24,441 Posts

» LOG IN to write comment.

kaori_sayuri025 Parabéns pra você minha princesa ... 3 meses de pura alegria ..amoo tanto
#moniquekaori #3meses #bolodebanana #parabéns
4h

» LOG IN to write comment.

Juno Marta Rodrigues
martasemedorodrigues Tardes chuvosas pedem lanches que nos confortem! Hoje foi assim!
#bolodebanana
4h

» LOG IN to write comment.

namesadanana Segunda produção do dia: bolo de banana sem farinha Eita que hoje eu estou animada... #namesadanana #bolodebanana #bolodebananacomaveia 6h

» LOG IN to write comment.

vidalbalielojr Esposa prendada nos bolos. Bolo de banana, sem açucar, sem leite, sem farinha. #semlactose #semfarinha #bolodebanana @cintiatarnoschibalielo 6h

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

diarioda_pri Receitinha do Bolo de banana : • 4 bananas maduras
• 2 x️ de farinha de arroz • 2 x️ de farelo de quinoa • 4 colheres açúcar mascavo • 2 colheres de canela em pó • 1 colher de fermento em pó • 3 ovos inteiros • 1 colher de óleo de coco ou 1 colher de manteiga ghee .
• 1 x️ de leite semidesnatado
Pique as bananas , coloque todos os ingredientes no liquidificador , passe manteiga ou óleo de coco para untar a assadeira , polvilhe com farinha de arroz . Pre-aqueça o forno por 10min a 180 graus . Despeje tudo na assadeira e deixe assar por 30min (180graus) , veja se já está totalmente assado e pronto !!!
Fica delicioso

#bolodebanana #fit #amei #delicia #banana #bolofit #fit #pri #receitasfit #bolo #comerbem #bemestar #eat
7h

» LOG IN to write comment.

umdiariofitness Fiz meu bolinho de banana e ninguém desconfiou que era fit . Só não encontrei a farinha de coco aqui na ilha, substitui pela de arroz e ficou deli também . Receita tá no link do meu perfil 😀 #comidadeverdade #bolodebanana #umdiariofitness 7h

» LOG IN to write comment.

gveira Minha família pediu e eu fiz de novo. #bolodebanana #denovo #family #amo 7h

» LOG IN to write comment.

mariduarte18 E a nossa tarde foi assim... Praticando #cozinhaterapia #bolodebanana #delicinha
@priih_.silva @dannimerylyn 😇
8h

» LOG IN to write comment.

kelli_souza O recheio já assa junto com o bolinho!

Primeiro, faça o recheio: •3 bananas bem picadinhas •
•1 csopa cheia de pasta de amendoim. Misturar tudo e reservar . 》》》》》》》Faça a massa em seguida:
•4 ovos •6 colheres (sopa) de leite de coco (ou leite comum) •3 colheres (sopa) de #wheyprotein ( usei sabor baunilha) ou leite em pó desnatado
•6 colheres (sopa) de quinoa, (ou amaranto ou uma mistura deles)
•2 colheres (sopa) de farinha de linhaça
•2 colheres (sopa) cheias de iogurte ou #biomassa •2 colheres (chá) de essência de baunilha
•2 colheres (sopa) de stévia em pó ou açúcar de coco
•2 colheres (chá) bem cheias de fermento em pó 》》》》》 PREPARO: Bater tudo no liquidificador ou mixer até virar um creme. Por último misturar o fermento em pó. ***Dica: nunca bata no liquidificador o fermento e nem deixe na geladeira, pois prejudica a função dele.
Acomode a massa com auxílio de um colher em forminhas de silicone, deixe espaço para adicionar o recheio reservado.
Coloque uma colherada do recheio reservado pro cima da massa que já está na forminha, polvilhe canela em pó.
Leve imediatamente para o forno pré aquecido em temperatura 180º por 20min ou até ficar douradas.
Rende de 10 a 12 bolinhos.
8h

» LOG IN to write comment.

rehtg Hoje a preparação do bolo foi com a Rafinha saiu Bolo de Banana!!!! A receita original vcs encontram no ig da @angelicanutrisport
Como não tinha as farinhas que ela utilizou adaptei o que eu tinhaem casa, e coloquei minha negrinha para preparar. A partir de agora terá mais receitas por aqui pois ela está acima do peso então assim entrarei com ela para cozinha e ela come sem sofrer.
RECEITA:
3 ovos ( 1 inteiro e 2 claras)
1 xícara açúcar mascavo
3 bananas maduras amassadas
1/3 água fervente
1 xícara de farinha de linhaça
1/2 xícara PIS
1cs fermento biológico
Canela
Bata os ovos acrescente o açúcar, as bananas, a água e bata bem em seguida vá colocando a farinha de linhaça, canela, PIS por último o fermento. Coloque em forminhas individuais ou inteira leve ao forno por +-40 minutos.
#lowcarb #Lacfree #bolodebanana #filhanacozinha
10h

» LOG IN to write comment.

atelie222 E mais um para fechar o dia! Contato para encomenda: ️ 62.9203 4848. #Ateliê222 #BrigadeiroSlim #BrigadeiroSaudável #BrigadeiroFit #BolodeBanana 10h

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

Juno Marina Guilhermo de Oliveira

» LOG IN to write comment.

adriana_aflores Bolo de banana com maçã e canela hummmm tu-do-de-bom #bolodebanana #alimentacaosaudavel 11h

» LOG IN to write comment.

11h jralbano
X-Pro II ★JULIANA★
  •   carolinansc Que bolo bonito!!! Me passa a receita? 11h

» LOG IN to write comment.