111,606 Posts

13min giada1.0
Unknown Jade Fall in Love~†
giada1.0 Miglior buongiorno non esiste
#frappe#nutell#milk#brioche#cereals#sweet#goodmorning
13min

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veronicadiagostino Magra consolazione dopo le vacanze, sono troppo giù, fatemi tornare ad alassiooo!! #buongiornouncazzo #colazione #brioche #brioches #cappuccio #mccafe #mcdonalds 21min
  •   idwithlee Cool! I make money posting pics on Instragram! Check my bio! :) 9min

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alecarmi96 Colazione 18+... Grazie mammina!! #breakfast #colazione #brioche #cioccolato #focaccia #latte 25min

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amelia_peabody Cinnamon and cardamom pull-apart bread for breakfast | #foodporn #breakfast #brunch #baking #brioche #cinnamon #cannelle 30min

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36min donniibravo
Normal Donato Bravo

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mariannacaviglia Iniziamo la giornata! #cappuccino #brioche #mccafè #milano 42min

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alexblitz_off Un bon petit déjeuner calé devant les Simpson, c'est ce que j'appelle un bon réveil et bien sûr bonne rentrée à tous ceux qui reprennent les cours #Matin #Reveil #Dejeuner #Chocolat #Instamoment #Posey #Simpson #Homer #Brioche #Nutella 58min

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1h catee76
Normal Caterica Catanzeriti

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styleofmb Petit déjeuner comme je les aime xoxo, MB
#petitdéjeuné #chocolatchaud #brioche #lecture #annakarenine
1h

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healthyitalianlife Buongiorno fanciulle
Chi dice che la dieta è triste e monotona non ha visto il mio diario alimentare,soprattutto le mie colazioni! Ahaha
Aaah la #colazione,quanto amo farla! È il mio pasto preferito della giornata!
Quindi stamattina risveglio super dolce con:
100 gr di #Macedonia di #melone e #pesca con una spruzzata di succo di limone e una spolverata di stevia
Uno dei #Croissant light che ho fatto l'altro giorno, scaldato un minuto nel micronde,aperto a metà e riempito con una punta di marmellata light
Due cucchiai pieni pieni (circa 80gr) di #Gelato Big Milk al biscotto Ragazze il segreto per non cadere nelle abbuffate è concedersi spesso e in piccole proporzioni le cose che ci piacciono,cercare di ricreare ricette light dei pasti più calorici e (questo è un mio consiglio personale) mangiarli nell'arco della mattinata (colazione/pranzo). Io mi vizio un po' di più nella colazione perché riesco a smaltire bene quello che mangio durante la giornata. Non ho mai avuto grandi problemi di abbuffate, ma facendo questi accorgimenti, levandomi dei piccoli sfizi,non sento mai la forte voglia di mangiare qualcosa e non sono mai caduta in un abbuffata da quando sono a dieta (2 mesi e mezzo).
Scusate il monologo ma ci tenevo a consigliarvi queste cose!
Auguro un dolce risveglio a tutti e buon inizio giornata splendori! #breakfast #brioche #cornetto #cornettolight #icecream #fruit #bigmilk #algida #healthydiet #healthyfood #healthychoice #healthylife #healthyaddicted #healthymeal #diet #sonoadieta #dieta #ilmiopastosano #vitasana #cibobuono #diarioalimentare #fooddiary
1h
  •   mangiamosalutari Anche io amo la colazione 1h
  •   dimagrire_in_modo_sano Buongiorno a te cara sono pienamente d'accordo con te quando si ha una piccola voglia ad esempio di dolce al posto di abbuffarsi meglio prenderne un pò, senza esagerare, qualche sera fa mi era venuta una voglia matta di dolce cosi per evitare di abbuffarmi mi sono presa metà di una barretta fitness cosi poi mi si è placata la fame 58min
  •   angelisenzali Buongiorno anche a te c: Quei croissant sembrano appena usciti dal forno di una pasticceria *~* 41min
  •   healthyitalianlife @mangiamosalutari non c'è cosa più bella di svegliarsi al mattino e fare colazione @dimagrire_in_modo_sano Hai fatto benissimo! Così si evitano le abbuffate e i sensi di colpa! La dieta non deve essere vista come un castigo ma come una "rivoluzione". Inoltre io mi diverto molto a trovare e provare ricette dietetetiche e sane di ogni tipo, la dieta proprio non mi deprime,anzi! @angelisenzali se vuoi la ricetta è nei post precedenti cara! Sono facili da fare e sono anche buonissimi! A breve proverò a rifarli con un'altra ricetta 15min
  •   mangiamosalutari Si però a me piace fare la colazione dopo lo sport mattutino 13min
  •   healthyitalianlife @mangiamosalutari io a causa del lavoro non posso fare sport di mattina ne il pomeriggio,vado via di casa alle 8.30 e torno alle 18. Lo sport va per la sera,verso le 8,quando ho finito di fare le miriadi di cose in casa, prepararmi da mangiare per il giorno dopo ecc ecc.. Però mi piacerebbe davvero fare sport prima di colazione! 10min
  •   mangiamosalutari Prima il lavoro l'importante e che lo fai 10min
  •   angelisenzali Si l'ho vista, grazie! Proverò a farli e ti farò sapere 6min

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  •   clarah ååå så gott det såg ut då. kanelbrioche är det bästa! 50min

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