24,352 Posts

  •   _i_wont_give_up_on_you_ You're already beautiful! If you ever need to talk to someone or to just let everything out or cry or whatever! I'm only a dm away46min

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  •   katsilver12reads Hello
    I know you may get a lot of "f4f" or "like 4 like" comments but this is not one of those...
    I just want to tell you a few things. You are beautiful.

    You are perfectly imperfect.

    You are yourself.

    Never let anyone say that you are less than them.
    You may not be their definition of "perfect" but then again... Who is "perfect"? No one is.

    Everyone makes mistakes.
    But don't let those mistakes define you.
    Label you.
    Mark you.

    You are still alive and breathing and I'm glad you are.
    If you ever need anyone to talk to, I'm here. Thank you for being amazing and beautiful, just the way you are.
    Remember that everything will be okay.
    I care about you.
    Stay strong.

    Smile, you're beautiful.
    Kat 41min

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  •   katsilver12reads Hello
    I know you may get a lot of "f4f" or "like 4 like" comments but this is not one of those...
    I just want to tell you a few things. You are beautiful.

    You are perfectly imperfect.

    You are yourself.

    Never let anyone say that you are less than them.
    You may not be their definition of "perfect" but then again... Who is "perfect"? No one is.

    Everyone makes mistakes.
    But don't let those mistakes define you.
    Label you.
    Mark you.

    You are still alive and breathing and I'm glad you are.
    If you ever need anyone to talk to, I'm here. Thank you for being amazing and beautiful, just the way you are.
    Remember that everything will be okay.
    I care about you.
    Stay strong.

    Smile, you're beautiful.
    Kat 41min

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  •   x.my.body.x Deine Beine sind wunderschön *-* 2h
  •   777hts Good results! 1h
  •   anaxxbodyxx Nee..nur wenn ich mich vorbeuge gehts.. @x.my.body.x 1h

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bekind_diet day25
Buongiorno e buona domenica a tutti Colazione con:
yogurt greco 0% fage
3 Oro Saiwa caffè sz
️I sensi di colpa per l'insalatona di ieri sera mi stanno uccidendo. Ho ordinato la cosa più salutare di tutto il menù del ristorante. Mi sembra però di aver assunto troppo ieri. O almeno la cena di ieri sera mi ha aumentato esponenzialmente le calorie totali della giornata. Avrei voluto mangiare al sushi ieri sera, avrei voluto mangiare i miei soliti 6 nighiri al branzino super dietetici, ma il ristorante era pieno e abbiamo dovuto cambiare. Siamo andati in un pub dove facevano pizze, hamburger e piadine, e i soli piatti dietetici e salutari erano le insalate. Che rabbia
Oggi avrò parenti a pranzo e anche a cena. Ho paura. Tanta. Non voglio mangiare più del solito. Starò molto attenta.
Voi che ne pensate della cena di ieri sera? Secondo voi ho mangiato esageratamente
#breakfast#againstbinge#diet#healtydiet#healty#healtyfood#behealty#behappy#beskinny#skinny#BN#BED#voglioesseremagra#cleanfood#foodpic#fitfood#foodgasm#nutrition#light#recovery#food#italinfoogblogger#foodblogger#healtylife#foodie#italianfood#diaryfood#yum#yummy
7h
  •   bekind_diet Hai ragione. Devo essere felice di aver passato una bella serata in compagnia e di aver comunque mangiato sano. Grazie @dark_mermaid_princess 6h
  •   frombingetohealty @bekind_diet pensa me :'( 6h
  •   lookingforvalentina_ No tesoro dai come puoi considerarla esagerata!?! Hai fatto una scelta sanissima e hai mangiato benissimo invece Ripartiamo con positività @bekind_diet 5h
  •   alicebormolini Ma stai scherzando sulla tua cena di ieri?? Ti prego dimmi di si!!! È una cena leggerissima e grazie a dio che per una volta hai mangiato qualcosa di diverso dalle verdure cotte stai più che tranquilla e cerca di essere rilassata e lucida per oggi così da poterti godere i pasti con la famiglia che son sempre belli! Dai daiiii #staystrong 4h
  •   bekind_diet Lo so. Ma il mio cervelli ora come ora è un po' preoccupato. Riflettendoci bene ieri sera ho mangiato salutare e nulla che mi possa aver fatto del male e ingrassare. Ma ho mangiato diverso dal solito e non quello che mi ero programmata di mangiare. #staystrong devo essere felice e non mi devo preoccupare. Grazie per il sostegno@alicebormolini @lookingforvalentina_ @frombingetohealty 3h
  •   frombingetohealty @bekind_diet brava tesoro cerca di lasciarti andare e prendere tutto con più leggerezza, abbiamo dei blocchi nel cervello ora ma dobbiamo cercare di allentarli, non deve essere tutto perfetto e non dobbiamo avere il controllo su ogni dettaglio, fatti sorprendere dalla vita, è bello :) 3h
  •   alicebormolini Eh lo so anche io non sai le crisi che ho quando saltano i programmi ma tutto si supera 2h

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