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jeanribeirojj Representando a nossa área, fazendo com verdade
muita humildade. Mandou chamar os mulekes?
aí deu merda. Só brotou sujeito homem
Muito orgulho das nossas famílias
Muito orgulho de sermos irmãos,
na moral, na moral, LG System até o final. #BatalhaoLgSstem #LgSystem #SpiderGuard #AligatorGuard #guard #warmguard #berimbolo #5050 #bw #brazilianwarriors #MJJ #OSSS
10h

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wesbenites Só sendo um super herói mesmo para aguentar certas coisas e nanter a calma..... mas vamos que vamos, pois só esta começando. .... guerreiro de fé nunca gela #jiujitsu #brazilianjiujitsu #artesuave #gym #leglok #berimbolo #armlock #katagatami #followme #me #like4like #follow #trainning #friends #bjj #shredz #oss #artesuave #marciooliveira #cicerocostha #browbelt #faixamarrom #novafase #novosobjetivos #superheroi #superman #engolindosapos 13h

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fantini_af Paciente e amigo @wesbenites parabéns por sua evolução!! Nutrição inteligente 🏻@wesbenites with @repostapp.
・・・
Aprendi que no esporte que amo a musculação temos que ter paciência para alcançarmos o mínimo de um objetivo, antes eu fazia 2 semanas de dieta e quase nao via resultado e jogava td para o alto, hj abri minha mente e estou sabendo esperar que nao é do dia para a noite para conseguir um shape maneiro, um passo de cada vez ... 4 meses de preparação, não esquecendo que nessa minha preparação estou passando com o nutricionista e amigo particular @fantini_af que mudou completamente o meu estilo de vida em relacao a dieta ...... fazendo a risca a dieta de seg a sexta e fds dou aquela jacada normal, pois não sou um bodybuilding e nem tenho essa intenção, mas admiro quem seja. #diet #cutting #jiujitsu #brazilianjiujitsu #artesuave #gym #leglok #berimbolo #armlock #katagatami #followme #me #like4like #follow #friends #shred #jiujitsu #cicerocostha #browbelt #faixamarrom #jiujitsu 16h

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wesbenites Aprendi que no esporte que amo a musculação temos que ter paciência para alcançarmos o mínimo de um objetivo, antes eu fazia 2 semanas de dieta e quase nao via resultado e jogava td para o alto, hj abri minha mente e estou sabendo esperar que nao é do dia para a noite para conseguir um shape maneiro, um passo de cada vez ... 4 meses de preparação, não esquecendo que nessa minha preparação estou passando com o nutricionista e amigo particular @fantini_af que mudou completamente o meu estilo de vida em relacao a dieta ...... fazendo a risca a dieta de seg a sexta e fds dou aquela jacada normal, pois não sou um bodybuilding e nem tenho essa intenção, mas admiro quem seja. #diet #cutting #jiujitsu #brazilianjiujitsu #artesuave #gym #leglok #berimbolo #armlock #katagatami #followme #me #like4like #follow #friends #shred #jiujitsu #cicerocostha #browbelt #faixamarrom #jiujitsu 16h

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dperron10 Gold medal match. Cross collar choke from back #ontarioopen #jiujitsu #bjj #shoyoroll #berimbolo #graciebarra #gb72 #gold 20h

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gardenstatebjj Coach Chris @ulbreezy teaching the #nogi #berimbolo #legdrag this morning in 11am class. Visit the link in bio to try a free class! #BJJ #jiujitsu #grappling #wrestling #invertedgear #redbank 22h
  •   horvy19 I'll try a class... That looks like fun. And I'll probably get in shape whilst I'm doing it. 21h
  •   cpkelly19 Stupid finals getting in the way of me berimboling 21h

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bjj_mania Just got that package by @storm_kimonos1. Berimbolo edition fits just perfect! Ready to roll . Visit stormkimonos.com and get yours! #jiujitsu #bjj #bjjlifestyle #bjjstyle #jiujitsulife #jiujitsu4life #jiujitsuculture #jiujitsustyle #bjjmania #stormkimonos #berimbolo #bjjmylife #brazilianjiujitsu 1d

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