slim #fatburning #kova_työ_palkitaan
2d
  •   jennipuputti @tafferfinland olisikohan sellainen remmi mahdollinen, missä olisi pehmeämpi ranteisiin tuleva osuus? Taipuisi paremmin painonnostoon. Nykyinen menee vedossa mutta tempauksessa ei, koska leveä reuna estää ranteen kääntymisen 2d
  •   tafferfinland @jennipuputti miksipä ei! Saako sulta ammattilaisen konsultaatiota millaset ois paremmat kun seuraavan kerran sun salilla käydään? :) 2d

» LOG IN to write comment.

Lo-fi Eero Kenttä

» LOG IN to write comment.

qpqpqp69 又跟當兵友人去#運動中心

每次都好像是來帶體驗

呵呵⋯這不是健身房的噱頭嗎?

#中山運動中心
空間實在有點狹窄

不懂旁邊舞蹈教室那麼大間

健身房人那麽多卻那麼小

#Btw

我的背終於有那一點點進展

一星期練兩次背的成果

#workout#gym#初學者#健身#迷思#大圓肌#小圓肌#肌肉#筋肉#背肌#引體向上#單槓#fitness#aesthetic#muscle#背肌#擴背肌#Teresminor#mitivation#transformation#healthy#fit#ultimateBody#crossfit#latissimusdorsi#deltoideus
7d

» LOG IN to write comment.

l8_karlsson Inte helt jämförbara positioner men ser lite större ut på axelpartiet nu. Sex månader mellan bilderna. Strävar efter en rund form, tar tid. Mina muskler e inte så bulliga liksom. Men satsar mest på baksidan för tillfället, bristfällig träning där. Vältränade axlar är det snyggaste jag vet så bara att kämpa på :) #deltoideus #axlar #snyggmuskeln #sylviakruger #inspiration #shelifts #fitness #lifting #styrketräning #fokus #mirrorpics #eatsleeptrainrepeat #västerås #sweden 1w

» LOG IN to write comment.

rasmus_mens_physique_178cm Poseringsseminar i old school gym Vejle. Poseringer går rigtig godt efterhånden, men man kan aldrig blive for god, så det er bare at øve og øve. Har desværre ingen billeder derfra, så i får en home edition selfie udgave #teamxxxl #houseofinkesbjerg @houseofinkesbjerg #mensphysique #nc2015 #nc15 #goalbreaker #swoldiernation #deltoideus #follow #veins #posing #posering#esbjerg #denmark #motivation #awesome #abs #chest #pecs#front#blue#shorts#tflers #beast##definition #debutantstævne #aesthetics #sponsor #sponsorme #sponsorship 1w

» LOG IN to write comment.

turidkramvig Today's shoulder stability work out. Gives me a true burn just where I want it! Working on stabilizing muscles in shoulders is very important! Do your shoulder stability exercises in the end of your workout or on separate days. You want to do them very slow and very light on the weight. Does anyone have any other good shoulder exercises? #shoulders#stability#workout#rotatorcuff#health#shoulderhealth#burn#fitspo#fitness#fitgirl#weightlifting#bodybuilding#inspiration#motivation#deltoideus#trapezius#strenght#CornelisUtfordring#girlswithmuscle#girlswholift#exercise#personaltraining#happiness#healthspo#gymlife#lateralraise#trap3#facepull#externalrotation#shoulderstability 1w

» LOG IN to write comment.

X-Pro II sofia vähäsalo
sofiav82 Brukar alltid finnas nån muskel som inte har träningsvärk... Men idag vette fan!?, Blev axlar! #fredagsfys #träningsvärk #støl #deltoideus 2w

» LOG IN to write comment.

pt_anitapedersen G-sport Overhalla kjører tilbudet på denne tightsen i to dager til! Har du skaffet deg den? I tilfellet finnes det flere freshe farger! Anbefales virkeligKari Traa Svalestjert er topp å trene i#gsportoverhalla #karitraa #craft #ft1 #fysiotrim1 #pendel #styrke #obliques #obliq #deltoideus #deltoids #treningsinsglede #individuno #aktivejenter #Aktiv2015 #getinspired @norwegianshout -------------------------------------------------- Må tipse dere om en topp øvelse for kjeremusklene! Denne tar godt i obliques internus og externus, de sideliggende magemusklene. I tillegg får du aktivert skuldrene. Plasser enden av en olympisk stang i en vektskive. Hold stangen rett over pannen. Ha godt spenn i buken samtidig som du beveger stangen rolig fra side til side. Pass på å holde en nøytral rygg og å ikke følge med stangen. Denne kjenner du helt sikkert! 2w

» LOG IN to write comment.

l8_karlsson Nästan lika tuff som Trinity! Eller inte. Nya övningsserien för benen, The Matrix i tre versioner, höll på att ta livet av mig idag. Och jag som tänkte träna efteråt... :D Pt Rikard Robbins @factorgym är grym som förstår vad jag vill och behöver på tre sekunder. Nytt program kommer strax, ser så fram emot att köra det och se vad som händer med da body. #matrix #lunges #utfall #bootybuilding #sumomark #squats #core #axlar #deltoideus #biceps #shelifts #nyttträningsprogram #bästatränaren #intuition #kunskap #factorgym #västerås 2w

» LOG IN to write comment.

tuulajohanna81 Salin jälkeinen kuntokuva, papua on!! #bikinifitness #bicepsbrachii #deltoideus #afterwork #muscles 2w

» LOG IN to write comment.