80 Posts

  •   frederikbeier Looking good, how long have you been living the healthy lifestyle? :) 1w

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luizgustavodelgado23hbl Fiber Mix
Bebida com poucas calorias, apenas 72 kcal em um litro. Acelera o metabolismo. Mix de detox, termogênico, proteína de alto valor biológico e fibras. Contém 170 mg de cafeína em um litro. Super refrescante! Uma delícia!!!! O famoso #secabarriga #chupapança gustadelga23@gmail.com. #ZEROCARBO
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  •   luizgustavodelgado23hbl O Fiber Mix Herbalife é uma receita que associa 3 produtos criando sinergia entre eles.
    A receita já é a grande sensação da Herbalife para te deixar preparada(o) para o próximo verão!

    Também conhecido como Belly Cruncher Seca Barriga.

    Para a montagem do Fiber Mix Herbalife você precisará dos seguintes produtos:

    Fiber Concentrate
    Chá Original Thermojetics
    Protein Powder 3w
  •   rflandrades Me segue aí :-) 3w
  •   luizgustavodelgado23hbl To seguindo @rflandrades rsss 3w

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espacodobomshaketatuape #SecaBarriga #DesafioVip90Dias ... Boraaaaa que agora essa barriga vai secar ! Kit sensacional , já testado e aprovado por muitos e agora será aprovado por mim ;) #SecaBarriga #ChupaPança #SaiDeMim #FuturaMamãeSaudável #EspaçoDoBomShakeTatuapé #EspaçoHerbalifeTatuapéLargoDoBomPartoAzevedo 1mon

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1mon wlojana
Normal Janaina Wellington

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will_herbalife Almoço top #ShakeHerbalife e rumo ao seu melhor shape mocinha
#Repost @thaiszacharias
・・・
Voltando às atividades!! Modo #chupapança ativar kkkkk. No melhor shake de #campogrande #espacodowill #herbalife @will_herbalife
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paloomabraz Ja tomei meu fiber mix agora bora caminhar hahah #bomdia #herbalife #caminhar #energia #disposiçao #chupapança #adoro 2mon

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johnoliveira29 Bela crepioca (omelete de ricota+ goma de tapioca), atum, cenoura, rúcula e champignon... e um suco de morango natural...que não saiu na foto... #rumoaos5k #meuamanhãcomeçahoje #chupapança 3mon

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johnoliveira29 Boa semana galera! Partiu!! "Não importa a velocidade, não importa a distância, você já está na frente daqueles que não saíram de casa". Frase copiada do meu amigo @victor_diniz
#rumoaos5k #meuamanhãcomeçahoje #chupapança #faltam11 #firmeeforte #projetovidatoda
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johnoliveira29 Omelete com 4 claras e 2 gemas, peito de peru light, champignon, queijo de coalho, ricota, salsa e oregano. #rumoaos5k #meuamanhãcomeçahoje #chupapança #faltam11 #firmeeforte #naoéquenãopostofotoqueeunãotôcorrendo 3mon
  •   sabrinetsouza Tas na dieta da proteína é? Essa peste da é certo! 3mon
  •   johnoliveira29 @sabrinetsouza não é exclusivo proteína, mas cortei refrigerante, açúcar, bolo, pão(substitui por tapioca, não tem gordura), biscoito, arroz, leite e queijos amarelos. Carne vermelha só em churrasco, e acompanhada de uma cerveja que ninguém é de ferro. Kkkkkk... perdi 5 kilos em um mês, e alguns dias dando aquela jacada porque estava de férias. E claro, 30 minutos de caminhada+corrida e academia tem uma semana que comecei. 3mon
  •   sabrinetsouza Eu fiz basicamente isso que tu fez perdi 3 kg em duas semanas. Tenho que orientar e voltar pra as atividades física! 3mon
  •   johnoliveira29 .@sabrinetsouza tem que aliar...senão complica. ..o pão é prático e gostoso demais. ..mas a tapioca eé bem rápida de fazer tbm.... tenta a crepioca tbm... na quantidade da massa que vc iria colocar, coloca 1 ou 2 ovos, de preferência sem a gema, um pouquinho de queijo, de preferência branco, mistura tufo e coloca na frigideira anti aderente untada com azeite... varia um pouquinho... e fica muito bom! 3mon
  •   sabrinetsouza Vou me focar, deixa a preguiça de lado! Vou tentar essa crepioca, parece bom! 3mon
  •   victor_diniz Bote pegado, pareia! tmj! 3mon
  •   johnoliveira29 @victor_diniz é nois! Valeu... 3mon

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johnoliveira29 Arrumei uma parceira hoje...mas quando acabou a caminhada ela quis ir comer coxinha...kkkkkkkkkkkk... fiquei na salada de fruta. #rumoaos5k #meuamanhãcomeçahoje #chupapança #faltam11 #antesdeacabardeescreverelajapediuoutracoxinha 4mon

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